متخصصان تغذیه ادعا کردند افرادی که از میوه ها یا سبزی هایی مثل هویج و آلو استفاده می کنند جذاب تر به نظر می رسند.
به گزارش سرویس بهداشت ودرمان ایسنا، این متخصصان می گویند زنان و مردانی که پوست آنها یک درخشش زردرنگ دارد جذاب تر و سالم تر به نظر می رسند و رنگدانه های زرد که کاروتنوئیدها نام دارند در انواع خاصی از میوه ها و سبزی ها یافت می شوند و نقش کلیدی در روشن شدن رنگ پوست دارند. بنا بر گزارش روزنامه دیلی میل، دکتر یان استفان در این مطالعه تاکید کرد فقط دو ماه افزایش مصرف این سبزی ها و میوه های حاوی کاروتنوئید می توانند نتایج محسوسی برجای بگذارد. این یافته همچنین می تواند به راه کارهای جدیدی برای تشویق جوانان به مصرف بیشتر میوه و سبزی منجر شود. در این مطالعه تیمی از متخصصان دانشگاه های سنت اندروز و بریستول روی ۴۰ داوطلب مطالعه کردند.
isna
دو زبانه بودن و یادگیری زبان دوم در اواخر زندگی، می تواند به کاهش روند زوال ذهن و بروز بیماری آلزایمر کمک کند.
به گزارش فارس، نتایج تحقیق پژوهشگران دانشگاه «یورک» تورنتو در کانادا نشان می دهد کسانی که به بیش از یک زبان صحبت می کنند، به طور میانگین ۴ سال دیرتر به آلزایمر مبتلا می شوند.
بنابر این گزارش، یادگیری زبان در سال های اولیه زندگی به طور بسیار موثری از زوال ذهن جلوگیری می کند؛ نتایج این تحقیق در انجمن آمریکایی پیشبرد علوم ارائه شده است.
از نظر کارشناسان، تاخیر در بروز بیماری آلزایمر از این طریق شگفت انگیز است، زیرا دارویی با تاثیر مشابه تاکنون شناخته نشده است؛ افراد دو زبانه دارای توانایی شناختی بهتری هستند و عملکرد مغزشان بخصوص در قسمت فرمان دهنده در هر سنی مدام رو به افزایش است، در حالی که ذهن افراد معمولی با افزایش سن رو به زوال می رود.
یادگیری زبان جدید حتی در ۶۰ سالگی ممکن است به اندازه دیگر فعالیت ها مانند فعالیت های اجتماعی موجب فعال نگه داشتن ذهن شود؛ دو زبانه بودن مانند داشتن مخزن اضافی سوخت در اتومبیل است و وقتی سوخت خودرو تمام می شود، هنوز می توان به حرکت ادامه داد.
farsnews
