پرسش

سلام...خوب هستین؟...
از اینكه به سوالم جواب دادین ممنونم...
من یه دفتر چه برای خودم درست كردم كه ایام هفته را توش نوشتم+تمامیه درسها...هر شب مقداری كه در روز مطا لعه كردم رو می نویسم...اگرم تستی زده باشم زمانش رو یادداشت می كنم...اخر هفته از كار خودم نتیجه گیری می كنم...متاسفانه در این 2 هفته كه این كار رو شروع كردم...بیشتر از 3ساعت نمیشه....
فكر می كنین با این مشكلاتم بتونم 8 ساعت در روز درس بخونم؟؟؟؟
برم دعا كنین.....

پاسخ

از اینكه مجددا با ما ارتباط برقرار كرده ای متشكرم و ضمنا به علت خرابی سیستمم با تاخیر جوابت را می دهم متاسفم اما به یاد داشته باش كلید حل مشكلت فقط خودت هستی چند راه برایت ÷یشنهاد می كنم تا زود تر بتوانی خودت را منظم كنی 1- برنامه مطالعاتت را در هر روز مشخص كن (این به آن معنی است كه كار روزانه ات را زیاد تر بچینی ) 2- ساعات مطالعه ات را به ساعاتی موكول كن كه مشغولیت ذهنی بجز مطالعه نداشته باشی مثلا شبها زود بخواب و صبح زود بیدار شو مثلا 5 صبح كه تا هنوز كسی از اعضای خانواده بیدار نشده حدودا 3 ساعت مطالعه خود را انجام داده باشی و البته در این مورد عادت شخصی شما اهمیت دارد ( شب خواندن یا روز خواندن ) 3- گزارش كارهایی كه می كنی و تستهایی كه میزنی به من میل كنید .