پرسش

با سلام
من دختری دارم 4 ماهه بدو تولد وزن وی 3 كیلو و900گرم و قد او 52 سانت بود حالا كه 4 ماهه است وزن وی شده 6 كیلو و900 گرم و قد او 66 سانت با توجه به اینكه من شاغلم و سر كار می روم 1- می خواستم راهنمائی بفرمائید من از چه زمانی می توانم تغذیه فرزندم را شروع كنم با چه غذا هائی 2- ایا وزن و قد فرزندم طبعی است یا خیر

پاسخ

با سلام
خانم منگوری متوسط وزن برای یك دختر سه ماهه 5 كیلو و نیم است پس وزن او برای این سن مناسب است و قد یك كودك 3 ماهه باید 60 سانت باشد پس هم رشد قدی و هم رشد وزنی مناسبی دارد ولی با توجه به قدش وزن او از متوسط كمی پائین تر است پس رشد او مناسب است و با توجه به قد بلندش بهتر است كمی وزنش بیشتر باشد .
در مورد شروع تغذیه تكمیلی از پایان 6 ماهگی با لعاب برنج شروع می شود و به ترتیب مواد غذایی دیگر كه رعایت ترتیب آن بسیار اهمیت دارد به غذای بچه اضافه می شود . در این مدت كه از سه تا 6 ماهگی باید به سركار بروید بخاطر داشته باشید كه اصلاً شیر مادر را قطع نكنید و مداوم به او شیر بدهید و فقط شیر، نه هیچ چیز دیگر . در محل كار یا باید روزی سه بار به او شیر بدهید ( اگر در مهد اداره تان باشد ) یا اگر می خواهید شیرتان كم نشود روزی سه مرتبه باید شیرتان را بدوشید و در یك ظرف پلاستیكی در جا یخی نگه درید تا همان شیر را در زمان عدم حضور شما به كودك بدهند . مراقب تغذیه خودتان هم باشید .
كارشناس تغذیه تبیان