• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 4
تعداد نظرات : 6
زمان آخرین مطلب : 6529روز قبل
خاطرات و روز نوشت

سلام به همگی شما

سه شنبه 5/6/1387 - 15:49
کنکور

سلام

با رتبه ریاضی 32000 روزانه جایی میشه قبول شد؟

پنج شنبه 10/5/1387 - 2:35
دانستنی های علمی

نوشابه به به به!

نوشابه گاز دار ________________________________________ به گزارش روز دوشنبه گروه علمی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران با یک قیاس کارشناسی صنایع غذایی در ترکیبات موجود در نوشابه های گاز دار گفت: آب های مورد استفاده در نوشابه های گازدار از بهداشتی ترین و سالم ترین آب ها است و قسمت اعظمی از نوشابه های گازدار را موادشیرین کننده تشکیل می دهند که در نوشیدنی های معمولی شکر جایگزین آن می شود. همچنین وجود شکر در این محصولات کالری زا و انرژی زا است که منجر به سیری کاذب، خصوصا در کودکان و نوجوانان که احتیاج به تغذیه مناسب و دریافت سایر مواد مغذی از سایر منابع غذایی دارند می شود. وی افزود: وجود گاز سلولز باعث آسیب رساندن به مینای دندان خواهد شد، به همین دلیل لزوم مصرف این نوشیدنی توسط نی توصیه می شود تا از تماس مستقیم این اسید با مینای دندان جلوگیری شود. وی با اشاره به لزوم مصرف شیر به جای نوشابه های گازدار گفت: شیر، یک ماده مغذی است که بسیاری از نیازهای مصرف کنندگان نظیر املاح گوناگون و ویتامین ها و سایر ترکیبات بدن را تامین می کند که مصرف آن به جای نوشابه گازدار توصیه می شودبه دلیل گاز موجود در نوشابه به آن سودا (بی کربنات دو سود) می گویند نوشابه، نوعی نوشیدنی شیرین گازکربنیک دار است که به عنوان نوعی نوشیدنی خنک و معمولاً برای برطرف نمودن تشنگی و یا به همراه غذا، مورد استفاده قرار می گیرد كه در زمان بزرگسالی باعث پوكی استخوان می شود کارخانه زمزم؛یکی از بزرگ ترین کارخانجات تولید نوشابه در ایران می باشد کاربردهای جالب و خواندنی کوکاکولا همه ما شنیده ایم که نوشابه هاى گازداربراى سلامتی زیان آور است ، اما تاکنون به استفاده هاى گوناگون آنها یا مزایای شان فکر کرده اید ؟ سایت تاپسگلب استفاده های گوناگون و بعضا عجیبی از کوکاکولا را ذکرنموده که مطالعه آن خالی از لطف نیست. به نوشته سایت تاپس گلب در بسیارى ازایالتهاى آمریکا، مامورین پلیس راه ، دو گالن کوکاکولا در صندوق عقب ماشینشان دارندتا در صورت تصادف رانندگی، خون را با کمک آن از جاده پاک کنند. این سایت درکمال تعجب آورده است که براى تمیز کردن توالت ، یک قوطی کوکاکولا را داخل کاسه توالت بریزید و یک ساعت صبر کنید، سپس با آب پر فشار بشویید. اسید سیتریک موجود درکوکاکولا لکه ها را از سطوح چینی میزداید. هم چنین براى برطرف کردن لکه هاى زنگ از سپر آب کرم کارى شده اتومبیل، سپر را با یک تکه کاغذ (فویل ) آلومینیوم مچاله شده آغشته به کوکاکولا بسایید. مورد دیگر استفاده در تمیزکردن فساد قطب هاى باترى خودرو است . براى این کار یک قوطی کوکاکولا را روى قطبهابریزید تا با قلیان کردن ، آن را تمیز کند. این سایت هم چنین مدعی شده است که براى شل کردن پیچ و مهره هاى زنگ زده ، تکه اى پارچه را که در کوکاکولا خیس شده است براى چند دقیقه بر روى پیچ و مهره قرار دهید. به نوشته این سایت براى پاک کردن چربی از لباسها، یک قوطی کوکاکولا را داخل ماشین لباسشویی پر از لباسهاىچرب خالی کنید، پودر لباسشویی اضافه کنید و ماشین را روى دور عادى روشن کنید. کوکاکولا به تمیز شدن لکه هاى چربی کمک میکند. کوکاکولا همچنین بخار آب رااز روى شیشه جلوى اتومبیل تمیز میکند. (در مناطق سرد و مرطوب، مثلtsewdiM در شمال ایالات متحده آمریکا، گاهی اوقات شیشه جلوى اتومبیل از بیرون بخار میکند که با برفپاک کن پاک نمیشود. ) جهت اطلاع شما : ماده موثر کوکاکولا اسیدفسفریک باpH برابر8.2 است . اسید فسفریک ناخن را در مدت حدود۴ روز حل میکند. همچنین کلسیم را ازاستخوانها میزداید و عامل اصلی افزایش روزافزون پوکی استخوان است . براى حمل محلول کوکاکولا (محلول غلیظ شده )، کامیونهاى حامل باید از علامت هاى ویژه "مواد خطرناک " که براى حمل مواد به شدت خورنده در نظر گرفته شده است استفاده کنند. توزیع کنندگان کوکاکولا بیش از۲۰ سال است که از کوکاکولا براى تمیز کردن موتور کامیونهاى خود استفاده میکنند بر اساس گزارش پژوهشگران،نوشیدنی های گازدار،حتی انواع رژیمی آنها می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش دهند. پژوهشگران در طول تحقیقات خود متوجه شده اند بزرگسالانی که در روز یک یا چند قوطی نوشیدنی گازدار می نوشند،50%بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به مشکلات متابولیکی(سوخت وساز)مانند جمع شدن چربی بیش از حد در اطراف کمر، کاهش میزان کلسترول خون، فشار خون بالا و موارد دیگر خواهند بود. به عقیده پزشکان کسانی که به مشکلات متابولیکی دچار می شوند،خطر ایجاد بیماری قلبی و یا سکته در آنها افزایش می یابد. همچنین قابل ذکر است که اسید فسفریک موجود در نوشابه های گازدار که برای طعم دهی به آنهااضافه می شود، به شدت بافت استخوانی را مورد حمله قرار داده و موجب کاهش شدید تراکم و استحکام استخوان می شود. تحقیقی که اخیرا" بر روی دو نوشابه گازدار کوکا کولا وپپسی ساخت آمریکا صورت گرفته، نشان داده میزان اسید فسفریک موجود در این نوشابه ها 200 برابر از حد مجاز بیشتر است. مضرات نوشابه های گازدار امـروزه مصرف نوشابه های گازدار بطور فزاینده میان مـردم باب گردیده است. اما آیـا مـصـرف كنـنـدگان از مـضرات این نوشابه های رنگارنگ با خبرند؟ پیـش از آن كـه جـــرعه ای دیـگر از نـوشـابـه خـود را بــنوشید بهتر است این مـقاله رامطالعه نمایید: پــژوهشگران مضرات مصرف نوشابه های گازدار را چـنـیـن برمیشمارند: -1 پـوسیدگی دندانها: تمام نوشابه های گازدار خاصیت اســیدی داشته و سبب فرسایش مینای دندانها میگردند.همچنین میزان قند بالای این گـونه مـحــصولات پوسیدگی دندانها را تسریع میكنند. -2 چاقی: نوشابه های گازدار عمدتا از آب تصفیه شده، افزودنیهای مصنوعی و شكر تصفیه شده تهیه میگردند. بنابراین فاقد هرگونه ارزش تغذیه ای بوده و تنها به خاطر میزان قند بالایشان دارای كالری زیادی میباشند كه سبب چاقی در فرد مصرف كننده میگردند. در نوشابه های رژیمی نیز جای شكر معمولی از آسپارتام استفاده میكنند كه در ضمن آنكه یك ماده اشتها آور میباشد برای سلامتی نیز مضر بوده و مصـرف آن میگرن، سرگیجه و كاهش توان حافظه را بدنبال دارد. ________________________________________ -3 سوء تغذیه: افرادی كه به مصرف نوشابه های گازدار اعتیاد دارند و از طرفی كه این محصولات موجب كاهش اشتها میگردند بنابراین فرد معتاد تنها به مصرف نوشابه های گازدار روی آورده و دچار سوء تغذیه میگردند.هنگامی كه شما در بطری یك نوشابه گازدار را میگشایید بلافاصله حبابها و گازهای موجود در آن به بیرون جهیده وظاهر میگردند.گاز اینگونه محصولات بسبب وجود اسید فسفریك و دی اكسید كربن در تركیباتشان میباشد كه سبب اسیدی گشتن اینگونه محصولات نیز میگردند.PH نوشابه های گازدار بین 2.5 تا 3.5 میباشد كه موجب پدید آمدن محیطی اسیدی در معده میگردند. در كل مسیر سیستم گوارش تنها معده قادر به مقاومت در برابر چنین محیط اسیدی میباشد. اما در دیگر اعضای سیستم گوارش بدن مانند دهان، گلو و مری در پی مصرف نوشابه های گازدار محیط اسیدی ناهنجاری ایجاد میگردد. چراكه مخاط دهان، گلو و مری بسیار در برابر اسید حساس و آسیب پذیر میباشند. اسید فسفریك موجود در این نوشابه ها نیز با رقابت با اسید هیدروكلریك معده عملكرد صحیح معده را تحت تاثیر قرار میدهد. هنگامی كه معده ناكارآمد میگردد غذای مصرفی گوارش نیافته باقی مانده و سبب سوء هاضمه و نفخ میگردد. افرادی كه از زخم معده و سوزش سر سینه رنج میبرند باید از مصرف نوشابه های گازدار جدا خودداری كنند. -4 تاثیر بروی كلیه ها: هنگامی كه میزان اسید فسفریك خون افزایش می یابد كلیه ها قادر بدفع سریع آن نمیباشند بنابراین فشار مضاعفی بروی كلیه ها تحمیل میگردد. مصرف نوشابه های گازدار سبب میگردد تا كلسیم از استخوانها برداشته شده و درون خون جریان یابد این امر موجب رسوب كلسیم اضافی در كلیه ها گردیده كه در نهایت منجر به سنگ كلیه میگردد. -5تاثیر بروی پوست: خون اسیدی بروی عملكرد گلوتایتون تاثیر میگذراد. گلوتایتون یك آنزیم با خاصیت آنتی اكسیدانی میباشد. علاوه بر آن نوشابه های گازدار فاقد هرگونه مواد معدنی و ویتامین میباشند. افرادی كه نوشابه مصرف میكنند معمولا مصرف آب میوه، شیر و حتی آب را كاهش میدهند و بدن خود را از ویتامینها و مواد معدنی كه برای سلامتی پوست ضروری میباشند محروم میسازند. بنابراین پوستشان بیشتر دچار چین و چروك میگردد. -6 تاثیر بروی استخوانها: اسید فسفریك موجود در نوشابه های گازدار ماده ای بسیار سمی میباشد. در صنعت از اسید فسفریك بعنوان سختی گیر آب استفاده میگردد. به این طریق كه اسید فسفریك سبب زدودن كلسیم و منیزیوم از آب سخت میگردد. اسید فسفریك در بدن نیز دارای عملكرد مشابهی میباشد. یعنی یون كلسیم را از استخوانها بر داشته و پوكی استخوانها را سبب میگردد. -7 تاثیر كافئین: به نوشابه های گازدار عمدا كافئین افزوده میگردد تا ایجاد اعتیاد و وابستگی در مصرف كنندگان خود كنند. كافئین موجود در نوشابه های گازدار با سرعت بیشتری نسبت به دیگر نوشیدنیهای حاوی كافئین مانند قهوه و چای جذب بدن میگردد. كافئین سبب برهم خوردن نظم خواب گردیده، علایم پیش از قاعدگی را تشدید كرده و سبب كم آبی در بدن میگردد. به خاطر داشته باشید كه بیماریها یك شبه پدیدار نمیگردند بلكه در طی سالها بر اثر پیروی از رژیمهای غذایی نامناسب ایجاد میگردند.بنابراین مصرف نوشابه های گازدار را به حداقل ممكن رسانده و در عوض به نوشیدن آب وآب میوه های طبیعی روی آورید. هرگاه هم كه هوس مصرف نوشابه های گازدار را كردید حتما از نی استفاده كنید تا از تماس مستقیم نوشابه با دندانها خودداری كرده باشید. ایرانی ها؛ نوشابه ‌خورترین ملت جهان امـروزه مصرف نوشابه های گازدار بطور فزاینده ای میان مـردم رایج شده است. پــژوهشگران پـوسیدگی دندان ها، چاقی، سوء تغذیه، تاثیر منفی بروی كلیه ها، پوست و استخوان ها را از جمله مضرات مصرف نوشابه های گازدار می دانند. به گزارش سرویس علم و فناوری برنا، طبق آمارهای به دست آمده سرانه مصرف نوشابه‌های گازدار در ایران 42 لیتر است. مقایسه این آمار با آمار دیگركشورهای جهان نشان می دهد كه ما در سرانه مصرف نوشابه‌هاى گازدار مقام اول را در جهان پیدا كرده‌ایم. برای این كه بیشتر وحشت كنید، بد نیست بدانید كه میانگین مصرف نوشابه‌های گازدار در دنیا برای هر فرد 10 لیتر است. در بیست سال اخیر، مصرف نوشابه هاى گازدار در كشور، نزدیك به 15 درصد رشد داشته است، در حالی كه مصرف شیر و لبنیات، تنها حدود یك دهم درصد رشد كرده است. سرانه‌ مصرف لبنیات در ایران كمتر از یك سوم استاندار جهانی است. طبق آمار، 90 درصد كودكان بیست و چهار ماهه تا دوازده ساله كشورمان، روزانه حداقل یك بار پفك و نوشابه مصرف می كنند. 25 درصد از كودكان ایرانى به نوعی با سوءتغذیه دست‌به‌گریبانند. یك‌سوم از مرگ ‌و میرهای كشور به علت بیماری‌های قلبی-‌عروقی است كه یكی از عوامل اصلی بروز آن، تغذیه غلط در بین مردمان كشور می باشد. به خاطر داشته باشید كه بیماری ها در طول یك شب پدیدار نمی گردند، بلكه در طی سال ها بر اثر پیروی از رژیم های غذایی نامناسب ایجاد می گردند. بنابراین مصرف نوشابه های گازدار را به حداقل ممكن برسانید و در عوض به نوشیدن آب و آب میوه های طبیعی روی آورید. هرگاه همكه هوس مصرف نوشابه های گازدار را كردید حتما از نی استفاده كنید تا از تماس مستقیم نوشابه با دندان ها جلوگیری كرده باشید
دوشنبه 7/5/1387 - 22:56
دانستنی های علمی
نوشابه گاز دار ________________________________________ به گزارش روز دوشنبه گروه علمی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران با یک قیاس کارشناسی صنایع غذایی در ترکیبات موجود در نوشابه های گاز دار گفت: آب های مورد استفاده در نوشابه های گازدار از بهداشتی ترین و سالم ترین آب ها است و قسمت اعظمی از نوشابه های گازدار را موادشیرین کننده تشکیل می دهند که در نوشیدنی های معمولی شکر جایگزین آن می شود. همچنین وجود شکر در این محصولات کالری زا و انرژی زا است که منجر به سیری کاذب، خصوصا در کودکان و نوجوانان که احتیاج به تغذیه مناسب و دریافت سایر مواد مغذی از سایر منابع غذایی دارند می شود. وی افزود: وجود گاز سلولز باعث آسیب رساندن به مینای دندان خواهد شد، به همین دلیل لزوم مصرف این نوشیدنی توسط نی توصیه می شود تا از تماس مستقیم این اسید با مینای دندان جلوگیری شود. وی با اشاره به لزوم مصرف شیر به جای نوشابه های گازدار گفت: شیر، یک ماده مغذی است که بسیاری از نیازهای مصرف کنندگان نظیر املاح گوناگون و ویتامین ها و سایر ترکیبات بدن را تامین می کند که مصرف آن به جای نوشابه گازدار توصیه می شودبه دلیل گاز موجود در نوشابه به آن سودا (بی کربنات دو سود) می گویند نوشابه، نوعی نوشیدنی شیرین گازکربنیک دار است که به عنوان نوعی نوشیدنی خنک و معمولاً برای برطرف نمودن تشنگی و یا به همراه غذا، مورد استفاده قرار می گیرد كه در زمان بزرگسالی باعث پوكی استخوان می شود کارخانه زمزم؛یکی از بزرگ ترین کارخانجات تولید نوشابه در ایران می باشد کاربردهای جالب و خواندنی کوکاکولا همه ما شنیده ایم که نوشابه هاى گازداربراى سلامتی زیان آور است ، اما تاکنون به استفاده هاى گوناگون آنها یا مزایای شان فکر کرده اید ؟ سایت تاپسگلب استفاده های گوناگون و بعضا عجیبی از کوکاکولا را ذکرنموده که مطالعه آن خالی از لطف نیست. به نوشته سایت تاپس گلب در بسیارى ازایالتهاى آمریکا، مامورین پلیس راه ، دو گالن کوکاکولا در صندوق عقب ماشینشان دارندتا در صورت تصادف رانندگی، خون را با کمک آن از جاده پاک کنند. این سایت درکمال تعجب آورده است که براى تمیز کردن توالت ، یک قوطی کوکاکولا را داخل کاسه توالت بریزید و یک ساعت صبر کنید، سپس با آب پر فشار بشویید. اسید سیتریک موجود درکوکاکولا لکه ها را از سطوح چینی میزداید. هم چنین براى برطرف کردن لکه هاى زنگ از سپر آب کرم کارى شده اتومبیل، سپر را با یک تکه کاغذ (فویل ) آلومینیوم مچاله شده آغشته به کوکاکولا بسایید. مورد دیگر استفاده در تمیزکردن فساد قطب هاى باترى خودرو است . براى این کار یک قوطی کوکاکولا را روى قطبهابریزید تا با قلیان کردن ، آن را تمیز کند. این سایت هم چنین مدعی شده است که براى شل کردن پیچ و مهره هاى زنگ زده ، تکه اى پارچه را که در کوکاکولا خیس شده است براى چند دقیقه بر روى پیچ و مهره قرار دهید. به نوشته این سایت براى پاک کردن چربی از لباسها، یک قوطی کوکاکولا را داخل ماشین لباسشویی پر از لباسهاىچرب خالی کنید، پودر لباسشویی اضافه کنید و ماشین را روى دور عادى روشن کنید. کوکاکولا به تمیز شدن لکه هاى چربی کمک میکند. کوکاکولا همچنین بخار آب رااز روى شیشه جلوى اتومبیل تمیز میکند. (در مناطق سرد و مرطوب، مثلtsewdiM در شمال ایالات متحده آمریکا، گاهی اوقات شیشه جلوى اتومبیل از بیرون بخار میکند که با برفپاک کن پاک نمیشود. ) جهت اطلاع شما : ماده موثر کوکاکولا اسیدفسفریک باpH برابر8.2 است . اسید فسفریک ناخن را در مدت حدود۴ روز حل میکند. همچنین کلسیم را ازاستخوانها میزداید و عامل اصلی افزایش روزافزون پوکی استخوان است . براى حمل محلول کوکاکولا (محلول غلیظ شده )، کامیونهاى حامل باید از علامت هاى ویژه "مواد خطرناک " که براى حمل مواد به شدت خورنده در نظر گرفته شده است استفاده کنند. توزیع کنندگان کوکاکولا بیش از۲۰ سال است که از کوکاکولا براى تمیز کردن موتور کامیونهاى خود استفاده میکنند بر اساس گزارش پژوهشگران،نوشیدنی های گازدار،حتی انواع رژیمی آنها می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش دهند. پژوهشگران در طول تحقیقات خود متوجه شده اند بزرگسالانی که در روز یک یا چند قوطی نوشیدنی گازدار می نوشند،50%بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به مشکلات متابولیکی(سوخت وساز)مانند جمع شدن چربی بیش از حد در اطراف کمر، کاهش میزان کلسترول خون، فشار خون بالا و موارد دیگر خواهند بود. به عقیده پزشکان کسانی که به مشکلات متابولیکی دچار می شوند،خطر ایجاد بیماری قلبی و یا سکته در آنها افزایش می یابد. همچنین قابل ذکر است که اسید فسفریک موجود در نوشابه های گازدار که برای طعم دهی به آنهااضافه می شود، به شدت بافت استخوانی را مورد حمله قرار داده و موجب کاهش شدید تراکم و استحکام استخوان می شود. تحقیقی که اخیرا" بر روی دو نوشابه گازدار کوکا کولا وپپسی ساخت آمریکا صورت گرفته، نشان داده میزان اسید فسفریک موجود در این نوشابه ها 200 برابر از حد مجاز بیشتر است. مضرات نوشابه های گازدار امـروزه مصرف نوشابه های گازدار بطور فزاینده میان مـردم باب گردیده است. اما آیـا مـصـرف كنـنـدگان از مـضرات این نوشابه های رنگارنگ با خبرند؟ پیـش از آن كـه جـــرعه ای دیـگر از نـوشـابـه خـود را بــنوشید بهتر است این مـقاله رامطالعه نمایید: پــژوهشگران مضرات مصرف نوشابه های گازدار را چـنـیـن برمیشمارند: -1 پـوسیدگی دندانها: تمام نوشابه های گازدار خاصیت اســیدی داشته و سبب فرسایش مینای دندانها میگردند.همچنین میزان قند بالای این گـونه مـحــصولات پوسیدگی دندانها را تسریع میكنند. -2 چاقی: نوشابه های گازدار عمدتا از آب تصفیه شده، افزودنیهای مصنوعی و شكر تصفیه شده تهیه میگردند. بنابراین فاقد هرگونه ارزش تغذیه ای بوده و تنها به خاطر میزان قند بالایشان دارای كالری زیادی میباشند كه سبب چاقی در فرد مصرف كننده میگردند. در نوشابه های رژیمی نیز جای شكر معمولی از آسپارتام استفاده میكنند كه در ضمن آنكه یك ماده اشتها آور میباشد برای سلامتی نیز مضر بوده و مصـرف آن میگرن، سرگیجه و كاهش توان حافظه را بدنبال دارد. ________________________________________ -3 سوء تغذیه: افرادی كه به مصرف نوشابه های گازدار اعتیاد دارند و از طرفی كه این محصولات موجب كاهش اشتها میگردند بنابراین فرد معتاد تنها به مصرف نوشابه های گازدار روی آورده و دچار سوء تغذیه میگردند.هنگامی كه شما در بطری یك نوشابه گازدار را میگشایید بلافاصله حبابها و گازهای موجود در آن به بیرون جهیده وظاهر میگردند.گاز اینگونه محصولات بسبب وجود اسید فسفریك و دی اكسید كربن در تركیباتشان میباشد كه سبب اسیدی گشتن اینگونه محصولات نیز میگردند.PH نوشابه های گازدار بین 2.5 تا 3.5 میباشد كه موجب پدید آمدن محیطی اسیدی در معده میگردند. در كل مسیر سیستم گوارش تنها معده قادر به مقاومت در برابر چنین محیط اسیدی میباشد. اما در دیگر اعضای سیستم گوارش بدن مانند دهان، گلو و مری در پی مصرف نوشابه های گازدار محیط اسیدی ناهنجاری ایجاد میگردد. چراكه مخاط دهان، گلو و مری بسیار در برابر اسید حساس و آسیب پذیر میباشند. اسید فسفریك موجود در این نوشابه ها نیز با رقابت با اسید هیدروكلریك معده عملكرد صحیح معده را تحت تاثیر قرار میدهد. هنگامی كه معده ناكارآمد میگردد غذای مصرفی گوارش نیافته باقی مانده و سبب سوء هاضمه و نفخ میگردد. افرادی كه از زخم معده و سوزش سر سینه رنج میبرند باید از مصرف نوشابه های گازدار جدا خودداری كنند. -4 تاثیر بروی كلیه ها: هنگامی كه میزان اسید فسفریك خون افزایش می یابد كلیه ها قادر بدفع سریع آن نمیباشند بنابراین فشار مضاعفی بروی كلیه ها تحمیل میگردد. مصرف نوشابه های گازدار سبب میگردد تا كلسیم از استخوانها برداشته شده و درون خون جریان یابد این امر موجب رسوب كلسیم اضافی در كلیه ها گردیده كه در نهایت منجر به سنگ كلیه میگردد. -5تاثیر بروی پوست: خون اسیدی بروی عملكرد گلوتایتون تاثیر میگذراد. گلوتایتون یك آنزیم با خاصیت آنتی اكسیدانی میباشد. علاوه بر آن نوشابه های گازدار فاقد هرگونه مواد معدنی و ویتامین میباشند. افرادی كه نوشابه مصرف میكنند معمولا مصرف آب میوه، شیر و حتی آب را كاهش میدهند و بدن خود را از ویتامینها و مواد معدنی كه برای سلامتی پوست ضروری میباشند محروم میسازند. بنابراین پوستشان بیشتر دچار چین و چروك میگردد. -6 تاثیر بروی استخوانها: اسید فسفریك موجود در نوشابه های گازدار ماده ای بسیار سمی میباشد. در صنعت از اسید فسفریك بعنوان سختی گیر آب استفاده میگردد. به این طریق كه اسید فسفریك سبب زدودن كلسیم و منیزیوم از آب سخت میگردد. اسید فسفریك در بدن نیز دارای عملكرد مشابهی میباشد. یعنی یون كلسیم را از استخوانها بر داشته و پوكی استخوانها را سبب میگردد. -7 تاثیر كافئین: به نوشابه های گازدار عمدا كافئین افزوده میگردد تا ایجاد اعتیاد و وابستگی در مصرف كنندگان خود كنند. كافئین موجود در نوشابه های گازدار با سرعت بیشتری نسبت به دیگر نوشیدنیهای حاوی كافئین مانند قهوه و چای جذب بدن میگردد. كافئین سبب برهم خوردن نظم خواب گردیده، علایم پیش از قاعدگی را تشدید كرده و سبب كم آبی در بدن میگردد. به خاطر داشته باشید كه بیماریها یك شبه پدیدار نمیگردند بلكه در طی سالها بر اثر پیروی از رژیمهای غذایی نامناسب ایجاد میگردند.بنابراین مصرف نوشابه های گازدار را به حداقل ممكن رسانده و در عوض به نوشیدن آب وآب میوه های طبیعی روی آورید. هرگاه هم كه هوس مصرف نوشابه های گازدار را كردید حتما از نی استفاده كنید تا از تماس مستقیم نوشابه با دندانها خودداری كرده باشید. ایرانی ها؛ نوشابه ‌خورترین ملت جهان امـروزه مصرف نوشابه های گازدار بطور فزاینده ای میان مـردم رایج شده است. پــژوهشگران پـوسیدگی دندان ها، چاقی، سوء تغذیه، تاثیر منفی بروی كلیه ها، پوست و استخوان ها را از جمله مضرات مصرف نوشابه های گازدار می دانند. به گزارش سرویس علم و فناوری برنا، طبق آمارهای به دست آمده سرانه مصرف نوشابه‌های گازدار در ایران 42 لیتر است. مقایسه این آمار با آمار دیگركشورهای جهان نشان می دهد كه ما در سرانه مصرف نوشابه‌هاى گازدار مقام اول را در جهان پیدا كرده‌ایم. برای این كه بیشتر وحشت كنید، بد نیست بدانید كه میانگین مصرف نوشابه‌های گازدار در دنیا برای هر فرد 10 لیتر است. در بیست سال اخیر، مصرف نوشابه هاى گازدار در كشور، نزدیك به 15 درصد رشد داشته است، در حالی كه مصرف شیر و لبنیات، تنها حدود یك دهم درصد رشد كرده است. سرانه‌ مصرف لبنیات در ایران كمتر از یك سوم استاندار جهانی است. طبق آمار، 90 درصد كودكان بیست و چهار ماهه تا دوازده ساله كشورمان، روزانه حداقل یك بار پفك و نوشابه مصرف می كنند. 25 درصد از كودكان ایرانى به نوعی با سوءتغذیه دست‌به‌گریبانند. یك‌سوم از مرگ ‌و میرهای كشور به علت بیماری‌های قلبی-‌عروقی است كه یكی از عوامل اصلی بروز آن، تغذیه غلط در بین مردمان كشور می باشد. به خاطر داشته باشید كه بیماری ها در طول یك شب پدیدار نمی گردند، بلكه در طی سال ها بر اثر پیروی از رژیم های غذایی نامناسب ایجاد می گردند. بنابراین مصرف نوشابه های گازدار را به حداقل ممكن برسانید و در عوض به نوشیدن آب و آب میوه های طبیعی روی آورید. هرگاه همكه هوس مصرف نوشابه های گازدار را كردید حتما از نی استفاده كنید تا از تماس مستقیم نوشابه با دندان ها جلوگیری كرده باشید
چهارشنبه 2/5/1387 - 2:29
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته