• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 6
تعداد نظرات : 0
زمان آخرین مطلب : 5054روز قبل
دانستنی های علمی

حقایقی اعجاب انگیز درباره مغز انسان          

 

 

آیـا تـا کنون اتـفاق افـتاده کـه در مـورد مـغز خود فکر کنید و
نسبت به عملکرد آن اظهار تعجب نمایید؟

 

در این مقاله قصد داریم تا شما را با چند نمونه از سحرآمیز
ترین حقایق موجود درمورد مغز شگفت انگیزتان آشنا کنیم.

 

- وزن طبیعی مغز یک انسان معمولی چیزی در حدود 1300
تا 1400 گرم می باشد، چیزی در حدود یک کیسه شکر.

 

- مغز انسان از مغز فیل ها کوچکتر است. وزن مغز یک فیل چیزی در حدود 6000 گرم اندازه گیری شده است. این در حالی است که مغز انسان از مغز میمون ها بزرگتر است. مغز یک میمون وزنی معادل 95 گرم دارد! مغز سگ ها چیزی در حدود 72 گرم و گربه ها 30 گرم برآورد می شود.

 

- میزان وزن پوست کلی بدن دو برابر میزان وزن مغز انسان می باشد!

 

- وزن مغز انسان %2 از کل وزن بدن او را تشکیل می دهد. حداکثر عرض آن 14میلی متر، طول 167 میلی متر و ارتفاع 93 میلی متر دارد.

 

- در ماه های اولیه حاملگی، یاخته های عصبی موجود در مغز با سرعتی معادل 2500 نرون در دقیقه تولید مثل می کنند.

 

- 60 درصد کل حجم مغز را سلول های سفید و 40 درصد آنرا سلول های خاکستری تشکیل می دهند.

 

- سرعت انتقال اطلاعات در نرون های مختلف، متفاوت است. نرخ این انتقال می تواند به کندی 5/0 متر در ثانیه باشد و یا به تندی 120 متر بر ثانیه باشد. رقم 120 متر در ثانیه معادل عددی نزدیک به 268 مایل در ساعت می باشد.

 

- 75% از مغز یک انسان را آب تشکیل می دهد.

 

- مغز انسان قادر است بیش از تعداد کل اتم های موجود در کل دنیا، ایده در خود داشته باشد و آنها را تجزیه تحلیل نماید!

 

- اگر می شد نیرویی که در مغز جریان دارد را مهار نمود، به واسطه آن می توانستید یک لامپ 10 واتی را روشن نگه دارید.

 

- "من 10 سال پیش عمل جراحی مغز انجام دادم، به همین دلیل اطلاعات بسیار جالبی در مورد مغز دستگیرم شد. به عنوان مثال متوجه شدم که خود مغز هم میتواند درد را احساس کند. (می توان نتیجه گرفت که عمل جراحی مغز درد زیادی به همراه دارد!)"

 

- 20% از کل اکسیژنی که در بدن پمپاژ می شود، به مغز می رسد.

 

- و در حدود 75 میلی لیتر از خون در هر دقیقه به مغز پمپاژ می شود.

 

- مغز شما حاوی 100 میلیارد یاخته ی عصبی است.

 

یعنی چیزی در حدود 166 برابر کل افرادی که بر روی کره زمین زندگی می کنند.

 

حتی می توانیم در حدود 3171 سال به عقب باز گردیم و تمام انسان هایی را که از آن موقع تا کنون بر روی زمین زندگی می کرده اند را نیز در شمارش خود به حساب آوریم، آنوقت شاید تعداد آنها با نرون های موجود در مغز برابری کند.

 

- زمانی که شما به دنیا آمدید مغزتان چیزی در حدود 300 تا 400 گرم بود، اما تمام سلول هایی را که می بایست تا آخر عمر داشته باشید، در مغزتان وجود داشت. در حقیقت می توان گفت که مغز یکی از اندام هایی است که در زمان تولد از سایر اندام ها به فرم بلوغ یافته ی خود نزدیک تر است.

 

و ...

 

- رشد مغز در سن 18 سالگی متوقف می شود.

 

- تعداد گذرگاههای اندیشه ای که مغز می تواند تولید کند عبارت است از:

 

یک عدد 1 که جلوی آن 5/10 میلیون کیلومتر صفر با خط معمولی تایپ شده باشد!

 

- بیهوشی 8 تا 10 ثانیه پس از نرسیدن خون به مغز اتفاق می افتد.

 

- کل مقوله های مربوط به "تفکر" توسط جریان الکتریسته و تغییر و تحولات شیمیایی میسر می شوند.

 

اطلاعاتی در مورد مغز

 

مغز چیست؟

 

مغز انسان یکی از جالب ترین چیزهایی است که بر روی این سیاره یافت می شود.

 

این ماده گرم و نرم گوشتی به شما اجازه فکر کردن، راه رفتن، صحبت کردن، یاد گرفتن، دوست یابی، درک احساسات، و درک معنای زنده بودن را می دهد.

 

کدام حیوان بزرگترین مغز را دارد؟

 

وال برگترین مغز را دارد به طوریکه وزن مغز این حیوان چیزی نزدیک به 6 کیلوگرم می باشد.

 

با در نظر گرفتن نسبت وزن کلی بدن به وزن مغز، انسان ها بزرگترین مغز را نسبت به وزن بدن خود دارند.

 

سلول های مغزی چه کاری انجام می دهند؟

 

هر یک از سلول ها با هزاران سلول دیگر مغزی در ارتباط هستند. هر بخش از مغز مسئول انجام کار مخصوص به خود می باشد (بوییدن، دیدن، صحبت کردن و غیره). ارتباط سلول های مغزی به گونه ای است که در کنار هم یک شبکه عظیم متصل را تشکیل می دهند. اگر شما بتوانید کل ثانیه هایی را که از زمان دایناسورها تا کنون گذشته است را بشمارید، آنوقت می توانید ارتباطاتی را که میان سلول های عصبی مغز وجود دارد را بشمارید.

 

آیا مغز هنگامیکه چیزی را یاد می گیریم تغییر می کند؟

دانشمندان بر این باورند که هر بار که یک فکر جدید به ذهنتان خطور می کند و یا چیزی را در ذهن خود حفظ می کنید، یک پیوند عصبی جدید در مغز ایجاد می شود.

 

آیا می توانم حافظه خود را تقویت کنم؟

 

البته؛ حافظه شما هم مانند یک ماهیچه ها، شبیه به ماهیچه های دیگر بدن است. هرچقدر بیشتر از آن استفاده کنید، بهتر می شود. بنابراین می توانید برای آن تمرینات روزانه ای در نظر بگیرید. به عنوان مثال در مورد ریزترین جزئیات کارهایی که در طول امروز انجام داده اید، فکر کنید: زمانیکه در حال قدم زدن به طرف محل کار یا مدرسه بودید، زمانی که با کسی صحبت می کردید یا سعی کنید تمام چهره های جدید، نام ها، بوها، و یا مکان هایی که را که امروز با آنها آنها شدید را به خاطر بیاورید.

 

آیا می توانم یادبگیرم که سریع تر فکر کنم؟

 

بله، مانند سایر چیزهای دیگر، زمانیکه تمرین کنید، مطمئناً می توانید از عهده آن بر بیایید. مثلاً در مورد تمام لغاتی که با حرف "پ" شروع می شوند، و یا به یاد آوردن نام تمام حیوانات، شروع کنید. حل جداول حروف متقاطع، پازل، و معما نیز انعطاف پذیری مغز را بیشتر کرده و به شما اجازه می دهند تا روند تفکر خود را تسریع بخشید.

 

آیا مغز اینشتین بزرگتر از افراد عادی بوده؟

 

نه، حتی می توان گفت که مغز او از حالت طبیعی هم کوچک تر بوده. هوش بالای او به واسطه پیوند های ایجاد شده میان سلول های عصبی مغزش ایجاد شده بود. هر زمان که شما چیز جدیدی یاد می گیرید، یک ارتباط جدید میان سلول های مغزتان ایجاد میشود.

چهارشنبه 15/6/1391 - 15:44
ازدواج و همسرداری

شما قرص جلوگیریتان را خورده اید آقا ؟

سلامت-باید به خانم‌ها تبریك بگوییم چون سرانجام قرص‌های پیشگیری از بارداری، مخصوص آقایان ساخته شد. شاید این خبر لبخندی را بر لبان بانوان بنشاند، چرا كه بعد از این همه روش‌های پیشگیری از بارداری ویژه بانوان، سرانجام محققان به فكر آقایان نیز افتادند.این قرص‌های ضدبارداری جدید كه ویژه آقایان ساخته شده‌اند خصوصیات منحصر به فردی نیز دارند.

یكی از ویژگی‌های اصلی این قرص‌ها این است كه فقط كافی است آقایان یك بار و یك دوز از این قرص را مصرف كنند. مصرف این دوز از این قرص‌ها می‌تواند انزال را از اسپرم پاك كند. جالب‌تر اینكه این قرص‌های ضد بارداری مردانه اصلا حاوی هورمون نیستند. این در حالی است كه قرص‌های ضدبارداری زنانه،‌ حاوی هورمون هستند و مصرف آنها در تمام دوره جنسی روی ترشح هورمون‌ها از بدن بانوان اثر می‌گذارند. با این حساب معلوم می‌شود قرص‌های ضدبارداری مردانه، روشی آسان و بی‌خطر برای كنترل بارداری در بین زوج‌‌ها به شمار می‌روند.
این بار آقایان؛ همیشه خانم‌ها

این قرص‌های ضد بارداری مردانه با تلاش محققان انگلیسی ساخته شده‌اند و هنوز مراحل تحقیقاتی را طی می‌كنند ولی در طول پنج سال آینده این قرص‌ها به بازار راه می‌یابند. شاید در آن سال‌ها همسران بتوانند با مشورت یكدیگر و كمك گرفتن از متخصص زنان و زایمان، تصمیم بگیرند كه برای پیشگیری از بارداری، قرص‌های ضدبارداری مردانه را مصرف كنند و یا به سراغ نمونه جدید این قرص‌ها بروند.

این قرص‌ها فقط در یك دوز مصرف می‌شوند. زمان مناسب برای مصرف این دوز واحد، چند ساعت پیش از نزدیكی است. مكانیسم اثر این دارو به گونه‌ای است كه بر انقباض عضلاتی كه كنترل انزال را برعهده دارند، موثر است ولی هیچ اثری بر روی میل جنسی و احساس فرد از رابطه جنسی ندارد (هیچ اثری بر لذت جنسی نداشته و موجب كاهش لذت جنسی نمی‌شوند.)

دكتر كریستوفر اسمیت، از كالج سلطنتی لندن به خبرگزاری NBS نیوز می‌گوید: "این قرص‌ها از تولید اسپرم پیشگیری نمی‌كنند. این روش پیشگیری از بارداری به هیچ‌وجه روشی هورمونی به شمار نمی‌آید. مكانیسم اثر این دارو بسیار ساده است.

این قرص ضدبارداری جدید فقط در كار عضلاتی كه اسپرم‌ها را در طول لوله‌های جنسی مردانه پیش می‌برند، تداخل ایجاد می‌كند." جرقه تولید این داروی ضد بارداری جدید هنگامی در ذهن محققان زده شد كه آنها مشاهده كردند داروهایی كه در درمان اسكیزوفرنیا و یا كنترل فشارخون استفاده می‌شوند، در پیشگیری از انزال در مردان موثرند. نتیجه این گزارش اخیر در یك روزنامه انگلیسی به نام "Gardion unlilnited" به چاپ رسیده بود.

به نظر می‌رسد استفاده از قرص‌های ضدبارداری مردانه مورد پسند آقایان نیز قرار گرفته است و افرادی كه در این گروه تحقیقاتی شركت كرده‌اند، آن را از سایر روش‌های پیشگیری از بارداری مردانه مثل وازكتومی، تزریق و... بهتر می‌دانند. محققان مزیت دیگری نیز برای این قرص‌ها در نظر می‌گیرند و آن اینكه پس از مصرف این قرص به وسیله آقایان فقط پس از گذشت یك نصفه روز، دوباره اسپرم‌ها حركت خود را باز می‌یابند. بنابراین، این روش پیشگیری از بارداری یك امتیاز مثبت دیگر نیز به خود اختصاص خواهد داد و آن این است كه به راحتی برگشت‌پذیر است و اثرات آن در كمتر از یك روز باقی خواهد ماند. با این حساب هیچ نگرانی از بابت ایجاد ناتوانی جنسی باردار نشدن دوباره بین زوجین در آینده وجود نخواهد داشت.

در صورتی كه این قرص‌ها مراحل تحقیقاتی كلینیكی را به خوبی پشت سر بگذارند، استفاده از آنها روشی مطمئن برای زوج‌هایی است كه از عوارض مصرف قرص‌های ضدبارداری هورمونی نگران هستند.

نتایج مطالعات گوناگون نشان می‌دهد آقایان این روزها در سراسر دنیا تمایل دارند در پروسه تنظیم خانواده، در كنار همسر خود نقش داشته باشند و مشاركت كنند، بنابراین به بازار آمدن این قرص‌های جدید، مژده‌ای برای این گروه از آقایان است. محققان تاكید می‌كنند كه مصرف این قرص نیز موجب پیشگیری از انتقال بیماری‌های جنسی از زوجی به زوج دیگر نخواهد شد.

مردان فراری

همیشه هنگامی كه نام روش‌های پیشگیری از بارداری به میان می‌آید همه هدف‌ها به سمت بانوان نشانه می‌رود و در برنامه‌های تنظیم خانواده نقش اصلی را بانوان برعهده دارند. استفاده از قرص‌های ضدبارداری هورمونی LD و HD، استفاده از كپسول‌هایی كه در زیر پوست بازو كاشته می‌شوند، آ یو‌دی های فلزی و بستن لوله‌ها (توبكتومی) همه و همه روش‌های پیشگیری هستند كه هر روز و هر روز در سراسر جهان به وسیله بانوان استفاده می‌شوند. آقایان دلایل گوناگونی برای استفاده نكردن از روش‌های تنظیم خانواده دارند كه مهم‌ترین آن، ترس از بین رفتن خصوصیات مردانه و مردانگی است. هنوز هم آقایانی هستند كه تصور می‌كنند با انجام وازكتومی خصوصیات مردانه خود را از دست می‌دهند و به همین دلیل از انجام آن طفره می‌روند.

آقایان، خانم ها، رای دهید

شما با شنیدن این خبر چه تصمیمی گرفته‌اید؟ فكر می‌كنید آقایان حاضر هستند این قرص‌های ضدبارداری مردانه را مصرف كنند؟ می‌توانید اول از هر كس، از همسرتان سوال كنید؟ شما به عنوان خانم تا چه اندازه به استفاده از این قرص‌ها به وسیله همسرتان اعتقاد دارید؟ آیا فكر می‌كنید روش مطمئنی برای پیشگیری از بارداری است؟ نتایج یك نظرسنجی اینترنتی نشان می‌دهد كه در صورتی كه این قرص‌ها به بازار راه یابند، 34 درصد آقایان كاملا به آن اطمینان دارند و حاضرند از آن استفاده كنند ولی 46 درصد آقایان تمایل دارند پس از مطالعه كامل درباره این داروی ضدبارداری جدید و آگاهی كامل از اثرات جانبی آن، این دارو را مصرف كنند. 20 درصد آقایان هم جبهه‌گیری منفی علیه آن داشته و به هیچ عنوان حاضر به استفاده از آن نیستند. 44 درصد از بانوان نیز از آن استقبال كرده ولی استفاده از آن را به مشورت با همسر خود و پذیرش او موكول كرده‌اند.

چهارشنبه 15/6/1391 - 15:37
دانستنی های علمی
دو ایرانی در فهرست ‪ ۱۰۰‬نابغه اول جهان
ایرنا: در فهرست یكصد نابغه برتر جهان، نام دو ایرانی، یكی مهندس و دیگری بیولوژیست به چشم می‌خورد.

در این فهرست كه روز دوشنبه در روزنامه "دیلی تلگراف" چاپ لندن منتشر شد، "علی جوان" با عنوان مهندس، در رتبه دوازدهم و "پردیس ثابتی" بیولوژیست، در رتبه چهل و نهم قرار دارند.

رتبه نخست این فهرست، در اختیار "آلبرت هوفمن" شیمیدان سوییسی و "تیم برنرزلی" متخصص انگلیسی امور رایانه است.

این فهرست را موسسه‌ای مشاوره‌ای به نام "دانشمندان خلاق" از میان فهرستی چهار هزار نفره برگزیده است.

همچنین نام ‪ ۲۴‬انگلیسی و ‪ ۴۶‬آمریكایی در این فهرست به چشم می‌خورد.

"استفان هاوكینز" فیزیكدان انگلیسی، در رده هفتم قرار دارد و "جی.كی رولینگ" نویسنده داستانهای "هری پاتر"، در مقام ‪ ۸۳‬قرار گرفته است.

"محمدعلی كلی"، قهرمان سابق مشت زنی و "بیل گیتس" صاحب شركت "مایكرو سافت"، بطور مشترك در این فهرست در رتبه ‪ ۴۳‬قرار گرفته‌اند.

نام "دالایی لاما" رهبر تبتی بوداییان جهان، در این فهرست در جایگاه ‪۲۶‬ قرار گرفته است.
چهارشنبه 15/6/1391 - 15:36
هوا و فضا
تشریح جزئیات سفر انسان به مریخ

مهر: ناسا جزئیات عملیات سفر انسان به مریخ را که قرار است از سال 2028 آغاز شود و در سال 2031 با حضور 7 فضانورد به نتیجه برسد، تشریح کرد.

ناسا در همایش
Lunar Exploration and Analysis Group که در هاستون آمریکا برگزار شد، اعلام کرد که بین 20 سال آینده راکت Ares V برای سفر انسان به مریخ آماده خواهد شد. این راکت در سال 2018 انسان را به ماه می رساند و پس از آن در ژانویه 2029 به همراه یک راکت مشابه دیگر به سیاره سرخ عزیمت می کند.

این دو راکت در مجموع 400 تن ماده را به روی سطح مریخ حمل می کنند تا به این ترتیب محل اقامت فضانوردان و یک آزمایشگاه به دست روباتها در سطح مریخ ساخته شود.

در صورتی که تمام پیش بینیها درست انجام شود، در فوریه 2031 هفت فضانورد که احتمالا چهار مرد و سه زن هستند، به طرف مریخ عزیمت می کنند. این سفر بین 6 تا 7 ماه به طول می انجامد. پس از عزیمت به مریخ این فضانوردان حداقل 16 ماه در این خانه مریخی اقامت می کنند و سپس به زمین باز می گردند. در کل سفر طولانی این فضانوردان 30 ماه طول می کشد.

براساس گزارش پایگاه خبری ناسا، 4 راکت
Ares V که از نظر ابعاد و قدرت در اندازه های راکت "زحل 7" هستند، فضاپیمایی که این فضانوردان را به مریخ می رساند تا اطراف زمین حمل می کنند.

"زحل 7" راکتی است که فضانوردان را در ماموریت "آپولو" برای رسیدن به ماه همراهی کرد.

فضانوردان در داخل این ناوفضایی در یک گلخانه، میوه و سبزی پرورش می دهند. این اقدام موجب می شود که بتوانند راحتتر سفر طولانی را تحمل کنند.

برای تأمین آب و هوا این فضانوردان از سیستمهای بازیافت ویژه این مواد استفاده می کنند، به این ترتیب فضاپیما می تواند آب و اکسیژن کمتری با خود حمل کند.

با وجود تمام پیش بینیها به نظر می رسد این نقشه، دو نقطه ضعف داشته باشد. اولین نقطه ضعف به مسئله حفاظت فضانوردان از تشعشات کیهانی نگاه می کند و دومین مورد مشکلات روحی روانی فضانوردان است.

درحقیقت این فضانوردان باید ماه ها دور از زمین زندگی کنند و هرچه که از زمین دورتر می شوند، برقراری ارتباط با زمین دشوارتر می شود، چرا که فاصله زمین و مریخ بسیار زیاد است و تنها می توان چند دقیقه از صدای فضانوردان را در زمین شنید.

در حال حاضر دو کاوشگر "روح" و "فرصت" تحقیقات خود را از چهار سال قبل در این سیاره دنبال می کنند و چند کاوشگر دیگر هم در مدار اطراف سیاره سرخ به انجام تحقیقات هستند که از آن جمله می توان به مارس اکسپرس اشاره کرد.

سال آینده نیز کاوشگر "فونیکس" که در حال حاضر در راه رسیدن به مریخ است، در سطح قطب شمال این سیاره فرود خواهد آمد.

چهارشنبه 15/6/1391 - 15:34
بیماری ها
علت سکسکه چیست؟

 

 سکسکه ناشی از انقباض دیافراگم، پرده عضلانی درون قفسه سینه است که نقش مهمی در تنفس دارد.

در هنگام دم یا فروبردن هوا دیافراگم منقبض و در هنگام بازدم یا بیرون دادن هوا دیافراگم شل می‌شود.

سکسکه یک فعالیت عضلانی اسپاسمی و غیرارادی در دیافراگم است.

معده‌ مملو از غذا می‌تواند دیافراگم را تحریک کند و باعث رشته‌ای از سکسکه‌ها شود.
ورزش یا استرس نیز می‌توانند حمله سکسکه را برانگیزند. اما سکسکه اغلب بدون علت مشخصی رخ می‌دهد.

یک فرضیه این است که سکسکه ممکن است بازمانده‌ای از یک بازتاب ابتدایی مکیدن – مربوط به دوران نوزادی- باشد. سکسکه هر کارکردی که در قدیم داشته، در زندگی امروز بیشتر  آزارنده است و هر کسی مدعی است که راه علاجی برای آن سراغ دارد.

شیوه‌‌هایی از نگهداشتن نفس،ترساندن ناگهانی،مکیدن قند، نوشیدن آب در حالت وارونه یا حتی انجام دادن ملایم مانور هیلمیک که در اصل برای خارج کردن لقمه گیر کرده در گلو به کار می‌رود.

بسیاری از این اقدامات در واقع به علت متوقف‌کردن موقت ریتم تنفس موثر واقع می‌شوند.

چهارشنبه 15/6/1391 - 15:32
خواص خوراکی ها
مصرف انار ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد

 

یك كارشناس تغذیه اظهار داشت: وجود ویتامین C موجود در انار در كم خونی و فقرآهن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی كه در فصل پاییز افزایش می‌یابد، موثر است.
یوسف نقیایی كارشناس تغذیه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه یزد، گفت:‌ ارزش غذایی در صد گرم میوه انار، حاوی 60 كیلو كالری انرژی،1 گرم پروتئین، 1گرم چربی،260میلی گرم پتاسیم است كه پتاسیم از عناصری است كه برای پیشگیری از ناراحتی‌های قلبی عروقی توصیه می‌شود.

وی با اشاره به 5 میلی گرم آهن موجود در انار گفت: این مقدار آهن در خون سازی و پیشگیری از فقر آهن و كم خونی موثر است.

این كارشناس تغذیه یادآور شد: انار دارای ویتامین‌های گروه B است كه عمدتا این ویتامین‌ها در واكنش شیمیایی ضروری بدن نقش دارند، همچنین ویتامین B1 كه در پیشگیری از ناراحتی عصبی موثر است.

نقیایی با بیان این كه خوردن انار با هسته برای افرادی كه ناراحتی گوارشی ندارند، توصیه می‌شود، گفت: از موادی كه در انار حائز اهمیت است، وجود مواد پلی فنولیك، آنتی سیامین، اسیدالاژیك كه جزء رنگدانه‌های موجود در انار بوده و در جلوگیری از سرطان سینه و پروستات نقش به سزایی دارد.

وی افزود: انار در بهبود تصلب شرایین، ‌پیشگیری از آلزایمر و كاهش فشار خون، كلسترول و درمان كم خونی نقش به سزایی دارد.

وی گفت: ‌آنتی اكسیدان موجود در انار سه برابر چای سبز است كه نشان از اهمیت انار در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی دارد.

نقیایی یادآور شد: انار در جلوگیری از پوكی استخوان در بعد از یائسگی نقش مهمی داشته و مصرف آن برای زنان سالمند توصیه می‌شود.

وی در پایان خاطرنشان كرد: ‌اخیرا با تكنولوژی‌های جدید، از هسته انار روغنی استخراج می‌شود كه اثرات بسیار مفیدی در بدن داشته و حاوی امگا 3 و اسید چرب اشباع نشده بوده و مانع از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.

چهارشنبه 15/6/1391 - 15:30
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته