• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 14973

پرسش

در قسمت پهلو ها و رانهای من مقدار زیادی چربی
وجود دارد.به نظر شما برای از بین بردن آنها چه كنم؟
با تشكر.زمانی.

پاسخ

با سلام
شما 2 كار باید انجام دهید 1) انرژی كمتر مصرف كنید تا چربی های اندوخته شده در بدن شما در قسمت ران وكمر مصرف شوند 2) ورزشهای مناسب این قسمتها را هرروز مكررا" انجام دهید.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : چهارشنبه 1/5/1382 | پاسخ : چهارشنبه 1/5/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 80 بار

تگ ها :

UserName