تبیان، دستیار زندگی

متفاوت ترین روش!!

شاید شما هم جز کسانی باشید اگه کسی با زور لگد و سیلی بیدارش نکنه تا 14 ساعت ه میخوابه اما هیچ وقت این رفتار رو دوس ندارین و میخواین ترکش کنین. راه حل اینجاس اما کاملا با تمام چیزهایی که شنیدید یا خوندید تفاوت داره یک روش ساده اما 100 درصد مطمئن من خودم خیلی دنبال راه واسه سحرخیزی بودم اما جواب ندیدم اما این روشی که خودم ابداع کردم واقعا محشره میتونید امتحان کنید.

روش اینجوره، آهنگی که اعصابتون رو خرد نمیکنه رو به عنوان زنگ ساعت انتخاب کنید.

شب وقتی در رخت خواب هستین این آهنگ رو باز کنید و با کمی دقت به اون از رخت خواب بلند شین و یه دوری بزنین تا خوابتون کمی سبک شه

دوباره دراز بکشین و کمی بعد آهنگ رو باز کنید و با کمی دقت بهش از جاتون بلند شین و دوری تو اتاق بزنید

این کار رو 27 تا 40 بار انجام بدین (40 بهتره) با انواع مدل دراز کشیدن

از این به بعد با شنیدن این آهنگ در هر لحظه از شب به راحتی بیدار میشین فقط کافیه اراده کنین