آموزش غذایی بسیار لذیذ ، استیک با فلفل تند و سیر و سیب زمینی تنوری ، توسط تیم مالزر بهترین آشپز جهان، ببینید به چه سادگی می شه غذا حاضر بشه .

آیتم سوم مرحله فینال مسابقات مردان آهنین سال 89 ، حمل الوار 360 کیلو گرمی به مسافت 30 متر است ، حداکثر زمان هر شرکت کننده 60 ثانیه می باشد . شرکت کنندگان : روح الله داداشی ، مسلم دارابی ، محراب فاطمی ، محمد محمدی ، علیرضا قرایی ، علی اسماعیلی ، محسن آخوندی ، مهرداد باجلان .

آیتم چهار از مرحله فینال قوی ترین مردان ایران سال 89 . بالا بردن سه وزنه 230 ، 250 و 270 کیلوگرمی به بالای پلکان . شرکت کنندگان : روح الله داداشی ، مسلم دارابی ، محراب فاطمی ، محمد محمدی ، علیرضا قرایی ، علی اسماعیلی ، محسن آخوندی ، مهرداد باجلان .

آخرین آیتم مرحله فینال مسابقات مردان آهنین سال 89 ، نگه داشتن دو ستون سنگی که وزن آن 600 کیلوگرم است . شرکت کنندگان روح الله داداشی ، مسلم دارابی ، محراب فاطمی ، محمد محمدی ، علیرضا قرایی ، علی اسماعیلی ، محسن آخوندی ، مهرداد باجلان .

مراسم اهداء جوایز به نفرات برتر قویترین مردان ایران به همرا ه معرفی مرد اخلاق این دوره از مسابقات . این دوره از مسابقات با قهرمانی روح الله داداشی همراه بود .

کنسرت شاد و هیجانی با صدای ناصر عبداللهی با اجرای ترانه " عاشق بودم " . « عاشق بودم به نگاه تو ای دلبر / به اون دو چشم سیاه تو ای دلبر / زنجیر زلف تو پابند عشقمی که / پابند صورت ماه تو ای دلبر ». روحش شاد و یادش گرامی .

تیم پر طرفدار پایتختی فوتبال استقلال تهران در هفته سی‌ام لیگ برتر در قم با نتیجه 2 بر یک برابر صبای قم شکست خورد تا همچنان شانس حضور در رده سوم جدول لیگ برتر فوتبال ایران را از دست بدهد. گلهای ایان دیدار را برای استقلال برهانی(33) و برای صبای قم جابر انصاری(76) و دیگو (93) به ثمر رساندند .

تیم فوتبال پرسپولیس در هفته سی‌ام لیگ برتر برابر سایپا با نتیجه 2 بر صفر شکست خورد تا علی دایی دومین باخت خود را در این تیم تجربه کند. کریم انصاری‌فر در دقیقه 7 و مهدی خیری در دقیقه 47 برای سایپا گلزنی کردند .

کلیپی از سخنرانی آقای خاتمی خوانساری و نقل داستان دانشمند یهودی که فرسنگها راه آمده بود که پیامبر(ص) را ببیند ، غافل از اینکه پیامبر (ص) به رحمت خدا رفته اند و سپس او به دنبال آخرین وصیت پیامبر که به وصی خود کرده است ، می گردد... . به مدت 05:41

گزیده ای از برنامه " کلام همام " با موضوع شرح حدیثی از زبان متین و شیرین شهید دستغیب پیرامون توجه به سه نکته مهم در مورد حلم و دوستی .

قسمت پنجم از فیلم کمدی عصر جدید . این فیلم ، فیلمی کمدی و صامت به کارگردانی و نویسندگی چارلی چاپلین و محصول سال ۱۹۳۶ است . در این قسمت چارلی که در حال قدم زدن در خیابان است پرچمی را از روی زمین برمیدارد تا به صاحبش بدهد و این عمل باعث میشود تا پلیس وی را به اشتباه ، بعنوان رهبر مخالفان دستگیر کند.

قسمتهایی از مستند " شوک " با موضوع مواد مخدر ، اعترافات یک جوان قاچاقچی ، کشف خانه تیمی و اعترافات و ندامت یک مادر معتاد و .... .

گروه سرود فیتیله با شعر زیبای « باز عید اومده سلام علیکم، باز عید اومده سرتو بالا کن، آی بچه خوب گلی به جمالت،‌آی بچه خوب شکر کلامت » . مدت زمان 01:20

تصادف یک دستگاه کامیون با 100 رأس گوسفند در جاده و تلاش کاسب ها برای خرید گوسفندان نیمه جان در صحنه تصادف .

با 7 انفجار در روز ، بغداد یکی از خونین ترین روزها را پشت سر گذاشت ، در این 7 انفجار که یکی از آنها در نزدیکی سفارت جمهوری اسلامی رخ داد تعداد 50 کشته و 200 زخمی بر جای گذاشت ، منابع رسمی از بالا رفتن آمار تلفات سخن می گویند .

دیدار رئیس رسانه ملی با عوامل سریالهای نوروزی،تقدیر آقای ضرغامی از 3 کارگردان فیلمهای نوروزی 89 ، سیروس مقدم،مسعود دهنمکی و سعید آقاخانی و تشکر شفاهی ایشان از باقی بخشها رتبه اول سریال دارا و ندار از .... .

اجرای شعری از احمد شاملو با عنوان "من بهارم" با صدای زیبای خشایار اعتمادی اجرا شده در استودیوی شبکه یک سیما . « من بهارم تو زمین من زمینم تو درخت / من درختم تو بهار من درختم تو بهار / ناز انگشتای بارون تو باغم میکنه / میون جنگلا طاقم میکنه / تو بزرگی مث شب اگه مهتاب باشه یا نه / تو بزرگی مث شب » .

صحبت هایی در باره برکت و گشایش رزق و روزی و عوامل موثر بر آن و پاسخ به سوال بینندگان برنامه توسط خانم دکتر نیلچی زاده.

گروه فیتیله با اجرای سرودی با عنوان  قناری جون ، انگاری بی‌قراری تو،‌خوب میدونم که عاشق، باغ گل بهاری تو» .

دیدار رفت مرحله یک چهارم پایانی لیگ قهرمانان اروپا میان دو تیم بارسلونا و آرسنال با تساوی 2-2 دو تیم به پایان رسید.گلهای این دیدار را برای بارسلونا زلاتان ابراهیموویچ (46 و 59) و برای آرسنال ولکات (69) و فابرگاس(88) به ثمر رساندند .

قسمتهایی از فیلم سینمایی طنز "Home alone 2" ، کوین در اتاق هتل استراحت می کند ولی مستخدم هتل به اون شک میکنه و میاد تو اتاق کوین که اطلاعات بدست میاره ، کوین باید فکری بکند تا مستخدم هتل متوجه تنهایی او نشه .