قرآن
1- از دیدگاه قرآن، سه نوع شخصیت اساسی وجود دارد; مؤمن، كافر و منافق ; ( آیات 2 تا 20 سوره بقره )
2- شخصیتهای مؤمن، خود دارای سه درجه شخصیتی میباشند ; آنان كه به خود ظلم میكنند، آنان كه میانه رو هستند و آنان كه پیشتازانند; ( فاطر/ 32 )
3- مشخصه بارز شخصیت كافر آن است كه دل و اندیشهاش را قفل كرده است و راهی برای نفوذ هیچ حرف تازه و اندیشه متفاوتی نگذاشته است و به همین دلیل، از درك حقایق عاجز است.
4- خصوصیتبارز شخصیت منافق از دیدگاه قرآن، دوگانگی ریشهای در ظاهر و باطن است; به همین دلیل، مبتلا به شك و تردید و عدم قدرت تصمیمگیری و ناتوانی در قضاوت میشود; ( بقره و 8 تا 20 منافقون )
5- در قرآن كریم، در آیات فراوانی از اندوه، علل ایجاد كننده آن و راههای برطرف ساختن آن سخن رفته است . گاهی اندوه فراق را با دیدار و گاهی اندوه فقر را با بشارت و گاهی اندوه رسول خدا (ص) را به دلداری حضرت حق، درمان نموده است.
6- در دیدگاه قرآن، ترس دو نوع است ; ترس پسندیده و ترس ناپسند ; ترس پسندیده، همان ترس از خداوند و عدالت اوست كه منجر به اصلاح رفتار میشود; (انفال/2) و ترس ناپسند، اضطرابی شدید با علت مشخصی است كه تسلط بر نفس را از بین میبرد و باید با آن مبارزه شود; ( احزاب/10 و 11 )
7- از نظر قرآن دو نوع خشم وجود دارد; خشم مفید و متعادل و خشم مخرب و نابهنجار ; خشم متعادل، راهی برای رسیدن به هدف در مواقع لزوم است و خشم مخرب را باید درمان كرد . قرآن كریم با توصیه به صبر و پاسخ گویی با عمل نیك و با وعده بهشت و پاداش اخروی، به وسیله سفارش به بخشش و عفو، یادآوری قدرت و خشم خداوند و ... به درمان بیماری سلامتی سوز خشم و عصبانیت پرداخته است.
كه به ترتیب در سوره شوری آیه43، فصلت آیه34، آل عمران آیات 133 و 143، شوری آیات 36 و 37 ، و نور آیه 22 بیان شده است .
8- در قرآن به سه نوع از مكانیسمهای دفاعی - روانی اشاره شده است كه عبارتند از: فرافكنی ( منافقون/4 )، دلیل تراشی ( بقره/11 و 12 ) و واكنش سازی ( بقره/204 و 205 و منافقون/4 )
9- در فرهنگ قرآن یكی از راههای مؤثر و اساسی روان درمانی، استفاده از مواعظ و اندرزهای قرآنی است( یونس/57 )
10- در روش روان درمانی قرآنی، ایمان، تولید امنیت درونی و آرامش مینماید; ( انعام/82 و رعد/28 )
11- یاد خدا، آرام بخش دلهاست ; ( رعد/28 )
شنبه 26/6/1390 - 19:45
شعر و قطعات ادبی
| یار دبستانی من ، با من و همراه منی
چوب الف بر سر ما، بغض من و آه منی
حك شده اسم من و تو، رو تن این تخته سیاه
تركه ی بیداد و ستم ، مونده هنوز رو تن ما
دشت بی فرهنگی ما هرزه تموم علفاش
خوب اگه خوب ؛ بد اگه بد ، مرده دلای آدماش
دست من و تو باید این پرده ها رو پاره كنه
كی میتونه جز من و تو درد مارو چاره كنه ؟
یار دبستانی من ، با من و همراه منی
چوب الف بر سر ما ، بغض من و آه منی
حك شده اسم من و تو ، رو تن این تخته سیاه
تركه بیداد و ستم ، مونده هنوز رو تن ما
یار دبستانی من ، با من و همراه منی
چوب الف بر سر ما ، بغض من و آه منی
حك شده اسم من و تو ، رو تن این تخته سیاه
تركه ی بیداد و ستم ، مونده هنوز رو تن ما
دشت بی فرهنگی ما هرزه تموم علفاش
خوب اگه خوب ؛ بد اگه بد، مرده دلهای آدماش
دست من و تو باید این پرده ها رو پاره كنه
كی میتونه جز من و تو درد مارو چاره كنه ؟
یار دبستانی من ، با من و همراه منی
چوب الف بر سر ما ، بغض من و آه منی
حك شده اسم من و تو ، رو تن این تخته سیاه
تركه ی بیداد و ستم ، مونده هنوز رو تن ما |
|
شنبه 26/6/1390 - 19:41
خواص خوراکی ها
این ده ماده غذایی به ترتیب زیر می باشد :
1- اسفناج :
اسفناج به دلیل بافت های گیاهی كه دارد از بسیاری از بیماری ها در خانم های پیشگیری می كند.تحقیقات نشان می دهد خانم هایی كه از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده می كنند،پیر شدن سلول هایشان را به تاخیر می اندازند.اسفناج به دلیل آنزیم هایی كه در برگ های آن وجود دارد،سیناپس بین سلول های را تسهیل می بخشد.و هوش را تقویت می كند.اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیك اسید است كه در جهت تقویت حافظه موثر می باشد.و هم چنین برای افرادی كه دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید می باشد. اسفناج حاوی مواد آنتی اكسیدان نیز می باشد،
2- قهوه :
قهوه دارای موادی مانند :آنتی اكسیدانها،آمینو اسید،ویتامین و مینرال است.بخصوص اگر دانه های قهوه را دم كنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید می باشد.قهوه به دلیل كافئینی كه دارد در جهت تقویت حافظه مفید است.قهوه ی هم چنین بر ضد آلزایمر میباشد و با مصرف مداوم قهوه دچار آلزایمر نخواهید شد .
3-غلات:
غلاتی مانند سویا ،لوبیا،نخود فرنگی،عدس سبزیجات دارای روغن بسیار مفیدی هستند كه در جهت تقویت حافظه لازم می باشد .
4- میوه و سبزیجات :
میوه و سبزیجات دارای آنتی اكسیدان های بسیار مفیدی هستند.میوه و سبزیجات بسیار برای تقویت حافظه مفیدند.
5-تخم مرغ :
تخم مرغ ماده ی بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشد بخصوص این كه مادران باردار به هنگام بارداری و در هنگامی كه جنینی را در رحم دارند،تخم مرغ مصرف كنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است .
6-ماست :
آیا می دانید یك پیاله ماست دارای امگا 3 و دی اچ ای می باشد.امگا 3 و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند .اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف كند،تاثیر بسیاری را بر روی رشد او می گذارد .
7- انبه :
این میوه ماده ی دیگری است كه در تقویت حافظه بسیار مفید می باشد.با این كه میوه چرب است و دارای بافتهای چربی می باشد اما باعث می شود كه گردش خون تسریع یابد.هنگامی كه گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است .
8- سیب زمینی :
محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند كه موادی مانند كربوهیدرات های،كه به وفور در سیب زمنی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند .
9- ماهی :
ماهی نیز یكی دیگر از مواد غذایی است كه باعث تقویت و رشد سرییع تر سلول های مغز می شود . در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود .ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید است .
10- شكلات :
شكلات نیز یكی دیگر از موادی است كه باعث تقویت حافظه می شود،البته بهتر است شكلات هایی را مصرف كنید كه یا تلخ هستند و یا شكلات هایی را كه حاوی شیر باشند
شنبه 26/6/1390 - 19:34
موفقیت و مدیریت
1- ریتم زندگی خود را آرام كنید
2- خواستار تغییر در خود باشید 3- مسئولیت پذیر باشید 4- مرور ارزشهای اصلی در زندگی 5- پیدا كردن دلایل مهم زندگی 6- جایگزین نمودن افكار مثبت و نیرو بخش بجای افكار منفی و محدود كننده 7- عادات خوب را جایگزین عادات بد كردن 8- انتخاب الگو و مربی خوب 9- تقویت انتظارات منطقی و معقولانه 10- پویایی و خلاقیت در زندگی شنبه 26/6/1390 - 19:31
داستان و حکایت
روایت كرده اند كه برای انوشیروان عادل در شكارگاهی گوشت شكاری را كباب كردند. نمك در آنجا نبود پس یكی از غلامان به روستایی رفت تا نمك بیاورد.
انوشیروان به آن غلام گفت: نمك را به قیمت روزانه ( نه كمتر) خریداری كن تا آئین نادرستی را بنیان نگذاری و در نتیجه روستا خراب نگردد.
به انوشیروان گفتند: اندكی كمتر از قیمت خریدن چه آسیبی می رساند؟
انوشیروان پاسخ داد: بنیان ظلم در آغاز از اندك شروع شده و سپس به طور مكرر بر آن افزوده شده و زیاد گشته است
اگر از باغ رعیت ملك خورد سیب برآورند غلامان او درخت از بیخ
شنبه 26/6/1390 - 19:26
حقوق
اختلاس اموال عمومی، از جمله تعدیات كاركنان و كارمندان دولت یا وابسته به دولت، به اموال متعلق به دولت یا اشخاص دیگر است، كه همواره به عنوان تهدیدی جدی علیه دولت و ملت قلمداد میشود.
به منظور جلوگیری از سوء استفادههای كارمندان دولت از سرمایه و اموال در اختیارشان و تضمین هر چه بیشتر منافع دولت؛ قانونگذار در صدد حمایت كیفری از این دسته اموال برآمده كه تحت عنوان جرم اختلاس میباشد.
یكی از جرائم مالی و غیر قابل گذشت كه رسیدگی آن در صلاحیت دادسرا و دادگاه عمومی میباشد جرم اختلاس است كه قانونگذار در اصل 49 قانون اساسی، دولت را موظف میكند تا ثروتهای ناشی از اختلاس را گرفته و حسب مورد به بیتالمال یا صاحب حق عودت دهد و در مواد 6و5 قانون تشدید مجازات مرتكبین ارتشاء و اختلاس و كلاهبرداری كه مصوب 28/6/1364 مجلس شورای اسلامی است و به تائید مجمع تشخیص مصلحت نظام هم رسیده است.
البته قانونگذار تعریف صریح و خاصی از اختلاس ارائه نكرده است اما آنچه از لابهلای مواد قانونی و نوشتههای اندیشمندان حقوق بدست میآید میتوان چنین گفت؛ اختلاس یعنی «تصاحب همراه با مسؤلیت اموال دولت یا اشخاص، توسط مستخدم دولت كه بر حسب وظیفه در اختیار وی قرار داشته است به نفع خود یا دیگری».
عناصر جرم:
عنصر مادی جرم اختلاس، عبارت است از اینكه مأمور دولت كه مالی بر حسب وظیفه به او سپرده شده، آنرا تصاحب و برخورد مالكانه داشته باشد.
عنصر قانونی این جرم، همان مواد 5 و 6 قانون تشدید است.
و عنصر معنوی جرم، عبارت از این است كه اقدامات كارمند مذكور، با سوء نیت باشد.
موضوع جرم اختلاس، اموال منقول است و در اینكه آیا اموال غیرمنقول هم میتواند موضوع اختلاس باشد یا نه؟ اختلاف نظر وجود دارد.
تفاوت اختلاس با خیانت در امانتو تصرف غیر قانونی:
نكته بسیار مهم اینكه باید توجه شود كه تصرف غیرقانونی و خیانت در امانت از جرائمی است كه شباهت بسیاری با جرم اختلاس دارند،
برخلاف اختلاس، هرگاه مأمور دولت، قصد تملك وجوه یا اموال دولتی را نداشته باشد، این عمل تصرف غیرقانونی است و مشمول ماده 598 قانون مجازات اسلامی است. و مرتكب جرم در اختلاس لزوماً باید مأمور دولت باشد برخلاف خیانت در امانت.
اموال دولتی:
پرسش دیگر اینكه اموال دولتی، كدام اموالی است؟ طبق نظریه اداره حقوقی 15/3/73 اموالی كه از بودجه عمومی كل كشور تهیه میگردد و دراختیار قوای سهگانه مؤسسات و شركتهای دولتی و شورای نگهبان قرار میگیرد، برای مثال، اگر كارمند دولت، گچ،درب و مانند اینها را كه متعلق به دولت است در خانه شخصی خود مصرف و نصب كند، این عمل اختلاس محسوب میشود نه تصرف غیرقانونی».
مجازات مختلس:
طبق ماده 5 قانون تشدید، اگر مأمور دولت كه بر حسب وظیفه، وجوه یا اموالی را به او سپرده بودند، به نفع خود یا دیگری برداشت و تصاحب نماید، مختلس محسوب و به ترتیب زیر مجازات خواهد شد.
در صورتی كه میزان اختلاس تا پنجاه هزار ریال باشد مرتكب به 6 ماه تا 3 سال حبس و 6 ماه تا 3 سال انفصال موقت و هرگاه بیش از این باشد به 2 تا 10 سال و انفصال دایم از خدمات دولتی و در هر مورد علاوه بر رد وجه یا مال مورد اختلاس به جزای نقدی معادل در برابر آن محكوم خواهد شد.
تبصره 1- در صورت اتلاف عمدی، مرتكب علاوه بر ضمان به مجازات اختلاس محكوم میشود.
تبصره 2- چنانچه عمل اختلاس، توأم با جعل سند و نظایر آن باشد در صورتی كه میزان اختلاس تا پنجاه هزار ریال باشد مرتكب به 2 تا 5 سال حبس و یك تا 5 سال انفصال موقت و هرگاه پیش از این مبلغ باشد به 7 تا ده سال حبس و انفصال دائم از خدمات دولتی و در هر دو مورد علاوه بر رد وجه یا مال مورد اختلاس به جزای نقدی معادل دو برابر آن محكوم میشود.
مستخدمان دولتی علاوه بر مجازات مذكور چنانچه در مرتبه مدیر كل یا بالاتر و یا همطراز آنها باشد به انفصال دائم از خدمات دولتی و در صورتی كه در مراتب پائینتر باشند به 6 ماه تا 3 سال انفصال موقت از خدمات عمومی محكوم میشود.
مطابق ماده 7 قانون مذكور، مختلس از تاریخ صدور كیفرخواست از شغل خود معلق خواهد شد. دادسرا هم مكلف است صدور كیفر خواست را بر اداره یا سازمان ذیربط اعلام دارد. در صورتی كه متهم برائت حاصل كرد ایام تعلیق جزء خدمت او محسوب و حقوق و مزایای مدتی را كه به علت تعلیقش نگرفته دریافت خواهد كرد.
شنبه 26/6/1390 - 19:21
اعتیاد و سیگار
مصرف سیگار، یك رفتار پیچیدهی آموختهشده است كه با زندگی روزمره درآمیخته و به نوع دید اطرافیان فرد به آن، مربوط میشود. عاملهایی مانند محل كار و منزل، گروههای كاری، سطح تحصیلی، مشخصههای فردی و اجتماعی شخص و توانایی فرد در مقابله با مسائل و مشكلها، در سیگاركشیدن مؤثرند
هیجانها و فكرها و فعالیتهای روزمره، فرد را بهشدت به كشیدن سیگار ترغیب میكند. وقتی این عاملها با وابستگی فیزیكی به «نیكوتین» كه عامل قدرتمندی است، تركیب میشوند، روند اعتیاد، تقویت میگردد.
دلیل اصلی اولین تجربهی سیگاركشیدن، تقلید از بزرگترها و جمعهای دوستان و همچنین مشكلهای عاطفی و عدم موفقیت تحصیلی است. توجه داشته باشید كه دوستان سیگاری، بالاترین نقش را در شروع مصرف سیگار دارند. روانشناسان معتقدند تصور رسیدن به آرامش و تأیید فرد توسط گروههای همسال، نوجوان را تشویق به كشیدن سیگار میكند. از دیگر علتهای این تمایل، اعتقاد به این مسأله است كه سیگاركشیدن، باعث رهایی از تنش شده و انجام امور را راحتتر میكند. برخی روانشناسان معتقدند كه خانواده، اولین و مهمترین نقش را در اعتیاد نوجوانان و جوانان به سیگار دارد. پس از خانواده، اطرافیان و دوستان، دارای نقش پررنگتری هستند. سرگرمكردن نوجوان به ورزش، مطالعه، سرگرمیها و تفریحهای مفید و نشاطآور، بهترین و مؤثرترین راه جلوگیری از اعتیاد به دخانیات است. برعكس، هرگونه برخورد لفظی، تنبیه، لجاجت و مخالفت بیدلیل و بیمنطق با نوجوان، تحریككننده بوده و او را بیشتر به این سمت میكشاند.
با توجه به تعاریف فوق اعتیاد به سیگار سه معیار دارد:
1- اجبار برای مصرف
2- اثرهای روانگردان
3- رفتارهای مداوم جستجو و مصرف
شنبه 26/6/1390 - 19:16
