تبیان، دستیار زندگی

انسان نمی تواند به همه نیكی كند، ولی می تواند نیكی را به همه نشان دهد.

«رولن»

آنان كه به علم خود عمل نكنند، مریض را مانند كه دوا دارد و به كار نبرد.

«دیمقراطیس»

« غفلت از معنویت تمامی درهای صلاح و رستگاری را به روی انسان بسته نگه می دارد. »

صیادی یك سگ شكاری خریده بود كه می توانست روی آب بدود . صیاد وقتی آن معجزه را با چشم های خودش هم دید باور نكرد، اما خیلی خوشحال بود كه می تواند به دوستانش پز بدهد . او از یك دوست خود دعوت كرد تا به شكار مرغابی بروند . بعد از مدتی آنها چند مرغابی شكار كردند و مرد به سگش دستور داد كه بدود و پرندگان را بیاورد . در طول روز سگ روی آب می دوید  و پرنده های شكار شده را می آورد . صاحب سگ انتظار داشت كه دوستش تعریفی از سگ او بكند ، اما هرگز چیزی نشنید . موقعی كه آنها به خانه باز گشتند او از دوستش سوال كرد : آیا چیز عجیبی از این سگ توجه تو را جلب نكرده است . دوستش پاسخ داد : بله ، در واقع  من چیز عجیبی را متوجه شدم  و آن این كه سگ شما نمی تواند شنا كند .

             

برخی افراد انتقاد كننده هستند و مهم نیست كه موضوع چیست . مهم نیست شما در كدام طرف هستید ، آنها همیشه در طرف مقابل شما هستند . آنها شیوه ی زندگی را با انتقاد ساخته اند . آنها اگر در یك مسابقه ببرند باز هم گله می كنند . آنها از هر شخص و موقعیتی نقصی را پیدا می كنند .  شما می توانید افراد این چنینی را در هر خانواده ، فامیل و اداره ای پیدا كنید . آنها عقیده دارند هر فردی ویژگی های منفی دارد و كل دنیا را به  خاطر مشكلات سرزنش می كنند . ما یك اسم برای این افراد داریم  ، آنها « مكندگان انرژی »‌هستند . تمام كارهایی را كه انجام می دهند موجب تنش بیشتر برای آنها و افراد دوروبرشان می شود . آنها پیام های منفی را مانند بیماری طاعون پخش می كنند  ومحیطی را ایجاد می كنند كه برای نگرش های منفی مساعد است .

                                                         

در مطلب قبلی هشت گام برای موفقیت نام بردم كه اكنون قصد دارم طی مطالبی  آنها را باز كرده و هر كدام را جداگانه شرح دهم .

گام اول :‌ نقطه ی تمركز خود را تغییر دهید و مثبت ها را جستجو كنید .

ما باید جستجو كنندگان خوبی باشیم . به جای چیزهای اشتباه ، چیزهایی را كه در یك شخص یا موقعیت درست هستند ،‌ جست و جو كنیم . بیشتر توجه ما به یافتن عیبها است و معمولا تصاویر مثبت را فراموش می كنیم . 

اگر به دنبال چیزهای منفی در افراد باشید می توانید تعداد زیادی را پیدا كنید .  در هر شخص و هر موقعیت چیزهای مثبت زیادی هم وجود دارد ، و ما باید عمیقا مثبت ها را جستجوكنیم زیرا آنها ممكن است آشكار نباشند .به علاوه ما عادت كرده ایم كه چیزهای اشتباه را در اشخاص و موقعیت ها جست و جو كنیم  و موارد مثبت را به فراموشی بسپاریم .  شخصی می گفت حتی ساعتی كه كار نمی كند در طول روز دو بار وقت درست را نشان می دهد .

در ادامه مطالب مربوط به شما هم می توانید موفق شوید                    

گام های ایجاد نگرش مثبت:در دوران كودكی ما نگرش هایی را شكل می دهیم  كه در طول زندگی ادامه دارند . بدون تردید كسب كردن نگرش مثبت در طول سال های شكل گیری، آسان تر  و بهتر خواهد بود . آیا این موضوع به این معناست كه اگر ما نگرش منفی را خواه با طرح قبلی و یا به غفلت در خود ایجاد كردیم پس به دام افتاده ایم ؟ البته كه چنین نیست .

این ما هستیم كه مسئول نگرشمان هستیم .  ما هركسی را و هر چیزی را به جز خودمان سرزنش می كنیم . افراد دارای نگرش منفی، كل دنیا ،‌ والدین ، معلمان ،‌ همسرشان ، وضعیت اقتصادی و دولت را برای معایبشان سرزنش می كنند . 

شما باید گذشته را رها كنید . گرد و غبار را از خودتان دور كنید  و به مسیر اصلی برگردید .  رویا ها و خیال بافی را كنار بگذارید و به جلو حركت كنید . به چیزهای مثبتی فكر كنید كه درست و خوب هستند ،‌زیرا آنها در ذهن ما اثر مثبت خواهند داشت .

 اگر ما می خواهیم  نگرش مثبت در خود ایجاد كنیم نیاز داریم به صورت آگاهانه گام های زیر را تمرین كنیم :

گام اول:  نقطه ی تمركز خود را تغییر دهید و مثبت ها را جستجو كنید .

گام دوم :  عادت انجام به موقع كارها را در خود به وجود آورید .

گام سوم : نگرش قدر دانی را ایجاد كنید .

گام چهارم: یك برنامه ی آموزشی مداوم داشته باشید.

گام پنجم : عزت نفس مثبت در خود ایجاد كنیم .

گام ششم : از تاثیرات منفی دور باشیم .

گام هفتم : چیز هایی را كه انجام دادن آنها نیاز است یاد بگیرید .

گام هشتم : روز خودتان را با یك نگرش مثبت شروع كنید .

در مطالب بعدی تك تك این گام ها را مورد بررسی قرار خواهم داد .

 خدای من در چهارمین روز روزه داری من چنان نیرویی به من ببخش تا بتوانم دستوراتت را اجرا كنم . و در این روز شیرینی یادت را بر من بچشان.

خدای بزرگ به حق كرمت ، ادای سپاسگذاریت را به خاطر تمام زیباییهایی كه به ما عطا كردی بر من الهام كن. و مرا به نگهداشت خود و پرده پوشیت نگه دار. ای بیناترین بینایان .

  بار خدایا در اولین روز از ماه پربركت رمضان روزه ام را مانند روزه ، روزه داران قرار ده و شب زنده داریم را همانن قیام ، قیام كنندگان .

  خداوندا مرا در این روز از خواب غفلت بیدار كن ، و گناهانم را ببخش .

  ای خدای جهانیان ، از من بگذر ای عفو كننده از گنه كاران .