مشاهده مطالب کاربر

تعداد مطالب : 28

تعداد نظرات : 16

زمان آخرین مطلب : 6392روز قبل

ازدواج و همسرداری

شخصی به محضر امام صادق علیه السلام رسید و عرض کرد : همسری داشتم با من خوب بوده و حالا در قید حیات نیست ، می خواهم زنی را به همسری برگزینم .

امام فرمود : دقت کن ، جانت را کجا قرار می دهی و چه کسی را شریک مالت می کنی و چه کسی را از اسرار دین و امانت و زندگیت ، آگاه می سازی ؟

همانطور که ملاحظه می فرمایید امام معصوم علیه السلام دقت در امر ازدواج را با یادآوری نکاتی ضروری می دانند مثل : " شریک مال ، آگاه از اسرار درون خانواده " و از همه مهمتر همسر را به منزله ی " جان " تلقی فرموده است .

چه بسیار جوانانی که بدون دقت ازدواج کرده و بعد از گذشت چند سال تازه به یادشان می افتد که زنی را که مورد نظرش بوده اختیار نکرده و در نتیجه نسبت به خانواده بی مهر شده و از کاهی ، کوهی می سازند .

برای همه چیز ، خرده گرفته و نزاع و راه اختلاف را سر می گیرند .

این عده در حقیقت با این بهانه گریها ، نسبت به انتخاب غلطی که چگونه برخورد کنند تمام کوزه ها را ، سر همسر و فرزندانشان می شکنند . اگرچه خودشان نیز از این بد خلقیها ، آسیب می بینند . اما غافل از اینکه هر مصیبتی که می بینند ، از ناحیه ی بی دقتی خودشان بوده و به قول معروف " از ماست که بر ماست "

اگر با این افراد ، حرف بزنی و ریشه ی ناراحتی ها یشان را بپرسی ممکن است این جوابها را بدهند :

ما وقتی می خواستیم ازدواج کنیم کسی نبود به ما بگوید : " این وصله ی جدا نشدنی است ؛ مواظب باش ! و در این خصوص تحقیق بیشتری بنما " . وما نیز بدون تحقیق " بله " را گفته و الان متوجه اشتباه بزرگ خودمان شده ایم .

و یا ممکن است بگویند : " آن زمان ما تنها به یک موضوع فکر می کردیم و آن اینکه حالا متاهل بشویم ، مردم به ما می گویند " فلانی زن دارد یا شوهر کرده " برای بعد ، خدا کریم است " .

و یا ممکن است بگویند : " این ازدواج با گفته ی بزرگ خانواده مثل " پدر و یا پدربزرگ " و – یا سرپرست قانونی – صورت گرفته و ما در حالی به این ازدواج تن دادیم که نظر ما را نخواستند . و اگر حرفی زدیم به ما گفتند : " شما عقلتان نمی رسد " .

حال در مقابل این همه سئوال ، چه پاسخی باید داد ؟

باید گفت : ریشه ی اصلی این سئوالها ، بی دقتی در امر ازدواج است . اگر چه ممکن است در بعضی از مواقع ، کسی از روی ناچاری ، تن به ازدواج ناخواسته دهد اما در بیشتر موارد به خاطر فکر نکردن در رابطه با همسر آینده و اینکه آیا اصلاً این شخصی که با او ازدواج می کند تا چه حد با خصوصیت های او سازگاری خواهد داشت ، صورت گرفته است .

جوانان ما برای این که با این مشکل مواجه نشوند باید از تجربه های دیگران استفاده کرده و نگذارند این مشکل در زندگی آنان اتفاق افتد .

دوشنبه 9/10/1387 - 14:51

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 1 ]

خاطرات و روز نوشت

بهترین

بهترین دوست اگه نیستی،لااقل بهترین دشمن باش،غمخوارم اگه نیستی،لااقل بزرگترین غمم باش ،هرچه هستی بهترین باش،چون بهترین ها همیشه در خاطر می مانند،پس در خاطرات بدم بهترین باش.

يکشنبه 10/9/1387 - 14:49

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 1 ]

خواستگاری و نامزدی

طلب

فقط باید از خداوند چیزی را که می خواهی واقعا طلب کنی. تا زمانی که واقعا خواسته ی خود را به طور صحیح و دقیق بیان نکرده اید انتظار نداشته باشید که آرزویتان به واقعیت تبدیل شود و تجلی یابد.
این یک اصل مهم در زندگی است.
آنچه را که می خواهید داشته باشید بدون ترس و اضطراب و با اطمینان بر زبان بیاورید و از خدا بخواهید.

يکشنبه 10/9/1387 - 14:45

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

بیماری ها

تقویت حافظه و مغز

12روش ساده اما معجزه آسا برای تقویت مغز آیا تا به حال شده كه در یك فروشگاه به كسی خیره شوید و در حالی كه تلاش می‌كنید نام او را به خاطر بیاورید، موفق نشوید؟ قطعا برای همه ما گاهی این اتفاق افتاده است.

هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب می‌شود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا می‌رود. ما انسانها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن چیزهای مختلف و بی‌فایده به داخل مغزمان می كنیم.

مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است كه بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ كند.

پژوهشگران روش‌های مختلفی را برای سوپرشارژ كردن و افزایش كارآیی مغز ارائه كرده‌اند كه در این مقاله ساده‌ترین آنها ارائه شده تا هر فردی بتواند به محض احساس نیاز، به آنها دسترسی داشته باشد و آنها را بكار بسته و از مزایای آن بهره‌مند شود:

- بادام بخورید

بادام حافظه را تقویت می‌كند و اگر در تركیب با شیر قبل از رفتن به رختخواب و یا پس از برخاستن از خواب به هنگام صبح مصرف شود تاثیر بهتری دارد.

-آب سیب بنوشید

پژوهشگران دانشگاه ماساچوست لوول نشان داده‌اند؛ آب سیب تولید نوعی انتقال دهنده عصبی حیاتی موسوم به استیلكولین را در مغز افزایش داده و از این طریق قدرت حافظه را نیز تشدید می‌كند.

- خوب بخوابید

تحقیقات نشان می‌دهد كه حافظه بلند مدت در طول خواب با پخش مجدد تصاویر تجربه شده در روز تقویت می‌شود.

- از تفریحات ساده لذت ببرید

استرس قدرت مغزی ما را تحلیل می برد. ذهنی كه در استرس گرفتار شده بیشتر منابع حافظه ما را مصرف می كند و به این ترتیب ذهنی ضعیف و كودن برای ما باقی می گذارد. سعی كنید برای خود عادتهای ساده تفریحی در طول روز تعیین كنید تا بتوانید به كمك آنها استرس را از ذهن خود پاك نمایید. برخی از این تفریحات ساده و مفید برای ذهن و بدن و روان عبارتند از: گوش دادن به موسیقی مورد علاقه، بازی با كودكان، قدردانی از دیگران، پیاده روی، دوچرخه سواری و یا شنا به طور روزانه، كار كردن با یك وبلاگ و بالاخره شركت در كلاس‌های یوگا و سلامت به طور روزانه.

- ذهن خود را ورزش دهید

همانطور كه ورزش جسمی برای بهره‌مندی از یك بدن قوی و سالم ضروری است ورزش ذهنی نیز به همین اندازه حائز اهمیت است تا بتوانید ذهنی تیز و فعال داشته باشد. آیا تا به حال توجه كرده‌اید كه چرا كودكان قدرت مغزی قوی‌تری نسبت به افراد بالغ دارند؟ چون كودكان ذهنی بازیگوش دارند و یك چنین ذهنی توان حافظه را بالا می‌برد. برای رسیدن به چنین توانایی می‌توانید پازل یا جدول حل كنید، در كارهای گروهی داوطلب شوید، با دیگران تعامل كنید، به یك سرگرمی مانند مطالعه، نقاشی یا حتی تماشای پرندگان مشغول شوید، یك مهارت جدید یا یك زبان جدید بیاموزید.

- یوگا یا مدیتیشن انجام دهید

یوگا و مدیتیشن استرس را تخلیه می‌كند. استرس قاتل حافظه است اما یوگا و مدیتیشن با كاهش استرس، پایین آوردن فشار خون، كاهش سرعت تنفس، كاهش سرعت متابولیسم و آزاد كردن تنش از ماهیچه‌ها، ذهن را تقویت می‌كنند.

- مصرف مواد قندی را كاهش دهید

قند غذا نیست بلكه شكلی از كربوهیدرات است كه یك انرژی واهی تولید می‌كند. مصرف زیاد مواد قندی باعث بروز علائم عصبی و رنج آور، ضعف حافظه و سایر اختلالات عصبی می شود. غذاها را بدون افزودن شكر مصرف كنید و از مصرف نوشیدنی‌های شیرین یا مقدار زیادی شكر یا قند با كافئین پرهیز كنید.

- از گندم سبوس دار استفاده كنید

گندم سبوس‌دار حاوی لسیتین است. این ماده مشكل سخت شدن سرخرگ‌ها را آسان می‌كند و از این طریق موجب بهبود عملكرد مغز می شود.

- شب‌ها غذای سبك بخورید

خوردن غذای زیاد و سنگین در شب باعث بروز استرس طولانی مدت و احساسی به هنگام خواب می‌شود. توصیه می‌شود غذای سنگین را در روز مصرف كنید كه بدن تحرك بیشتری دارد. شبها با خوردن غذای سبك و میوه یا سبزی می‌توانید خواب بهتری داشته باشید. خواب خوب شب به معنی تقویت قوای مغز است.

- قدرت تخیل خود را تقویت كنید

یونانی‌ها اصل خیال پردازی را برای به خاطر سپردن همه چیز یاد می‌گیرند. این تكنیك احتیاج دارد كه فرد یك تخیل واقعی و رنگی را ایجاد كند كه بتوان آن را به یك موضوع یا شی خاص ارتباط داد. اگر شما تمام حواس خود شامل لامسه، بویایی، چشایی، شنوایی و بینایی را درگیر خیال پردازی كنید می‌توانید جزئیات بیشتری از یك موضوع را به خاطر بیاورید. این كار به تقویت حافظه شما كمك می‌كند.

- خشم خود را كنترل كنید

غذاهای تهیه شده از آرد سفید، مصرف زیاد نشاسته یا نان سفید می‌تواند منجر به بروز حساسیت‌های عصبی شود. در نتیجه مصرف این قبیل مواد غذایی پرخاشگری و برخی از رفتارهای افسردگی را موجب می شود. در عوض سبزی تازه بخورید. آب زیاد بنوشید و یوگا یا مدیتیشن انجام دهید تا احساسات سمی مانند خشم و استرس از شما دور شود.

- ویتامین ب كمپلكس مصرف كنید

این ویتامین حافظه را تقویت می‌كند. از غذا و سبزیجات غنی از این ویتامین مصرف كنید. لازم به ذكر است كه مواد غذایی نشاسته‌ای و نان سفید تاثیر مطلوب این ویتامین برای حفظ سلامت حافظه را خنثی می‌كند.

جمعه 8/9/1387 - 12:32

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

خواستگاری و نامزدی

چنان قوی باش

چنان قوی باش که هیچ عاملی آرامش فکر تو را به هم نزند.
درباره ی سلامت، شادمانی و خوشبختی سخن بگو.
محاسن و مزایای دوستانت را به آنها گوشزد کن.در هر چیز جنبه ی روشن آن را ببین.
همیشه درباره ی بهترین پیش آمدها فکر کن.
از موفقیت دیگران همان قدر خوشحال باش که از موفقیت خودت خوشحال می شوی.
به اشتباهات گذشته فکر نکن، اما از آنها درس بگیر.
شاد و بشاش باش و به دیگران لبخند بزن.
آن قدر بزرگ باش که نگران نشوی.
آن قدر نجیب و موقر باش که خشمگین نشوی.
و آن قدر شاد باش که اجازه ندهی مشکلات بر تو غلبه کند.

چهارشنبه 6/9/1387 - 13:6

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 2 ]

خواستگاری و نامزدی

مهربانی

ساعت 3 شب بود که صدای تلفن، پسری را از خواب بیدار کرد. پشت خط مادرش بود. پسر با عصبانیت گفت: چرا این وقت شب مرا بیدار کردی؟
مادر گفت: 25 سال قبل در همین موقع شب تو مرا از خواب بیدار کردی. فقط خواستم بگویم تولدت مبارک.
پسر از اینکه دل مادرش را شکسته بود تا صبح خوابش نبرد. صبح نزد مادرش رفت وقتی داخل خانه شد مادرش را پشت میز تلفن با شمع نیم سوخته یافت ولی مادر دیگر در این دنیا نبود.
برای مهربانی عجله کنید.

چهارشنبه 6/9/1387 - 13:2

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 1 ]

دانستنی های علمی

مناجات

خدایا!
مرا به گونه ای بساز
شکل بده
و بتراش
که مایه ی شرمساری تو نباشم.

چهارشنبه 6/9/1387 - 13:0

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 1 ]

شعر و قطعات ادبی

فعل مجهول

بچه ها! صبحتان بخیر! سلام! درس امروز فعل مجهول است
فعل مجهول چیست؟میدانید؟ نسبت فعل ما به مفعول است...
در دهانم زبان چو آویزی در تهیگاه زنگ، می لغزید
صوت ناسازم آنچنان که مگر شیشه بر روی سنگ می لغزید
ساعتی داد آن سخن دادم حق گفتار را ادا کردم
تا ز اعجاز خود شوم آگاه ژاله را زان میان صدا کردم
ژاله!از درس من چه فهمیدی؟ پاسخ من سکوت بود و سکوت
د،جوابم بده!کجا بودی؟ رفته بودی به عالم هپروت؟
خنده ی دختران و غرش من ریخت بر فرق ژاله،چون باران
لیک او بود غرق حیرت خویش غافل از اوستاد و از یاران
خشمگین،انتقامجو گفتم: بچه ها!گوش ژاله سنگین است؟!
دختری طعنه زد که_نه خانم! درس در گوش ژاله یاسین است
باز هم خنده ها و همهمه ها تند و پیگیر می رسید به گوش
زیر آتشفشان دیده ی من ژاله آرام بود و سرد وخموش
رفته تا عمق چشم حیرانم آن دو میخ نگاه خیره ی او
موج زن، در دو چشم بی گنهش رازی از روزگار تیره ی او
آنچه در آن نگاه می خواندم قصه ی غصه بود و حرمان بود
ناله ای کرد و در سخن آمد باصدایی که سخت لرزان بود:
_فعل مجهول،فعل آن پدری است که دلم را ز درد ،پرخون کرد
خواهرم را به مشت و سیلی کوفت مادرم را زخانه بیرون کرد
شب دوش از گرسنگی تا صبح خواهر شیرخوار من نالید
سوخت در تاب تب برادر من تا سحر در کنار من نالید
در غم آن دو تن ،دو دیده ی من این یکی اشک بود و آن خون بود
مادرم را دگر نمی دانم که کجا رفت و حال او چون بود؟...
گفت و نالید و آنچه باقی ماند هق هق گریه بود و ناله ی او
شسته می شد به قطره های سرشک چهره ی همچو برگ لاله ی او
ناله ی من به ناله اش آمیخت که_غلط بود آنچه من گفتم
درس امروز قصه ی غم توست تو بگو!من چرا سخن گفتم؟
فعل مجهول فعل آن پدری است که تو را بی گناه، می سوزد
آن حریق هوس بود که در او مادری بی پناه می سوزد...

سه شنبه 5/9/1387 - 11:52

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 2 ]

ادبی هنری

پرنده

پرنده ای را که دوست داری رهایش کن

اگر عاشق باشد بر می گردد

وگرنه هیچ وقت عاشق نبوده...

"پرنده ی من هیچ وقت برنگشت."

سه شنبه 5/9/1387 - 11:49

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

خواستگاری و نامزدی

پنج قانون شاد زیستن

اگر شما چیزی را دوست دارید از آن لذت ببرید. اگر شما چیزی را دوست ندارید از آن دوری کنید.اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمی توانید از آن دوری کنید، آن را تغییر دهید.اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمی توانید آن را تغییر دهید، آن را بپذیرید.با تغییر دادن نگرش خود نسبت به چیزهایی که آنها را دوست ندارید، آنها را بپذیرید.

سه شنبه 5/9/1387 - 11:36

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]