• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی

همه

متن

فیلم

صدا

تصویر

دانلود

Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français

مرور بخشها

    دین

    زندگی

    جامعه

    فرهنگ

صفحه اصلی تبیان شبکه اجتماعی مشاوره آموزش فیلم صوت تصاویر حوزه کتابخانه دانلود وبلاگ فروشگاه اینترنتی
عضویت در خبرنامه
ارسال
  • 8 درمان خانگی که خنده‌دار به نظر می‌رسند
  • درمان برخی مشکلات سلامتی آسانتر از آن چیزی است که تصور می‌کنیم. بهتر است افراد راهکارهای ساده حل مشکلات روزمره را یاد بگیرند تا هم در زمان و هزینه صرفه‌جویی شده و هم سریع‌تر به نتیجه برسند.
  • تقویت مژه ها با مواد طبیعی
  • می توانید به وسیله ی روغن های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن کرچک، مژه های پرحجم و محکم تری داشته باشید. روغن کرچک حاوی ترکیباتی است که باعث رشد سریع مژه ها شده و آنها را سالم نگه می دارد. روغن زیتون نیز سرشار از مواد مغذی...
  • همه چیز درباره رنگ مو
  • هنگامی که آرایشگر با کاربری نامناسب مواد شیمیایی، پیوندهای دی سولفیدی مو را از بین ببرد و ماتریکس مو را تخریب کند، آب این بافت بیرون می زند و به اصطلاح می گویند مو سوخت، یعنی آب داخل تار مو تبخیر و به شدت خشک می شود...
  • من کدامین «صیحه آسمانی» را تصدیق خواهم کرد؟
  • تفکر اغلب مردم این است که قطعا صدایی را که به منجی موعود دعوت می کند، تصدیق خواهند کرد. اما شرط مهمی در این باره وارد شده که بر اساس معیاری دقیق انسانها را در برخورد با این نشانه تقسیم بندی می کند.
  • زندگی تکانی با خانم بهار!
  • نام عید و بهار، برای خانم های خانه معمولا پدیده خانه تکانی را القا می کند که البته خالی از استرس هم نیست، اما اتفاق مهم دیگری هم می تواند بیفتد که قطعا ارزش آن کمتر از خانه تکانی نوروزی نیست و هیچ استرسی هم ندارد
  • پسرانی که موقع خواستگاری جا می زند!
  • جوانانی که تصمیم به ازدواج می گیرند و دختر مورد علاقه ی خود را می یابند به خانواده اطلاع می دهند، نظر موافق آنها را جلب می کنند و با کسب اجازه آنها قرار خواستگاری می گذارند اما ناگهان بعد از خواستگاری یا حتی تعیین مهریه و جدی تر شدن رابطه و نزدیک تر شدن
  • میوه هایی برای سم زدایی از بدن
  • آب، مواد غذایی و حتی داروهایی که روزانه مصرف می کنیم حاوی سموم هستند. این سموم همچنین از طریق تشعشعات و حتی استرس نیز تولید می شوند. یعنی اینکه همه جا بوده و وارد بدن ما می شوند. به همین دلیل نیز لازم است که به طور مرتب به فکر پاکسازی و تمیزی اندام های دا
  • بادمجان پلو؛ غذای محلی قزوین
  • با بادمجان در نقاط مختلف ایران غذاهای خوشمزه ای پخته می شود که شاید اسم خیلی از آنها را هم نشنیده باشید؛ مثلاً «بادمجان پلو».
  • پیام های سفر غیرمنتظره نخست وزیر ترکیه به تهران
  • سفر «احمد داوود اوغلو»، نخست وزیر ترکیه، به ایران در شرایطی اتفاق می افتد که فضای سرد سیاسی در اثر تفاوت دیدگاه و همچنین رویکرد متفاوت دولت ترکیه در قضیه بحران سوریه میان تهران و آنکارا از چندی پیش شروع شده بود.
  • گم شدن قطعه ای از پازل زندگی اسلامی
  • وقتی به ظاهر و سیمای شهری که در آن هستیم نگاه می کنیم، متوجه گم شدن یک قطعه از پازل زندگی اجتماعی و اسلامی می شویم. به راستی چرا این قطعه در زندگی شهری یک شهروند مسلمان گم شده، راهکار پیدا کردن آن چیست؟ در این متن سعی داریم به گونه ای به دنبال جواب ا
  • راهکاری برای کم کردن فاصله جنسی همسران
  • تفاوت در میل جنسی همسران یکی از موضوعات شایع است که اغلب مشکل ساز می شود. کم کردن از این تفاوت، فقط وظیفه ی طرفی که میل جنسی کمتری دارد نیست بلکه شما هم به سهم خود می توانید این تفاوت را کاهش دهید.
  • الکل عقل!
  • انسان به عنوان موجودی متفکر صاحب قوه ی عاقله است. قوه ای که سبب برتری و امتیاز انسان نسبت به سایر موجودات است. حال با نزول وحی و ارسال رسولان تکلیف عقل بشر چه می شود؟ آیا بشر می تواند آموزه های وحیانی را بدون کمک پیامبران در یابد؟ آیا اساساً بشر برای سعاد
  • این چیزها را با هم نخورید
  • برخی ترکیب های غذایی وجود دارند که خوردنشان با هم می توانند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کنند. در اینجا لیستی از این ترکیب ها را ارائه می دهیم تا بدانید از چه چیزهایی باید اجتناب کنید.
  • تست: محک اطلاعات تغذیه ای و سلامت دندانی
  • در خصوص سلامت دهان و دندان زیاد صحبت کرده ایم. حتماً می دانید که برای حفظ بهداشت و سلامت دهان و دندان لازم است روزانه دو تا سه بار مسواک بزنیم. اما بهداشت دهان و دندان به دانستن تعداد مسواک زدن های روزانه نیست. شما باید اطلاعات تغذیه ای خوبی در این خصوص د
  • اکتشافات جدید در زیبایی
  • برای مهارت در غواصی، تمرینهایی نیز لازم است که مرتب و خلوت کردن ذهن و محیط اطراف، به عنوان اولین تمرین برای درک بهتر زیبایی ارائه شد.
  • نکاتی درباره استحمام در برخی بیماری ها
  • استحمام منظم برای حفظ بهداشت و سلامت بدن ضروری است. ولی افراد مبتلا به برخی بیماری ها باید موقع حمام کردن به یک سری از نکات توجه کنند تا بیماری شان بدتر نشود و یا خطری آنها را تهدید نکند...
  • برداشتن تخمدان در زنان؛ علل و عوارض
  • جلوگیری از بروز سرطان سینه و سرطان تخمدان (در زنان مستعد)، وجود کیست‌های خطرناک و دردهای ناشی از پیچ خوردن تخمدان از دلایل درآوردن تخمدان‌ها با عمل جراحی محسوب می‌شوند.
  • 8 عامل بدخوابی در زنان باردار و راه حل آن
  • خوب خوابیدن در دوران بارداری به اندازه مادر شدن سخت است. با همه اتفاقاتی که در بدن و مغز یک زن باردار اتفاق میافتد، تعجبی ندارد که داشتن خواب شبانه عمیق، سخت شود. در اینجا چند مورد از شرایط برهم زننده خواب یک خانم باردار...
  • تاثیر جلو و عقب کشیدن ساعت بر سلامتی
  • تغییر ساعت عبارت است از جلو کشیدن ساعت در شروع بهار و عقب کشیدن آن در اول پاییز. در ابتدا این سیستم به دلیل صرفه‌جویی در انرژی رواج یافت، اما به نظر می‌رسد تاثیر شگرفی نداشته است. در این مطلب می‌خواهیم بگوییم که تغییر ساعت چه اثراتی روی سلامتی ما دارد.
  • آیا رابطه زناشویی تان، علائم حیاتی دارد؟
  • مخصوص متاهلین آیا رابطه زناشویی تان، علائم حیاتی دارد؟ نمی دانم قاعده طلایی روابط زناشویی را می دانید شما از همین یک اصل پیروی کنید زندگی می شود گل و بلبل، این قاعده می گوید: با همسرتان همان گونه رفتار کنید که او می خواهد و از شما انتظار دارد. تخصصی؛
  • چه زمانی ورزش خطرناک می‌شود؟
  • همیشه در حین ورزش استراحت کافی داشته‌اید. معمولا مشکل زمانی خود را نشان می‌دهد که فرد به طور پیوسته و بدون وقفه ورزش می‌کند. میزان تعریق، حرارت بدن، تعداد ضربان قلب و ... همه از مواردی هستند که باید در حین ورزش به آن توجه شود.
  • غلبه بر پرخوری عصبی
  • وقتی عصبانی می شوم زیاد غذا میخورم و دیگر نمی توانم رژیم بگیرم لطفا راهنمایی ام کنید که چطور از دست این پرخوری عصبی خلاص شوم؟
  • 10 خطر خانه تکانی غلط برای سلامتی (اینفوگرافی)
  • هر ساله با نزدیک شدن به فصل بهار و رسیدن سال جدید، ایرانی ها یک رسم بسیار پسندیده به نام خانه تکانی را تکرار می کنند. ولی همین کار پسندیده در صورتی که با شیوه نادرست انجام شود، به عملی مذموم و ناپسند تبدیل می شود. خانه تکانی نادرست به سلامتی ما آسیب می‌زند که حتی گاهی این صدمه غیر قابل جبران است. در اینفوگرافی زیر 10 آسیبی را که خانه تکانی غیر اصولی به سلامتی ما وارد می‌کند، به طور خلاصه برای شما آورده‌ایم.
  • واقعیت‌هایی در خصوص سلامت آقایان
  • آقایان همیشه تصور می‌کنند که از سلامتی بالایی برخوردار هستند و مریض نمی‌شوند. در واقع تا زمانی که واقعا مریض نشده باشند و وضعیت شان اورژانسی نباشد، به پزشک مراجعه نمی‌کنند. متاسفانه در اغلب موارد نیز کار از کار گذشته و مسئله جدی می‌شود. در این مطلب واقعیت‌هایی در خصوص آقایان، مشکلات و بیماری‌ها یشان بیان می‌کنیم.
  • چرا دستم بعد از ورزش ورم می‌کند؟
  • ورم دست‌ها بعد از ورزش جای نگرانی ندارد، مخصوصا اگر روی تردمیل ورزش کرده باشید. تورم دست‌ها یک واکنش عادی نسبت به ورزش است و اگر دست‌های تان در طرفین بدن تان آویزان باشند، احتمال تورم آنها بیشتر هم می‌شود.
  • قلب‌تان چند سال دارد؟
  • توجه به تغذیه سالم، سبک زندگی سالم و داشتن وزن متعادل می‌تواند قلب تان را جوان نگه دارد. ایجاد تغییرات در شیوه زندگی می‌تواند خیلی از عوامل خطری را که احتمالا دارید، کمرنگ تر کند و یا حتی برطرف نماید، مانند کاهش وزن اضافی و یا تنظیم فشار خون بالا بوسیله تغذیه مناسب و ورزش.
  • عواملی که بلای جان مژه‌ها می‌شوند
  • مژه‌ها حافظ چشم‌‎ها از هجوم گردوغبار به داخل آنها هستند، بنابراین سلامت آنها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب شما را با عمر مفید مژه‌ها و عواملی که سلامت آنها را به خطر می‌اندازند، آشنا می‌کنیم.
  • هلاکت با این صفت حتمی است!
  • آثار و تبعات برخی صفات منفی تا به حدی است که گویی سرچشمه بسیاری از بدیهاست. شناخت این صفات و تلاش به منظور غلبه یافتن بر آنها گامی ضروری در راستای رشد و تعالی انسانیست.
  • منجی موعود؛ منجی اسلامی است یا مسیحی؟
  • آیا امکان دارد منجی وعده داده شده در اسلام، همان حضرت مسیح علیه السلام باشد؟ در انجیل و ملحقات آن، 80 بار کلمه «پسر انسان» آمده است که فقط 30 مورد آن، با حضرت عیسی مسیح علیه السلام قابل تطبیق است؛ امّا ...
  • آیا عرفا ادعای الوهیت و خدایی می کنند؟
  • گفتگوی خود با استاد گرانقدر حضرت آیة الله سید حسن مصطفوی را در خصوص موضوع جبر و اختیار در ششمین مقاله با بررسی دیدگاه عرفاء که از معتقدان به جبر هستند ادامه می دهیم. خلاصه سخن عرفاء این است که انسان دارای اعیان ثابت کلی و جزئی است که اعیان ثابته ی ما هما
  • چگونه بر پرخوری تان مسلط شوید؟
  • نمی توانید دست از خوردن بردارید؟ آیا اول یک چهارم شکلات را برای خودتان برمی دارید ولی در نهایت تمامش را می خورید؟ آیا وقتی گرسنه نیستید هم می خورید؟ آیا از شیوه خوردتان شرمنده اید و در خلوت می خورید؟
  • آیا می توان با ارواح در برزخ رابطه داشت؟
  • از ظاهر سوال بر می آید که مراد از برزخ همان عالم بعد از مرگ است وگرنه خواب هم نوعی برزخ است. انسان وقتی که در عالم رویا و در عالم خواب هست در واقع با وجود برزخیش آن حقایق را ادراک می کند.
  • درخواست های جنسی در دوران آشنایی!
  • مردان با دخترانی که با دو بوق سوار ماشین شان می شوند و یا به راحتی شماره دریافت می کنند و دوست می شوند و.... هرگز ازدواج نمی کنند، چرا که اساسا انسان جذب آن چیزی می شود و برایش ارزش قائل می شود که دست یافتن و رسیدن به ان برایش دشوار باشد
  • گزارش لحظه به لحظه ی جنگ با خدا
  • همه انسان ها به طور طبیعی خواهان سود و سرمایه بیشتر در زندگی هستند، ولی آنچه مسلم است همه ی آنها به این خواست طبیعی دست نمی یابند؛ چرا که با انتخاب راه اشتباه نه تنها سود و سرمایه ماندگاری بدست نمی آوردند، بلکه متحمل ضرر و ورشکستگی سختی در محاسبات خود می
  • جعفری؛ از سلامتی تا زیبایی
  • خوشبختانه ما ایرانی ها زیاد از جعفری استفاده می کنیم. اما آیا از خواص فوق العاده ی این سبزی خبر دارید؟ باید بدانید که جعفری برای سلامتی و زیبایی معرکه است. در این مطلب می خواهیم گوشه ای از این خواص را نشان دهیم. با ما باشید.
  • راهکارهایی برای یکسال زندگی خوب
  • راهکارهایی برای یکسال زندگی خوب سعی کنید از همین روز های ماه اسفند مراقب شادی اهل خانه باشید و تصمیم بگیرید، در این نوروز بیشتر مراقب گفتار و رفتار خود باشید، جَو خانه را امن کنید و خشم خود را بیش از پیش کنترل کنید، گاه به خاطر دیگری از خواسته خود بگذر
  • اینفوگرافی پیشگیری از آلرژی های غذایی در کودکان
  • جدیدترین توصیه به والدین برای پیشگیری از آلرژی کودکان این است که کودکان را در سال اول زندگی شان در معرض غذاهای مختلف قرار دهید تا احتمال آلرژی و اگزما در آنها کاهش یابد؛ البته شرایطی دارد که در این اینفوگرافی مشاهده می نمایید.
  • با کدام خانواده،سفر برویم؟
  • تعطیلات نوروز نزدیک است و برنامه ریزی برای سفر و رفت و آمد با خانواده خود و خانواده همسر، از دغدغه های مهم خیلی از زن و شوهرهاست.
  • نمازخوان های بی نماز!
  • نماز عمود دین است و اگر کسی آن را انکار کند از دین خارج است. زیرا انکار نماز در واقع انکار رسالت پیامبر(صلی الله و علیه وآله) و قرآن است. البته اگر فردی قرآن را قبول دارد اما مثلاً از روی سستی نماز نخواند و عمداً آن را ترک کند گناه کبیره مرتکب شده است و ف
  • به این 4 دلیل هر روز تربچه بخورید
  • تربچه کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین های B1، B2، B3 بوده و منبع خوب پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم و بتاکاروتن محسوب می شوند. بنابراین ارزش این را دارند که به طور روزانه از آن ها استفاده کنید.
  • چرا تهرانی ها مجلس را خانه تکانی کردند؟
  • مردم پایتخت به اصولگرایان تهران نشان دادند که اگر راه خود را اصلاح نکنند و در کلام و عمل خود تجدیدنظر نکنند، به سراغ گزینه هایی خواهند رفت که قبلا از آنها ناامید شده بودند!
  • منابع گیاهی کلسیم
  • لبنیات تنها منبع کلسیم نیست. بلکه می توانید این ماده ی معدنی را از میوه ها و سبزیجات متنوع نیز دریافت کنید. با ما باشید تا با این میوه ها و سبزیجات بیشتر آشنا شوید.
  • ایران به زمان هاشمی برگشت!
  • با اتمام شمارش آرای انتخابات دهمین دوره ی مجلس شورای اسلامی و راه یابی تمامی نامزدهای لیست اصلاح طلب به مجلس ، به زودی شاهد سونامی اصلاحات در صحن بهارستان خواهیم بود.
تعدادبازدیدکنندگان
تاکنون
اکنون
Copyright © 2012 . All right reserved