مشاهده مطالب کاربر

تعداد مطالب : 4

تعداد نظرات : 0

زمان آخرین مطلب : 4841روز قبل

موفقیت و مدیریت

در دنیایی که همه چیز به سرعت در حال رخ دادن است، مدیریت زمان یکی از اصولی است که به کار هر انسانی در قرن ۲۱ می آید. مدیریت زمان یکی از مباحثی است که این روزها در مورد آن بسیار شنیده می شود و وب سایت ها و کتاب های مختلفی در این مورد منتشر شده است که هدفشان مدیریت زمان و افزایش بهره وری شماست.

هدف از این مطلب آن است که شما دچار یک تغییر پایدار شوید تا بتوانید زمان خود را به بهترین نحو ممکن مدیریت کنید و شاهد یک تغییر دائمی باشید، تغییری که بدست آوردن آن نیاز به صرف سال ها تجربه دارد.

اصول نه ابزار
به عنوان مثال، بسیاری از افراد فکر می کنند که اگر نرم افزار، کامپیوتر تلفن هوشمند و یا تبلت خریداری کنند، به صورت ناگهانی بهره وری و مدیریت زمانشان دچار تغییر می شود!

اما آنچه باید به یاد داشته باشید آن است که تکنولوژی به خودی خود بهره وری و مدیریت زمان افراد را بالا نمی برند و همانگونه که گفته شد، خرید یک ابزار جدید مانند تبلت به معنای بهبود یکباره بهره وری و مدیریت زمان شما نیست. آنچه که باعث خواهد شد که شما به راحتی بتوانید زمان خود را مدیریت کنید، اصولی هستند که به تکنولوژی وابسته نیستند و سالیان سال بدون هیچ تغییر همواره کارآمد بوده اند.

در هنگام خرید هر وسیله ای که فکر می کنید آن وسیله در بهره وری شما تاثیر زیادی خواهد داشت، هدف خود را از خرید آن وسیله با اصول مدیریت و بهره وری زمان مقایسه کنید. همواره به یاد داشته باشید که تنها در زمانی مدیریت زمان شما بهبود پیدا خواهد کرد که براساس اصول خوب مدیریت و بهره وری زمان، تصمیم گیری و زندگی کنید.

انگیزه شخصی
انگیزه قوی شخصی یکی دیگر از عوامل موثر برای بهبود مدیریت زمان و افزایش بهره وری است. انگیزه شخصی در حقیقت چشم انداز شما از آینده ای است که می خواهید به آن در زندگی خود دست یابید.

مثلا فرض کنید که هم اکنون شما ۵ ساعت اضافه در هر هفته وقت داشته باشید؛ چه کاری را در این ۵ ساعت انجام خواهید داد؟ آیا آن را به سرگرمی می گذرانید و یا با دوستان و فامیل خواهید گذراند؟ آیا شما آن را برای گسترش بیشتر کار و حرفه یتان سرمایه گذاری می کنید و یا به مطالعه و افزایش علم و دانش خود می گذارنید؟

پاسخ به این سوال به هر یک از این سوالات می تواند دلیلی محکم برای شما باشد که سعی کنید که زمان خود را بهتر مدیریت کنید و کارآیی و بهره وری خود را بالا ببرید. برای همین ابتدا این جمله را تکمیل کنید و سپس آن را در جایی که همواره در مقابل چشمان تان باشد، قرار بدهید:

«وقتی من ۵ ساعت وقت اضافی در هفته داشته باشم،.................. خواهم کرد.»

با تکمیل جمله بالا، شما در حقیقت انگیزه خود را از علاقه به مدیریت زمان نشان می دهید.

جمعه 23/1/1392 - 21:43

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

شعر و قطعات ادبی

حرف های نگفته

دارم فكر می كنم

كسی كه با رفتنش خوشبختی رو ازت میگیره

چه جوری می تونه بهت بگه :

روزی هزار بار برات آرزوی خوشبختی می كنم ...!!

غمگـیـــن تــریـن جــای خــاطــره اونجــاییـه كــه كــم كــم

احســاس میكنــی چهـــرش هم داره از یــــــادتمیـــرِه ...!

سه شنبه 17/5/1391 - 13:17

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

شعر و قطعات ادبی

دلنوشته

خداوند، اون كسانی رو كه ازش میخواهی كنارت باشن بهت نمیده، بلكه اون كسانی رو كنارت قرار میده كه بهشون نیاز داری.....
بهشون نیاز داری تا كمكت كنن (تا كمك كردن رو یاد بگیری)، باعث رنجش تو بشن (چون تا گچ درده سمباده خوردن روتحمل نكنه، یك مجسمه یه زیبا نمیشه)، تو رو ترك كنن (تا یادبگیری روی پای خودت بایستی)، عاشقانه دوستت داشته باشن (تا بدونی كه تو هم باید عشق بورزی)، تا از تو انسانی ساخته بشه كه خداوند میخواد تو اونطور باشی.

سه شنبه 17/5/1391 - 13:14

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

آموزش و تحقيقات

آشنایی با سوره ها

آشنائی با سوره هاسورة الفاتحةنام اوّلین سوره قرآن است. نامهاى دیگر این سوره حمد، شفاء، امّ الكتاب، فاتحة القرآن، شافیه، وافیه، كافیه، كَنز و سبع مثانى مى باشد.این سوره داراى هفت آیه و در مكّه نازل شده است. موضوعات و محتواى این سوره به دو بخش تقسیم مى شود.بخشى حمد و ثناى خداست و بخشى، از نیازهاى انسان سخن مى گوید.رسول خدا به جابر بین عبداللّه فرمودند: اى جابر آیا نمى خواهى كه به تو بهترین سوره اى كه خداوند در كتابش نازل كرده است را بیاموزم؟ جابر گفت: آرى یا رسول اللّه پدر و مادرم فداى تو باد بیاموز مرا. پس رسول خدا سوره حمد (أم الكتاب) را به او آموخت سپس فرمود: اى جابر آیا نمى خواهى از آن به تو خبرى بدهم؟ گفت: آرى، خبرى بده مادر و پدرم فداى تو باد. فرمود: سوره حمد شفایى است براى هر بیمارى جز مرگ"سورة البقرةنام دومین سوره قرآن مى باشد، نام دیگراین سوره "فسطاط القرآن" است. این سوره در مدینه نازل شده و 286آیه دارد و طولانى ترین سوره قرآن مى باشد. و جزؤ سوره هاى سبع طوال مى باشد.موضوعاتى كه در این سوره مطرح شده بسیار متنوّع است. برخى موضوعات سوره عبارتند از: توحید و معاد همراه با داستان حضرت ابراهیم و زنده شدن مرغ ها، اعجاز قرآن، مباحث مفصّل درباره یهود و منافقان، تاریخ پیامبران بزرگ به ویژه حضرت ابراهیم و موسى و مباحثى در مورد انسان و نیز احكام مختلف اسلامى از جمله نماز، روزه، جهاد در راه خدا، حج و تغییر قبله، ازدواج، احكام تجارت و دین، ربا و قصاص و تحریم قسمتى از گوشتهاى حرام و قمار و شراب و بخشى از احكام وصیّت. نام این سوره از آیه 67 آن گرفته شده است.دروصیّت ابوذر آمده است كه از پیامبر سؤال كرد كه بزرگترین آیه اى كه خداوند بر شما نازل كرده كدام است؟فرمود:آیة الكرسى از ابى عبداللّه روایت شده است كه فرمود هر كس سوره بقره و آل عمران را بخواند روز قیامت این دو سوره بر او سایه افكنند، مانند دو قطعه ابر یا دو عبا.سورة آل عمراننام سوّمین سوره قرآن مجید است. عمران نام پدر حضرت مریم، مادر عیسى است و نام این سوره از آیه 33 آن گرفته شده است. پاره اى از موضوعات مطرح شده در این سوره عبارتند از: ایمان و اسلام، استقامت در راه گسترش اسلام، مبارزه منطقى با یهود و نصارى و مشركان، نفى عقاید باطل وپاره اى مباحث و درسهاى تربیتى. این سوره در مدینه نازل شده و دویست آیه دارد. از على بن ابیطالب نقل شده است كه فرمود: هر گاه كسى از شما خواسته اى دارد پس در روز پنجشنبه دنبال آن برود، چرا كه رسول خدا فرمود: خداوندا! بر امّت من در اینكه صبح روز پنجشنبه دنبال كارى رود بركت فرست، و هر گاه خواست از خانه خارج شود، بخواند آخر سوره آل عمران و إنّا انزلناه فى لیلة القدر و امّ الكتاب را چراكه در آنها برآورده شدن حوائج دنیا و آخرت است.سورة النساءبه معنى زنان است و نام چهارمین سوره قرآن مجید مى باشد.نام این سوره از آیه اوّل آن گرفته شده و در این سوره پاره اى از حقوق مربوط به زنان مطرح گردیده است.بعضى از موضوعات دیگر این سوره عبارتند از دعوت به ایمان و عدالت، كنترل و نگهدارى و بهسازى محیط خانواده، حقوق و وظایف افراد جامعه در برابر یكدیگر، لزوم اطاعت از رهبرى، قوانین مربوط به ازدواج، قوانین كلّى حفظ اموال عمومى، قانون ارث و بیان سرگذشت پیشینیان و بیان اهمیّت هجرت در راه خدا. این سوره در مدینه نازل شده و 176 آیه دارد.

امیرالمؤمنین فرمود: هر كس در هر جمعه سوره نساء را قرائت كند از فشار قبر در امان باشد.

سورة المائدة
"مائدة" به معنى سفره آراسته از غذا مى باشد."مائده" نام پنجمین سوره قرآن مى باشد كه از آیه 112 این سوره گرفته شده است. قسمتى از این سوره درباره تقاضاى حواریّون و یاران حضرت عیسى است كه از او خواستند سفره اى آراسته از غذا براى آنان از طرف خداوند نازل شود.بعضى از موضوعات مطرح شده در این سوره عبارتند از: بیان معارف اسلامى موضوع رهبرى بعد از رسول خدا نفى اعتقاد مسیحیت به تثلیث، موضوع وفاى به عهد و عدالت اجتماعى، شهادت به عدل، داستان هابیل و قابیل فرزندان آدم و تحریم قتل نفس و معرفى غذاهاى حلال و حرام و بیان قسمتى از احكام مربوط به وضو و تیمّم. این سوره 120 آیه دارد و در مدینه نازل شده است.از حضرت باقر نقل شده كه فرموده: هر كس سوره مائده را در هر پنجشنبه بخواند، ایمانش به ظلم آلوده نگردد و هرگز بر خدا شریك نگیرد.سورة الأنعامبه معنى چهارپایان مى باشد و نام ششمین سوره قرآن است.نام این سوره از آیه 136 آن گرفته شده است و در این سوره به چهارپایان و احكام مربوط به آنها از نظر حلال و حرام بودن گوشت اشاره گردیده است بعضى موضوعات دیگرى كه در این سوره بیان شده عبارتند از: مبارزه با شرك و بت پرستى، دعوت به اصول سه گانه توحید و نبوّت و معاد، و بیان كردار و اعمال و بدعتهاى مشركان و مبارزه با آن.این سوره در مكّه نازل شده و 165 آیه دارد.از ابى بصیر نقل شده كه گفت: شنیدم از اباعبداللّه كه مى فرمود: سوره انعام یكدفعه نازل گشت و هفتاد هزار ملك آنرا همراهى مى كرد هنگامیكه بر رسول خدا نازل گشت پس آن را بزرگ داشتند و ارج نهادند چراكه اسم خداوند تبارك و تعالى در هفتاد موضع آن آمده است و اگر مردم مى دانستند كه خواندن آن چه فضلى دارد آنرا ترك نمى كردند.

چهارشنبه 16/11/1387 - 17:32

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]