• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی

همه

متن

فیلم

صدا

تصویر

دانلود

Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français

مرور بخشها

    دین

    زندگی

    جامعه

    فرهنگ

صفحه اصلی تبیان شبکه اجتماعی مشاوره آموزش فیلم صوت تصاویر حوزه کتابخانه دانلود وبلاگ فروشگاه اینترنتی
عضویت در خبرنامه
ارسال
  • آنچه نباید از همسرتان انتظار داشته باشید
  • وقتی زن و مردی وارد زندگی مشترک می شوند؛ در واقع برای شروع یک رابطه ی طولانی و خوشایند اعلام آمادگی کرده اند. اما چه می شود که در عمل بسیاری از این رابطه ها از دوام و شادی کافی برخوردار نیست؟ البته عوامل زیادی در این موضوع دخالت دارد؛ اما در این مطلب قصد
  • چرا نقاشی مدرن ایجاد شد؟
  • تا قبل از قرن نوزدهم، نقاشان همواره برای تولید اثر هنری به طبیعت پناه می بردند. استادیِ نقاش نیز در قیاس اثر با همین عالم مرئی سنجیده و تعیین می گشت. اما با ورود به دوران مدرن، هنرمندان از طبیعت و بازنمایی آن روی گرداندند و همین امر موجب مناقشه برانگیزتری
  • جان داران ساده
  • جانداران ساده گروهی از جان داران هستند که به آن ها آغازیان نیز گفته می شود. ...
  • خصوصیات نقاشی مدرن
  • در سیر تاریخ هنر، یکی از مناقشه برانگیزترین تحولات هنری، آن چیزی است که امروزه هنر مدرن می نامیم. اما مهمترین ویژگی ها و خصوصیات هنر مدرن چیست؟ در این مقاله تلاش خواهیم کرد به این پرسش پاسخ دهیم.
  • وقتی زمین می لرزد
  • زمین لرزه لرزش زمین است که به دلیل آزاد شدن انرژی های درون زمین صورت می گیرد. ...
  • پنجشنبه آخر سال را از یاد نبریم!
  • جایشان خالی است ... بیشتر از هر زمان دیگری ... دلمان برایشان تنگ است ... دوست داشتیم بودند و می دیدند ... میگفتند و میگفتیم ... می خندیدیم و می خندیدند ... گریه می کردیم و گریه می کردند ... اما ... غافله عمر زود می گذرد. صدای زنگ جرس هر بار درب خانه کسانی
  • هیجانی زودگذر و پرمخاطره
  • هر ساله در کشور ما در چهارشنبه آخر سال، عده ای از جوانان و نوجوانان با روشن نمودن آتش و ترقه بازی و ... باعث بروز مشکلاتی برای خود و شهروندان میشوند.
  • 10 باور رایج در خصوص سلامتی (2)
  • بررسی‌هایی که روی احتمال خطرات تلفن همراه روی سلامت انجام شده است با وجود نتایج متعدد بر این اتفاق نظر دارند که تلفن‌های همراه عاری از خطر نیستند.
  • 8 باور غلط درباره اگزما
  • اگزما یک مشکل نسبتا رایج پوستی است. بررسی جدیدی نشان می‌دهد بیشتر از 10 درصد بزرگسالان ممکن است به این بیماری مبتلا باشند، اما همچنان برداشت‌های غلطی در مورد آن وجود دارد. در اینجا نگاه دقیقی داریم به این بیماری پوستی و مواردی که لازم است درباره‌اش بدانید.
  • روشهای مختلف رابطه زناشویی را بشناسید
  • بسیاری از زن و شوهرها اذعان دارند اطلاعات جنسی شان بسیار معدود است و به خاطر ناآگاهی از سبک های ارتباط زناشویی دچار مشکلات جدی در زندگی جنسی خود شده اند، بخصوص زوجین جوانی که تازه پا به خانه بخت گذاشته اند و یا در دوران عقد به سر می برند، نالان و شاکی از
  • آیا زندگی تان معاینه فنی دارد؟
  • عید نوروز از همان نیمه شب پیش از سال تحویل تا روز آخر تعطیلات که سیزده فروردین است، زمانی نسبتاً طولانی برای استراحت کردن، کنار خانواده بودن و کلاً رسیدگی به کارهای عقب افتاده است.
  • تره فرنگی را از دست ندهید + روش تهیه
  • تره فرنگی باعث افزایش قدرت باروری خانم ها شده، قلب را محافظت کرده و با خستگی و اضطراب مقابله می کند. در این مطلب بیشتر در خصوص این سبزی مفید صحبت خواهیم کرد. لطفاً با ما همراه باشید.
  • تفاوت پروبیوتیک با پریبیوتیک چیست؟
  • پروبیوتیک ها و پریبیوتیک ها امروزه دو موضوع بسیار مهم در تغذیه هستند. با این که مشابه به نظر می رسند اما نقش های متفاوتی در سلامتی دارند. پروبیوتیک ها باکتری های مفید هستند در حالی که پریبیوتیک ها، غذای این باکتری ها می باشند.
  • سال جدید، شروعی برای انتخاب آگاهانه تر
  • رسیدن به آرامش پس از ازدواج هم جز از طریق یک انتخاب دقیق و بررسی شده امکان پذیر نمی باشد. چنانچه مایل به ازدواج هستید، پیش از هر اقدامی باید یک سری بررسی ها و اقدامات را انجام دهید تا ببینید چقدر برای ازدواج آماده اید؟
  • هورمونی که میزان پیوند همسران را پیش بینی می کند
  • هورمونی در بدن ما وجود دارد که بخاطر نقش آن در پیوند دادن و حفظ پیوند میان همسران قادر به پیش بینی مدت زمان جدایی آنها از هم خواهد بود. این هورمون می گوید آیا مادر و پدرهای تازه عروس و تازه داماد در اولین سال های پس از تولد فرزندشان به زندگی شان زیر یک سق
  • چگونه پول درآورم؟
  • در جامعه بشری برای هر چیز باید پول خرج کرد. برای داشتن سرپناه یا باید خانه بخری یا دست کم از پس اجاره بها برآیی. باید برای نان شب پول بدهی. برای این که خود را از سرما و گرما محفوظ کنی، باید پول خرج کنی. بنابراین گویی اجتماع، مسائل ما را به یک مسأله تبدیل
  • چهارشنبه سوری، تغذیه و متاسفانه سوختگی!
  • بسیار ناخوشایند است که ما هر سال به جای این که در این قسمت، بیشتر راجع به آجیل و خوراکی های چهارشنبه سوری صحبت کنیم، به تغذیه در سوختگی ها می پردازیم؛ اما واقعیت است که متأسفانه خیلی ها در این شب که می تواند بسیار خاطره انگیز باشد، دچار مشکلاتی خواهند شد.
  • آتش فشان
  • می دانید که درون زمین و مخصوصا لایه های مرکزی آن دما بسیار بسیار بالا است. ...
  • سال جدید وعادت های جدید
  • سال جدید وعادت های جدید تقریبا نیمی از افراد در آستانه ی سال نو تصمیمات جدیدی برای تغییر می گیرند، شبیه همان تصمیم هایی که مثلا از ابتدای هفته یا اول این ماه فلان کار را انجام میدهم یا نمی دهم، اما درصد کمی واقعا به اهدافی که تعیین کرده اند می رسند. شا
  • پر سروصداترین بیماری‌های سال 94
  • در سالی که گذشت اتفاقات زیادی در حوزه ی پزشکی و سلامت رخ داد. نام چندین بیماری و ویروس بر سر زبان‌ها افتاد که برخی از آنها مردم را به ترس و وحشت انداخت. از ویروس مرس گرفته تا بیماری تب کریمه ی کنگو و همین اواخر زیکا که هشدارهایی در خصوص ورود و شیوع آن به کشور در شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها منتشر شد. در این مطلب قصد داریم در خصوص پرسروصداترین بیماری‌های سال 94 در سطح دنیا بیشتر صحبت کنیم.
  • سلامت کودکان در ایام نوروز (مصاحبه)
  • شروع سال جدید و تعطیلات نوروز فرصتی است برای استراحت،مسافرت و البته دید و بازدیدهای عید. به همین دلیل برنامه ی عادی زندگی عوض می شود و این مسئله روی سلامت کودکان به عنوان آسیب پذیرترین افراد خانواده تاثیر می گذارد. بنابراین لازم است که حواستان بیشتر به این فرشته های کوچک باشد تا مبادا دچار مشکلی نشوند.
  • زیبائی های نوروز از منظر اسلام
  • نوروز ایرانیان که در آغاز فصل بهار جشن گرفته می شود ، پیام آور نو شدن سال و آمدن گرما و مرگ زمستان و رویش دوباره طبیعت و زمان خروج انسان از عالم خمودگی و پیوستن به طبیعت و شروع به حیات اجتماعی دوباره در جامعه است.
  • رهاوردهایی که از نوروز حاصل می شود
  • نوروزدر گنجینه معارف اهل بیت علیهم السلام و متون روایی ما از منزلت و جایگاه خاصی برخوردار است. به گونه ای که معصومین علیهم السلام بر پاسداشت این روز سخن گفته اند. و از مناسبت های مهم آن یاد کرده اند.
  • فاکتورهایی برای دعاهای خوب در سال جدید
  • در این فصل جدید می توان با مدد گرفتن از لطف و رحمت الهی فصل جدیدی را در مسیر شدن آغاز کرد چه خوب است در آغازین روزهای این سال با دست به دعا برداشتن به درگاه ایزد یکتاه بهترین ها را برای خود و همنوعان در خواست نماییم.
  • شوهرم چوپان دروغگوست
  • همسر من مردی 30 سال است که بسیار دروغگو است. در مورد همه چیز به من دروغ می گوید لطفا من را راهنمایی کنید که چگونه این رفتار بد همسرم را از سرش بیاندازم؟
  • در دید و بازدید ها، لطفا بدون گوشی وارد شوید!
  • از جمله موارد نیکو و شایسته ی مرسوم بین ایرانیان در مناسبت هایی چون ایام نوروز و..، دید و بازدیدهایی است که بین آنها متداول است که در اسلام به صله رحم تعبیر می شود و برای آن آثار و برکات زیادی همچون برکت رزق [میزان الجکمه ج4ص180] آبادانی شهرها [سفینه البح
  • رژیم آنلاین چاره ی پرخوری های نوروزی
  • برای اینکه در ایام نوروز از دست گرم ها و کیلو های اضافه تان راحت شوید، به بخش رژیم آنلاین تبیان سری بزنید و با وارد کردن وزن و قد، رژیم مناسب تان را دریافت کنید و خیلی زود به وزن دلخواه تان برسید.
  • خاطرات تلخ و شیرین قوچان نژاد در سال ٩٤
  • رضا قوچان نژاد را شاید با گل حساس به کره جنوبی به یاد بیاوریم . گلی که باعث شد تا کی روش برای اولین بار اخلاق ایرانی اش را نشان کره ای ها دهد و مشت های خود را به سمت سرمربی مغرور کره ای مشت کند. مصاحبه اختصاصی تبیان با قوچان نژاد را از دست ندهید.
  • خانه تکانی در نوروز ادامه دارد!
  • همراه با فرا رسیدن ایام نوروز، همه به فکر خانه تکانی و نو کردن خود و محل زندگیشان می افتند. خوشا به حال کسانی که هر ساله همانطور که به محیط پیرامون خود اهمیت می دهند، به درون و دل خویش نیز اهمیت بدهند.
  • اطلاعات لازم برای مسافران نوروزی
  • مسافرت، مانند بسیاری از کارهای دیگر، آدابی دارد؛ آدابی که رعایتش نه تنها مسافرت را سخت نمی کند بلکه بر طراوت و برکات سفر اضافه می کند. با کمی کنکاش و جستجو در میان منابع دینی، به اطلاعات و راهنمایی های خوبی در این زمینه می رسیم که در این مجال به برخی از
  • امان از اضطراب شیرین قبل از ازدواج
  • اگر چه خواستگاری و مراحل قبل از ازدواج، یکی از لذت بخش ترین و خوشایندترین مراحل زندگی هر جوانی است، اما معمولا بعد از گذر از شور و شوق اولیه مرحله انتخاب و بله برون، اضطراب پدیدار می شود. گاه این اضطراب آنقدر رشد می کند که تا بعد از ازدواج هم ادامه می یاب
  • اقتصاد ۹۴؛ از الف تا صاد
  • سال ۱۳۹۴ در حالی به پایان می رسد که مهم ترین خبر اقتصادی آن مربوط به «واکنش احساسی بازار به رفع تحریم ها» است!
  • مهمترین تحولات خاورمیانه در سالی که گذشت
  • منطقه خاورمیانه در سال 2015 میلادی شاهد تحولات دراماتیکی در عرصه های سیاسی و امنیتی و اقتصادی بود، تحولاتی که بازتاب های آن پا را از مرزهای منطقه ای فراتر نهاد و عرصه بین الملل را تحت تاثیر قرار داد.
  • چهار شنبه ای با طعم آتش و کوری
  • از همه جا صدای انفجار به گوش می رسد. ای کاش این چهار شنبه هم به سلامتی و خیر تمام شود، این جمله دعای خیلی از مادران می باشد، مادرانی که نگران سلامتی فرزندان خود هستند.
  • از دعای نوروزی ظریف تا آرزوهای قالیباف
  • عید است و لبخند بر لبان نقش بسته و همه دعای خیر سال نو را روانه دل یکدیگر می کنند؛ حتی سیاسیون هم خود را کمی از قید و بند پست و مقام دور ساخته و این ایام را با دغدغه ی کمتر و لبخند سپری می کنند ...
  • فواید سلامتی سفر به کنار دریا
  • تعطیلات نوروزی در راه است و خیلی از مردم در حال برنامه ریزی برای یک سفر تفریحی در کنار خانواده هستند. نتایج بررسی‌های متعدد نشان می دهد که سفر کردن به ساحل دریا اثرات مثبتی بر سلامتی دارد. در واقع قرار گرفتن همزمان در معرض نور آفتاب، آب دریا و شن و صدالبته هوای آزاد هم از نظر روحی و هم جسمی مفید است. در این مطلب شما را با چند تاثیر مثبت کنار دریا برای سلامتی آشنا می‌کنیم.
  • وقایع اتفاقیه سال 94!
  • با اعلام نهایی انتخابات مجلس شورای اسلامی اصولگرایان بیشترین آرا را در سطح کشور به خود اختصاص دادند اما با تصاحب 30 کرسی تهران توسط اصلاح طلبان این روند تبدیل به رویدادی بی سابقه گشت زیرا تمامی افراد لیست اصلاح طلبان از شاخص ترین آنها یعنی محمد رضاعارف
  • 7 نشانه فروپاشی عصبی
  • فروپاشی عصبی و یا روانی مشکلی جدی است که طی آن فرد به دلیل استرس بسیار شدید نمی‌تواند به طور معمول کارهای خود را انجام دهد و البته علائم هشداردهنده‌ی عاطفی ، روانی و جسمی نیز به دنبال دارد. اگر شما بیش از یک نشانه را دارید، باید به فکر کمک به خود برای رفع استرس‌های نامعمول باشید.
  • مقابله با ماشین گرفتگی و بیماری سفر
  • برخی افراد زمانی که می‌خواهند با ماشین، کشتی و یا هواپیما سفر کنند، دچار مشکل می‌شوند که به آن بیماری سفری یا به اصطلاح ماشین گرفتگی و دریازدگی می‌گویند. این مشکل بیشتر در بچه‌ها و همچنین افرادی که سابقه‌ی میگرن دارند بیشتر دیده می‌شود. در این مطلب به مهم ترین علائم این مشکل و روش‌های مقابله با آن می‌پردازیم.
  • کم خونی، شایع‌ترین بیماری خونی
  • بسیاری از افراد به کم خونی یا آنمی مبتلا هستند، ولی چون نشانههای بیماری مبهم است، کم خونی آنها تشخیص داده نشده است. اغلب افراد مبتلا به کم خونی از احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت، احساس کسالت عمومی و گهگاهی ناتوانی در تمرکز ذهنی شکایت دارند.
  • رفع کسالت تعطیلات با گردش بهاری
  • در اکثر خانواده ها، برنامه ریزی مشخص و منظمی برای گذراندن اوقات فراغت و حداکثر بهره مندی از تعطیلات ایام نوروز وجود ندارد و حتی بسیاری از خانواده ها اصلاً به این مساله فکر هم نمی کنند چون تصور می کنند تمام این ایام و تعطیلات طولانی، باید صرف استراحت شود.
  • آنتی اکسیدان ها به چه کار می آیند؟
  • آنتی اکسیدان! بدون شک نام این کلمه را زیاد شنیده اید. مولکول هایی که آسیب های مواد آسیب رسان یعنی رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. رادیکال های آزاد در هر نفس ساده ای که می کشیم یا از هر غذایی که می خوریم وارد بدن می شوند و قادر هستند به سلول های بدن آسیب
  • به این 9 دلیل در خانه تان نعنا بکارید
  • نعناع، رایحه ی فوق العاده ای دارد، طعمش عالی است و خواص شگفت انگیزی دارد؛ از دفع حشرات مزاحم گرفته تا کمک به گوارش و رفع خستگی و تسکین سردرد. علائم آسم را کاهش می دهد، ضدسرطان است و به سلامت پوستتان کمک می کند. با ما همراه باشید...
  • تغذیه و بهداشت در سفر (مصاحبه)
  • تعطیلات فرصت خوبی است که از شهر خود خارج شده و به مناطق دیگر سفر کنید تا شهرها و کشورهای دیگر را از نزدیک ببینید. هر سفری پر از خاطرات خوب و خدای نکرده بدی است که بیشتر آنها به دست خود مسافران رقم زده می شود.
  • هفت راه برای جوان تر به نظر رسیدن
  • گاهی واقعا داشتن ظاهری جوان تر چندان دشوار نیست و می توان با توجه به چند نکته کلیدی، نمایی شاداب تر داشته باشیم. راهکارهایی که علاوه بر تاثیرات شان بر سلامت و زیبایی، احساس بهتری هم به ما می دهند و در نتیجه جوانی و طراوت را هم احساس خواهیم کرد.
  • افشاگری حملات تروریستی اخیر
  • کشورهای غربی که خود از بزرگترین حامیان تروریست محسوب می شوند امروز در دام این گروه ها گرفتار شده اند. اما آنچه که مهم است پشت پرده ی حملات تروریست ها به این کشورها می باشد. آیا این جریان واقعیت دارد و یا تنها یک صحنه سازی سیاسی است؟
تعدادبازدیدکنندگان
تاکنون
اکنون
Copyright © 2012 . All right reserved