• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 10515

پرسش

من حدود 90 كیلو هستم رژیمهای متفاوتی گرفته ام و لاغر هم شده ام ولی مدتی از زژیم گرفتن خسته شده و احساس ضعف و یب حالی داشتم و دوباره چاق شده ام ونمی دانم چه رویه ای را باید داشته باشم .
متشكرم

پاسخ

با سلام
خانم والی وزن بالا زمینه ساز بسیاری از بیماری های مزمن است. شما احتیاج به یك رژیم سه مرحله ای داریدكه فقط استقامت و مداومت شما را می طلبد و مطمئن باشید با رژیمی كه ما می دهیم به هیچ وجه دچار ضعف و سستی نخواهید شد قدتان را اندازه گیری كنید و با اطلاعاتی در مورد میزان فعالیت و سن دقیق برای ما ارسال كنید ( اگر تصمیم جدی برای رژیم گرفتن دارید )
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : سه شنبه 27/3/1382 | پاسخ : سه شنبه 27/3/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 77 بار

تگ ها :

UserName