کد:
16002
پرسش
با سلام وعرض خسته نباشید
در مورد ضعف وگرسنگی شدید در هنگام رزیم لاغری و در هنگام بدون ر÷یم چكاری باید انجام داد
باتشكر
پاسخ
با سلام
دوست عزیز در هنگام ضعف رژیمی قند خون افت می كند و شما دچار ضعف می شوید. از این ضعف نترسید و به دلیل آن رژیم را رها نكنید. به هر حال شما كمتر از گذشته انرژی مصرف می كنید و این حالت طبیعی است. فقط در هنگام ضعف یك قاشق مربا خوری عسل یا یك آب نبات كوچك میل كنید كه گلوكز آن به سرعت جذب می شود و قند خون شما را بالا می برد.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
سه شنبه 7/5/1382
| پاسخ :
سه شنبه 7/5/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
74 بار
