مراحل انجام کار :
ابتدا ب قسم run رایانه خود بروید و سپس دستور زیر را وارنمایید :
shutdown-s-t time
سپس به جای عبارت timeزمان دلخواه را(به ثانیه)وارد نمایید
نکته اول : برای ریستارت ان مراحل فوق را مجدد انجام دهید فقط به جای عبارت بالا عبارت زیر را بنویسید:
shutdown-r-t time
نکت دوم : برای توقف عمل هم دستور زیر را در قسمت مربوطه وارد نمایید :
shutdown-a
موفق باشید
آسم شایعترین بیماری مزمن در كودكان است، بطوری كه 2 میلیون بیمار مبتلا به آسم در ایران وجود دارند. دكتر افشین پارسیكیا مدیر برنامه پیشگیری و كنترل آسم كشور با بیان این مطلب به خبرنگار «بهداشت و درمان» ایسنا ـ واحد علوم پزشكی تهران ـ گفت: در حالی كه بسیاری از كودكانی كه فقط در اثر سرماخوردگی دچار حملات آسم میشوند سرانجام بهبود مییابند، اما این بیماری میتواند روابط اجتماعی كودك را دچار اختلال كند. وی با اشاره به اینكه سرماخوردگی در كودكان محرك اصلی بروز حمله آسم به شمار میرود، اظهار كرد: حدود 90 درصد از حملههای آسم كودكان در اثر سرماخوردگی برانگیخته میشود، به صورتی كه دو تا سه روز پس از آبریزش، دچار خس خس یا اشكال در تنفس میشوند و حتی پس از رفع سرماخوردگی دچار سرفههای شدیدیست كه هنگام شب این مسأله تشدید میشود. دكتر پارسیكیا آسم سرفهای را نوع دیگری از آسم عنوان كرد و به ایسنا گفت: برخی از بیماران مبتلا به آسم هیچگاه دچار خس خس سینه و مشكل تنفسی نمیشوند و سرفه شدید تنها علامت آنهاست كه در شب خصوصاً دچار سرفه پایدار و یا درهنگام فعالیت بدنی و ورزش دچار اینگونه سرفه میشوند. وی با تاكید براینكه هر قدر بتوان از عوامل ایجاد كننده آسم پرهیز كرد كودكان نیاز كمتری به دارو پیدا خواهند كرد ادامه داد: حیوانات ذره بینی موجود در گرد وغبار، حیوانات خزدار و پرندگان، گیاهان و گرده آنها، كپكها، قارچها، برخی غذاها، آلودگی هوا، بوهای تند از مهمترین عوامل ایجاد كننده آسم هستند.
مدیر برنامه پیشگیری و كنترل آسم كشور با بیان اینكه سرماخوردگی و ورزش نیز میتوانند در ایجاد آسم مؤثر باشند، افزود: بسیاری از حملههای آسم كودكان با سرماخوردگی و یا آنفولانزا شروع میشود و هر چند نمیتوان به طور جدی از سرماخوردگی پیشگیری كرد ولی میتوان از تماس نزدیك با افراد مبتلا به سرماخوردگی اجتناب نمود. وی خاطرنشان كرد: اگرچه آسم یك بیماری بالقوه خطرناك است، ولی با درمان مناسب اكثر كودكان خوب میشوند بطوری كه مطالعات نشان میدهد دو سوم كودكان مبتلا به آسم بهبود مییابند كه گاهی این امر قبل از بلوغ و یا حوالی آن است ولی در تعداد كمی از بیماران در دوران بزرگسالی بیماری عود پیدا می كند كه در این تعداد نیز عمدتاً در این سن آسم بهبود پیدا می كند
منبع: iransalamat
لندن ـ دانشمندان اعلام كردند: پوست میگـو علاوه بر حساسیتهای ناشی از گرد و غبـار و سرماخوردگی تب یونجه را هم درمان می كند. به گزارش بی بی سی , در پوست مـیگـو مادهای به نام "كیتین" وجود دارد كـه بـا تصفیه آن میتوان هـاگهـای بـی ضـرر بـرای تحریك دستگاه ایمنی بدن بدست آورد. این هاگها باتحریك ملایم دستگاهایمنی بدن, واكنش حفاظتی آن را در برابر مواد حساسیت زا تقویت می كنند . منبع: iransalamat
