مشاهده مطالب کاربر

تعداد مطالب : 6

تعداد نظرات : 1

زمان آخرین مطلب : 5461روز قبل

موفقیت و مدیریت

15 درس زندگی که در هیچ مدرسه ای یاد نمی دهند.همگی ما همزمان با تحصیل در مدارس ، درسهایی از زندگی نیز می آموزیم که هردوی آنها مهم است .مشکل اصلی این است که زندگی قبل از ما هم جریان داشته و ما را هم مانند دیگران در مسیرش با خود می برد و این در حالی است که ما تازه در ابتدای یادگیری و کسب معلومات لازم برای زندگی هستیم و تنها امیدواریم که روزی به همه ی جوانب دست پیدا کنیم ، پس بطور منطقی دانش ما همیشه عقب تر از زندگی است.در اینجا به درسهایی از زندگی اشاره کرده ایم که براحتی می توانید از آنها بهره بگیرید :1- طبق گفته ی Richard Carlson " چیزهای بی ارزش را نچشید " ، این بدان معنی است که خیلی از مردم خود را درگیر استرس و به انجام رساندن کارهای بی ارزش می کنند که در نهایت در مقابل اهداف اصلی زندگی ، هیچ ارزشی ندارند .وقتی آنقدر خود را درگیر این مسائل کوچک می کنیم دیگر جایی برای نیل به آرزوهایمان باقی نگذاشته ایم و از لحظات خود هیچ لذتی نمی بریم.2- "زندگی غیر قابل پیش بینی است " و ممکن است هر لحظه شما را در شیب و فراز قرار دهد " . فقط بگویید "هرگز" و بعد ببینید چه اتفاقی می افتد . برای مقابله با گره هایی که زندگی در مسیر شما قرار داده است ، تنها با ذهنی باز و خوش بین ، به آنها خوش آمد بگویید !!3- خسته کننده ترین واژه در هر زبان " من " است . بله تصور این است که تکرار این کلمه اعتماد به نفس را بالا می برد. ولی خوب! بیشتر وقتها همه ی آن چیزیی که در مورد خود با تکرار " من " توضیح و تعریف می کنید، واقعیت ندارد! اینکه یک نفر دائما" از خود و فضایل خود تمجید و تفسیر کند ، بسیار خسته کننده و یکنواخت است . این حالت "خود محوری " است نه "اعتماد به نفس "4- انسانیت مهم تر از مادیات استاهمیت روابط اجتماعی بسیار مهم تر از درجات مادی است که هر کدام از ما در مسیر آرزوها به آنها می رسیم. بدون محبت و عشق و حمایت خانواده و دوستان در زندگی ، موفقیت های مادی ، خیلی لذت بخش نخواهد بود. با ایجاد تعادل در ملاک های برتری و ارزش های خود ، از ثبات زندگی بیشتری بهره خواهید برد.5- به غیر از خودتان ، هیچ کس دیگر نمی تواند شما را راضی کند !رضایت و راحتی ذهن شما تنها به عهده خودتان است ! بله ، روابط اجتماعی ، زندگیمان را پر بار تر می کند ، اما خوب ، شاید این روابط به تنهایی باعث شادکامی و رضایت شما نشود.6- درجه ی کمال و شخصیتکمالات برای هر شخص زیباست . کلام و اعمال نیک ، به دنبال خود ، اعتماد و اطمینان دوستان را در پی دارد . برای رسیدن به این درجه ، تلاش کنید .7- بیاموزید که خود ، دیگران و حتی دشمنان خود را ببخشید.انسان جایز الخطاست ، همه ما اشتباه میکنیم ، ولی با کینه توزی و یادآوری صدمات گذشته ، تنها این خودمان هستیم که از زندگی لذت نمی بریم نه دیگران !!8- "خنده" داروی هر "درد" است .با خوشرویی و تبسم ، دردهای خود را درمان کنید.9- تغذیه خوب ، استراحت ، ورزش و هوای تازه ، را فراموش نکنید.سلامتی خود را دست کم نگیرید . با رعایت این نکات ، از وضعیت جسمی ایده آل خود ، لذت ببرید .10-اراده ای مصمم ، شما را به هر چیزی که می خواهید ، می رساند .هرگز تسلیم نشوید و به دنبال رسیدن به آرزوها و اهداف خود تلاش کنید.11-تلویزیون ، ذهن ما را بیشتر از هر چیزی نابود می کند !از تلویزیون کناره گیری کنید و با ورزش ، مطالعه و یادگیری ، ذهن خود را فعال کنید.12- شکست را بپذیرید .هر کسی در زندگی ممکن است بارها و بارها شکست بخورد. شکست آموزنده است . به ما یاد می دهد که چطور متواضع باشیم و راه درست تری را برای جبران آن انتخاب کنیم . توماس ادیسون با شکستهای متمادی توانست به هدف خود برسد ، او می گفت :" من شکست نخوردم ، تنها ده ها هزار راه را امتحان کردم که برایم مفید نبود ! و به نتیجه نرسید !"13- از اشتباهات دیگران درس عبرت بگیرید .یکی از بودائیات پیر چنین می گوید :" یک مرد دانا کسی است که از اشتباهات خود درسی نیک بیاموزد و اما داناتر کسی است که از اشتباهات دیگران درس عبرت بگیرد".14- از محبت به دیگران دریغ نکنید .زندگی کوتاه است و پایان آن نامعلوم . پس سعی کنید محبت کنید تا محبت ببینید .15- آنچنان زندگی کنید که گویی روز آخر عمرتان است !!همواره سعی کنید بهترین و مهربان ترین همسر ، رفیق و حتی مهربانترین و بهترین رئیس باشید ، تا زمان وداع با این دنیا به دنیایی زیباتر دست یابیم.منبع :مردمانگردآوری : پایگاه اینترنتی پرشین وی www.persianv.com

دوشنبه 3/5/1390 - 11:53

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

شعر و قطعات ادبی

جملات کوتاه ادبی

یک مثقال بصیرت بهتر از خروارها دانش است.- احساسات بیش از اندازه سبب تحریف عشق می گردد.- آن زندگی که به امید فردا بگذرد ، همیشه یک روز عقب مانده است.- مشکل در عشق نیست ، ما مشکل داریم .- زندگی عشق است هركسی عاشق شود پس زنده است؛ از زندگی پند بگیر تا در عاشقی گمراه نشوی ؛ آنان كه لحظه ای به فكر فنا می افتند یا از عشق غافل شده اند و یا از جنگیدن می هراسند. - زندگی بزرگترین دارایی و عشق بزرگترین اثبات وجود ماست. - گوش دادن ، عشقی به عمل در آمده است. - حتی عشق هم با نگفتن می میرد.- امروز بر اساس خاطره دیروز داوری نکن.- کامل بودن لازمه عشق نیست ، ولی صداقت هست. - برتری در رسیدن به کمال نیست ، در جستن آن است. - نگرانی هرگز اندوه فردا را زایل نخواهد کرد ، فقط امروز را از شادی تهی می‌کند.- زنده باد تفاوت ، عشق پژواک دهنده این عبارت است.- شاد باشیم که با هم متفاوتیم.- هیجان زیادی عشق را از جلوه می اندازد.- کسانی که احساس خوبی از خود دارند ، زیاد از آینده نمی ترسند؛ چه اوضاع روبراه باشد ، چه همه چیز رو به ویرانی رود.- فراموش نکنید عشق زندگی ما را بازیچه دست نکرده است ؛ مثل خود زندگی ، عشق همیشه آنجاست ، چشم به راه ، دعوت کننده و امید بخش ، چنان که پیش از این بوده و پس از این خواهد بود.- بسیاری تعهد را در ارتباط عاشقانه ، گونه ای تسلیم می‌دانند یا نوعی کاهش آزادی فردی ؛ این امر می‌تواند صادق باشد و می‌تواند هم صادق نباشد؛ تا آدم آزادی فردی را چه چیزی بداند.- هر چه طلبکار عشق باشیم ، بیشتر از ما می گریزد ؛ جبهه گیری ، تاق زدن ، تملق و تهدید ، هیچ کدام نمی توانند عشق را تامین کنند ؛ عشق حقیقی گرفتنی نیست ، به دست آوردنی است.- خوشبختی در عشق چیزی بیش از راحتی و آسایش است ؛ نه با غرق شدن در لذتهای آنی به دست می‌آید ، نه با پذیرفتن تعریف کسی دیگر از آن ؛ آن خوشبختی که عشّاق در وجود یکدیگر می یابند ، پیامد تلاش صبورانه و آگانه است.

دوشنبه 3/5/1390 - 11:48

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 1 ]

کنکور

مطالب خواندنی

12 توصیه برای دانش آموزان ، داوطلبان کنکور و کسانی که کارهای فکری انجام می دهند.EEE1- مصرف شکر و قند و غذاهای دارای این دو ماده را به حداقل برسانید و در صورت امکان استفاده از این مواد را کاملا کنار بگذارید2-هر لقمه غذا را حداقل سی بار بجوید این عمل را برای همه ی مواد غذایی ازجمله میوه ها با دقت و حوصله ی کافی انجام دهید .3- وعده های غذایی اصلی را حداکثر به سه وعده محدود کنید و از تغذیه ی تفریحی پرهیز کنید.4- در طول شبانه روز اوقات مشخصی را برای صرف غذا معین کنید: *مثلا هفت تا هشت صبح*ناهار دوازده تا یک بعد اظهر *شام هفت تا هشت شب5- حداقل بیست دقیقه زمان را برای صرف غذاهای خود اختصاص دهید در این مدت سعی کنید از استرس ها و فشارهای فکری دور شوید و در محیطی شاد با آرامش کامل غذای خود را میل کرده و از صرف غذا لذت ببرید6- سعی کنید غذای وعده ی صبحانه را سبک اما پر انرژی انتخاب کنید.7-در ناهار غذای کامل و با کیفیت مطلوب بخورید اما تا حد ممکن از صرف غذاهای سنگین با ترکیبات متعدد و پیچیده خودداری کنید.8-غذای شام باید حجمی کمتر از غذای ناهار داشته باشد و زمان صرف آن حداقل باید سه ساعت زودتر از زمان خواب باشد.9- از نیم ساعت قبل از وعده های اصلی غذا تا دو ساعت پس از ان از نوشیدن هر گونه مایعات مثل آب ،شربت ، نوشابه و آب میوه و....خودداری کنید.10- به جای نوشیدن مایعات همراه غذا ، از سالاد و سبزیجات استفاده کنید.11-بهترین ماده ی غذایی برای دفع گرسنگی بین وعده های غذایی در وهله ی اول میوه ها و سپس خشکبار می باشد.12-هرگز سعی نکنید از مدتی که صرف غذا خوردن می کنید بکاهید به یاد داشته باشید کاهش زمان غذا خوردن یعنی افت کیفیت مطالعه ، اتلاف نامحسوس انرژی و کسب نتایج ناامید کننده برگرفته شده از کتاب 12 توصیه غذایی برای تحصیل بهتر تحقیق و تالیف دکتر فرهاد عسگری ویراستار : مزگان اسماعیلیان

دوشنبه 3/5/1390 - 11:45

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دعا و زیارت

فوایدخواندن آیت الکرسی

پیامبر اکرم (ص) به سلمان فارسی فرمودند :در آیة الکرسی چندین خاصیت است :هرکس بخواندخداوند از وسوسه ی شیطان او را ایمن کندهرکس بخواند از فقر ایمن گردد هرکس بخواند خداوند از راه بی گمان برای او می رساند هر کس هر روز صبح بخواند و از خانه بیرون رود از جمعی بلاها حفظ می شود هرکس در وقت خواب بخواند از درد و ناامنی حفظ می شود هر کس بخواند خداوند به او صحت بدن عطا می کند هر کس بالای سرخانه یا مغازه نصب کند خداوند به اوبرکت عطا می کند هر کس هر روز این آیه را بخواند نمیرد تا جایگاه خودش را در بهشت ببیندهرکس در وقت مسافرت بخواند به سلامت بر می گردد هرکس چیزی را فراموش کند و این آیه را بخواند پیدا می شود هر کس این آیه را بخواند فرشتگان برای او طلب مغفرت می کنند هرکس همراه فرزندش این آیه را بگذارد محفوظ می ماندهرکس تب کند و این آیه را بخواند و همراه خود بگذارد تب او برطرف می شود هر کس گرفتار ظالمی شده باشد و این آیه را بنویسد و با خود بگذارد محفوظ می ماندهرکس این آیه را در چهار کاغذ بنویسد و در چهار طرف خانه ی خود نصب کند و اهل خانه ی اواز بلاهای آسمانی و زمینی محفوظ باشند اگر از کسی وحشت داری و خواهی از شرش در امان باشی این آیه را روز 10 مرتبه بخوانداگر حاجت مهمی داری وضو بگیر و بدون اینکه با کسی حرف بزنی 120 مرتبه بخوان ، مهم تو کفایت شود برای محبت بین زن و شوهر این آیه موثر است

دوشنبه 3/5/1390 - 11:42

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

شعر و قطعات ادبی

الهی

الهی به سوی کمال کبریایی ات ،مشتاقم و به یکتایی ات ، گواه به ربوبیت ،معترف و می دانم که تو مربی و پروردگار منی وبازگشتم به سوی توست. خدایا ! آنچنان از خود هراسناکم ساز که گویی تو را رویاروی خویش می بینم و به پرهیزگاری رستگارم کن . خداوندا ! غمهایم را از میان بردار و عیب هایم را بپوشان و گناهانم را بیامرز و شیطان را از من دور کن .. خدایا ! تو تکیه گاه منی آن گاه که پیمودن راه های گوناگون به همه ی وسعت بر من دشوار شوند و فراخنای زمین بر من تنگ آیدمعبودا ! چگونه نومید گردم در حالی که تو آرزوی منی و چگونه سبک شمرده شوم با اینکه اتکا لم بر توست.خدایا ! کی پنهان بوده ای تا آشکار نمودنت محتاج دلیل باشد و کی دور بوده ای تا آثار خلقتت موجب وصول به سوی تو باشد ؟ !معبودا ! چگونه مرا واگذاری در حالی که عهده دار هدایتم شده ای ؟معبودا ! به کرم و بخشش خویش ، ما را پاداشی بزرگ ، اندوخته ای نیکو و آسایشی همیشگی عنایت فرما ،گناه ما را ببخش و ما را با مستحقان عذاب هلاک مفرما. آمین یا رب العالمین

دوشنبه 3/5/1390 - 11:36

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

شعر و قطعات ادبی

متن ادبی

خداوند بی‌نهایت است و لامکان و بی‌زماناما به قدر فهم تو کوچک می‌شودو به قدر نیاز تو فرود می‌آیدو به قدر آرزوی تو گسترده می‌شودو به قدر ایمان تو کارگشا می‌شودو به قدر نخ پیرزنان دوزنده باریک می‌شودپدر می‌شود یتیمان را و مادربرادر می‌شود محتاجان برادری راهمسر می‌شود بی‌همسرماندگان راطفل می‌شود عقیمان راامید می‌شود ناامیدان راراه می‌شود گمگشتگان رانور می‌شود در تاریکی ماندگان راشمشیر می‌شود رزمندگان راعصا می‌شود پیران راعشق می‌شود محتاجان به عشق راخداوند همه چیز می‌شود همه کس را...به شرط اعتقاد، به شرط پاکی دل، به شرط طهارت روح، به شرط پرهیز از معامله با ابلیسبشویید قلب‌هایتان را از هر احساس نارواو مغزهایتان را از هر اندیشه خلافو زبان‌هایتان را از هر گفتار ناپاکو دست‌هایتان را از هر آلودگی در بازارو بپرهیزید از ناجوانمردی‌ها،ناراستی‌ها، نامردمی‌ها!چنین کنید تا ببینید خداوند چگونهبر سفره شما با کاسه‌ای خوراک و تکه‌ای نان می‌نشینددر دکان شما کفه‌های ترازویتان را میزان می‌کندو در کوچه‌های خلوت شب با شما آواز می‌خواندمگر از زندگی چه می‌خواهید که درخدایی خدا یافت نمی‌شود ...؟توصیف زیبای ملا صدرا از خدا

دوشنبه 3/5/1390 - 11:19

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]