تبیان، دستیار زندگی

مادر جان سلام می دانم حال و روزت در این شبها زیاد مناسب احوال پرسی نیست اما دلم گرفت و گفتم بغض های نشسته مسافرت را خودت بشنوی و شاید دعایش كنی...

مادر جان از احوال من نپرس كه خیلی شرمنده شما و امام هادی(ع) هستم ؛مادر سینه ام مانند سینه شما گاه گاهی درد می كند.مادر گاهی وجودم خیلی شرمنده شماست زیرا شما پشت در بخاطر ولایت ماندید ولی من و امثال من ، آه.

 

حاشا و كلا.....

مادر روزگارم و مردمان شهرم دیگر منتظر قیام منتقمت نیستند و آنها دیگر به آن چادر خاكیت ایمان ندارند مادر تو مرا ببخش كه در این زمان برایت دغ نكرده و نمرده ام .. مادر اینجا مردمان شهرم دیگر برای گرفتن سربند نامت دعوا نمی كنند...

اینجا دیگر برای برپایی مراسم عزایت رقبت نمی كنند...من شرمنده ام حلالم كن..

مادر میدانم اوضاع بیماریت زیاد خوب نیست ولی تو را به آن لباس پاره پاره فرزندت حسین(ع) مرا در قنوت نماز شبت دعا كن میدانم بالا آمدن دست شكسته سخت است اما مادر تورا به پدرم علی(ع) دعایم كن .......

زاج سرشتي يا جبلي، مزاجي است که از طريق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل مي شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و يک حالت طبيعي براي آن فرد به حساب مي آيد.
هر مزاج داراي علايم و خصوصيات خاص خود مي باشد که با علايم بيماري ناشي از غلبه اخلاط که در ادامه به آن مي پردازيم، تفاوت دارد.
ويژگيهاي ذيل مربوط به مزاج سرشتي افراد صفراوي مي باشد.

اين افراد لاغر اندام هستند  اما مفاصل واستخوان بندي درشت و برجسته دارند. پوست گرم وخشکي دارند. رنگ پوست و سفيدي چشم آنها کمي به زردي مي زند. موهاي پر پشت و سياه و گاهي مجعد دارند و به علت حرارت و خشکي زياد بيشتر مستعد تاسي سرند.
خشکي دهان و عطش فراوان دارند. خيلي گرمايي هستند و در تابستان اذيت مي شوند. استعداد اين را دارند که با خوردن خوراکيهاي خيلي گرم دچار خارش و کهير شوند. تمايل به خوردن ترشي ها (سرکه، تمرهندي و لواشک) را دارند و هم چنين سرديهايي مثل خيار، کاهو و هندوانه. تمايل به خوردن شيريني در اينها کم است. نبض پر و قوي دارند. عروق برجسته در دست دارند. اين افراد زود عصباني شده و زود هم عصبانيتشان فروکش مي کند. بسيار پر انرژي و پر تحرک هستند. افراد باهوش و زيرک هستند و هم چنين پر حرف. در کارها چالاک و سريع هستند. افراد دقيق، منظم و تيز بين هستند. ميل بالاي جنسي و توان جنسي متغير دارند.
پيوسته، سريع و بلند صحبت مي کنند. خوابشان کم و سبک است. قدرت هاضمه آن ها خوب است و معمولاً يبوست دارند.
از حافظه و قدرت يادگير ي بالايي برخوردار هستند،  روابط اجتماعي آن ها قوي است. عجول و بي قرارند.
اصولاً مزاج هاي گرم (دموي ها و صفراوي ها)  از لحاظ اعمال بدني و خصوصيات حياتي از قدر ت بالايي برخوردارند، گرما موجب افزايش کارکرد اعضاي مختلف از مغز و اعصاب گرفته تا اندام هاي تناسلي مي گردد.

توصيه و تدابير:
رژيم غذايي مناسب براي صفراوي‌ها (گرم و خشك) غذاهائي است كه سرد و تر باشند.
افراد صفراوي غالباً در اثر حجامت تعديل مزاج يافته و رنگ و رويي به مراتب روشن‌تر از قبل خواهند داشت، اشتهاي آنان با حجامت افزايش مي‌يابد و در صورت تكرار حجامت فربه و چاق خواهند شد. نمونه‌اي از رژيم غذايي مناسب براي افراد صفراوي كاهوست كه سرد و تر است و براي دفع صفرا مفيد است. ماهي، ماست و به طور كلي لبنيات، مركبات، ماء الشعير (آب جو) آب‌غوره ، آب ‌ليمو براي صفراوي‌ها مفيد و لازم است.
ضمناً توصيه هاي بهداشتي درج شده در سايت با عناوين ذيل نيز سفارش مي گردد:
توصيه هاي بهداشتي: جلوگيري از لاغري مفرط حاصل از درک نادرست اصول تغذيه مورد تاکيد آقاي دکتر روازاده

توصيه بهداشتي : تدابير مربوط به فصل تابستان


علائم  غلبه صفرا:
اگر تعادل ميان اخلاط و مقدار آنها يا کيفيت هر يک از اخلاط بهم بخورد، موجب بيماري در بدن مي شود يا به عبارتي موجب غلبه يک خلط بر اخلاط ديگر در بدن مي شود که مي بايست مورد درمان قرار گيرد که در ذيل علايم غلبه خلط صفرا ذکر شده است.
•    زردي رنگ چشم و پوست
•    خشکي دهان وبيني
•    عطش زياد
•    جوش و آکنه در سر وصورت
•    خشکي پوست واگزما
•    تلخي دهان
•    کاهش اشتها به غذا
•    احساس گز گز و سوزن سوزن شدن بدن
•    نبض سريع
•    احساس تهوع

تاثير جاذبه ماه بر روي جانداران از ديرباز مورد توجه دانشمندان و حكما بوده است. در برخي احاديث بر حجامت در ايام ماه كه جاذبه در حداكثر ميزان است تاكيد شده است.
جاذبه ماه همچنان كه بر آب دريا تاثير دارد و باعث جزر و مد آب ميشود بر تركيبات موجود در خون انسان نيز موثر مي باشد. و امروزه اين مسئله كاملاً به اثبات رسيده است و در بسياري از بيماريهاي بزرگ دنيا در روزهاي 14 و 15 ماه قمري جراحي انجام نمي دهند چون ميزان خونريزي حين عمل بيشتر شده و يا بند آوردن خونريزي بسيار مشکل مي شود. امام رضا (ع) مي فرمايد: خون در افزايش هلال ماه افزايش مي يابد و در كاهش هلال كاهش مي يابد.
ضمناً رواياتى كه روزهاى مناسب از ايام ماه قمرى جهت انجام حجامت را بيان كرده‏اند بيشتر روزهاى هفدهم، نوزدهم و بيست و يكم و در روايتى ديگر دوازدهم تا پانزدهم ماه را مورد توجه قرار داده ‏اند.
المكارم از ابى سعيد خدرى نقل مى‏كند كه رسول خدا(ص) فرمود: هر كس روز سه شنبه هفدهم يا نوزدهم يا بيست و يكم ماه قمرى حجامت كند شفاى بيمارى يكسال او خواهد بود⁽¹⁾
امام رضا(ع) در رساله ذهبيه مى‏فرمايد وقتى كه خواستى حجامت كنى در شب دوازدهم از هلال ماه تا پانزدهم را انتخاب كن كه اينكار براى بدن تو سلامت آفرين‏تر است...⁽²⁾
حال سوالي مطرح مي شود که علت اين اختلاف از لحاظ زماني چيست و بالاخره بهترين زمان از لحاظ ماه قمري جهت انجام حجامت چه زماني است؟
با بررسي بيشتر احاديث و مخاطبين احاديث مذکور و با جستجو در منابع مکتوب طب ايراني مشخص مي گردد که افراد مورد سفارش امام رضا (ع)، جهت انجام حجامت در روزهاي 12 تا 15 ماه، افرادي دموي مزاج مي باشند که با توجه به اينکه در اين ايام بين روزهاي 12 تا 15 ماه هاي قمري، غليان خون در اوج مي باشد و درمان غلبه دم به خروج دم مي باشد، انجام حجامت در اين روزها براي افراد دموي مزاج مفيدتر مي باشد و از بار دم خون آنان مي کاهد ولي فردي که مي خواهد با انجام حجامت، پاکسازي از اخلاط غليظ و غير مفيد ديگر مثل بلغم و سودا و صفرا نمايد، فرمايش پيامبر اعظم (ص) و امام صادق (ع) صدق مي کند و بايد از روز هفدهم به بعد ماه هاي قمري حجامت کند، چرا که در روزهاي بعد از کامل شدن ماه (بعد از 15 ماه قمري) خون، رقيق و صالح به طرف داخل بدن برگشته و اخلاط غليظ به دليل ثقيل بودنشان هنور در سطح باقي مانده اند و به وسيله حجامت که يک پاکسازي از بافتهاي سطحي بدن است به خوبي خارج مي شود.

گوشت بوقلمون بدون پوست، به طور طبيعي چربي کمي دارد که معادل 1 گرم چربي در هر 30 گرم گوشت است، لذا کساني که داراي رژيم غذايي کم‏ چربي هستند، مي‏توانند از آن استفاده کنند.

150 گرم گوشت بوقلمون حدود نيمي از اسيد فوليک مورد نياز روزانه را تامين مي کند. همچنين منبع خوبي از پروتئين، سلنيوم، روي و پتاسيم و ويتامين‏هاي B1 ، B3 ، B6 و B12 و اسيد آمينه تريپتوفان است.

بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش مي‏‏دهد، آرامش و سرحالي ايجاد مي‏کند، از سرطان جلوگيري مي‏کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزايش مي‏دهد، سيستم ايمني را تقويت مي‏کند.

گوشت سفيد و بدون پوست بوقلمون، يک ماده غذايي با پروتئين بالا و چربي کم است. کساني که بايد غذاهاي کم چرب بخورند، مي‏توانند از قسمت سفيد گوشت بوقلمون استفاده کنند.

حال هر يک از اثرات مفيد گوشت بوقلمون بر سلامتي بدن را به طور جداگانه برايتان توضيح مي دهيم.
- کاهش کلسترول بد خون:

قسمت روشن‏تر گوشت بوقلمون که بدون پوست باشد، داراي چربي، چربي اشباع و کلسترول کمتري از گوشت مرغ و گاو است.
- جلوگيري از سرطان:

اسيد آمينه تريپتوفان براي فعاليت سلول‏هاي T لازم است. سلول‏هاي T يک نوع از سلول‏هاي سيستم ايمني بدن هستند که سلول‏هاي سرطاني را از بين مي‏برند. در فقدان تريپتوفان، سلول T فعال مي‏ميرند.
- ايجاد آرامش و سرحالي:

ناقلين عصبي از اسيدهاي آمينه تشکيل مي‏شوند و ناقل عصبي به نام "سروتونين" از اسيد آمينه تريپتوفان تشکيل شده است. سروتونين باعث سرحالي و آرامش در بدن مي‏شود. لذا مصرف غذاهايي مثل بوقلمون باعث سرحالي مي‏شود.

در يک بررسي، به 15 خانمي که سابقه ي ابتلا به افسردگي داشتند، دو نوع ترکيب اسيد آمينه‏‏اي دادند. يک نوع ترکيب داراي اسيد آمينه تريپتوفان بود و ديگري آن را نداشت. بعد از مصرف ترکيب بدون تريپتوفان، 10تا از اين خانم‏ها دچار علائم افسردگي موقتي، ولي قابل توجه شدند. ولي بعد از مصرف ترکيب حاوي اسيد آمينه تريپتوفان هيچ نوع تغييري در روحيه و حالت رواني اين خانم‏ها مشاهده نشد.
- تقويت سيستم ايمني بدن

مدارک زيادي وجود دارد که نشان مي‏دهد اسيدآمينه تريپتوفان، نقش اساسي در سيستم ايمني بدن به عهده دارد. يک مطالعه روي موش‏ها نشان داد که متابوليت‏هاي تريپتوفان (مولکول‏هاي ناشي از تجزيه تريپتوفان در بدن) اثر داروهايي را دارند که براي کاهش علائم بيماري ام اس استفاده مي‏شوند. بيماري ام اس يک نوع بيماري‏ مربوط به سيستم ايمني بدن است.
- افزايش هورمون تستوسترون
بوقلمون

پروتئين موجود در گوشت بوقلموني که به طور طبيعي (بدون استفاده از مواد شيميايي و هورموني) پرورش داده شده است، ميزان هورمون تستوسترون را در بدن آقايان، در حد مطلوب نگه مي‏دارد. ولي هورمون‏هايي که در پرورش بوقلمون‏هاي صنعتي استفاده مي‏شوند، توليد هورمون استروژن (هورمون زنانه) را افزايش و هورمون تستوترون را کاهش مي دهند.

کمبود پروتئين در برنامه غذايي مردان مسّن، منجر به افزايش گلوبولين باند شده با هورمون جنسي و کاهش فعاليت هورمون تستوسترون مي‏شود. کاهش اثر تستوسترون باعث کاهش عملکرد جنسي و توده عضلاني و گلبول‏هاي قرمز خون مي‏شود و منجر به پوکي استخوان مي‏گردد.
- بهبود کم‏خوابي

اسيد آمينه تريپتوفان نقش مهمي در خوابيدن دارد و باعث بهبود خواب در مبتلايان به بي‏خوابي مزمن مي‏شود.

* هشدارها:
بوقلمون

1- گوشت بوقلمون داراي اسيد آمينه پورين است، لذا مبتلايان به نقرس بايد آن را به ميزان خيلي کم مصرف کنند.

2- گوشت بوقلمون داراي مقدار کمي اگزالات است. لذا بيماران مبتلا به سنگ کليه اگزالاتي، خيلي کم بايد آن را بخورند.

3- بوقلمون‏هايي که به طور طبيعي و ارگانيک پرورش داده مي‏شوند، هيچ نوع هورمون و آنتي بيوتيکي در بدن خود ندارند.

4- تقريبا تمامي چربي بوقلمون در پوست آن موجود است. همچنين گوشت تيره رنگ آن چربي بيشتري از گوشت روشن‏تر (سفيد) آن دارد. لذا قبل از پختن گوشت بوقلمون، تمامي پوست آن را جدا کنيد. همچنين افراد مبتلا به چربي خون بالا بهتر است از گوشت روشن‏تر آن استفاده کنند.

به باغبان بگویید؛

برایم نرگس بکارد.*

 *به دوست بگویید؛

برایم، نرگس بیاورد.*

 * هوای خانه ام این روزها، بوی نرگس را کم دارد...*

 * و خانه، بی عطر و بویِ نرگس، چه قدر همه چیز را

کم دارد...*

 *فصلِ نرگس است و خبری از گلِ نرگس نیست...*

اللهم عجل لولیک الفرج 

 

داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند.

برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم.

به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما روشن گردد:

ساعت 9 تا 11 شب: زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود.

در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. در غیر این صورت اثر منفی بر روی سلامتی خود گذاشته اید.

ساعت 11 تا 1 شب: عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید.

ساعت 1 تا 3 نیمه شب: عملیات سم زدایی در کیسه صفرا ، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.

ساعت 3 تا 5 صبح: عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد. بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند.

ساعت 5 تا 7 صبح: این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید.

ساعت 7 تا 9 صبح: جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.

افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند.

 کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند، بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت 7 و 30 دقیقه می باشد و کسانی که اصلا صبحانه نمی خورند، بهتر است عادت خود را تغییر دهند و در ساعت 9 تا 10 صبح صبحانه بخورند.

دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند.

از نصفه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد.

در ایام تعطیل، بسیاری افراد تا دیر وقت بیدار می مانند و بعد از اتمام

تعطیلات، با خستگی به سر کار می روند، چون اعمال بدنشان دچار سردرگمی شده است و نمی داند چه باید انجام دهد. پس همیشه، زود بخوابید و خواب آرامی داشته باشید.

 *مغز خود را فریب دهید!*

*آیا هیچ‌وقت این تجربه را داشته‌اید كه وقتی در آخر هفته، به هفته گذشته نگاه می‌كنید می‌بینید كلی كار كه برای آن هفته در نظر گرفته بودید، ناتمام مانده یا اصلا شروع نشده است؟* وقتی شروع به كاری می‌كنید، زمان، ذی‌قیمت‌ترین چیزی است

كه در دست دارید و نتایج حاصله مستقیما ناشی از چگونگی سپری كردن زمان خواهد بود. شما نمی‌توانید بیش از زمانی كه در اختیار هر كسی است، زمان بخرید و زمان همواره در عبور و گذر است. اما با این زمان محدود و حجم زیادی از كارها كه بر سرتان ریخته چه باید كرد؟ بهترین روش این است كه كارایی خود را بیشتر كنید تا در زمان كمتر، نتایج موثرتری به دست آورید.

 

*اولین قدم برای مدیریت بهتر این نعمت ارزشمند، یعنی زمان، فهمیدن این قضیه است كه در حال حاضر چگونه وقت خود را سپری می‌كنید*. اگر برای مدت یك روز، صورت كارهایی را كه انجام داده‌اید همراه با زمان دقیق یادداشت كنید، نتایج فوق‌العاده‌ای درخصوص نحوه سپری كردن زمان خود به دست می‌آورید. سعی كنید یك روز كامل، زمان آغاز و پایان هر كاری را یادداشت كنید و فاصله زمانی هر عملی را به دست آورید. می‌توانید این كار را در ساعات كاری یا حتی در كل طول روز انجام دهید. در پایان روز، كل زمان‌های خود را در چند گروه كلی دسته‌بندی كنید. به این وسیله درمی‌یابید كه چند درصد از زمان شما به هر نوع كاری اختصاص یافته است. اگر می‌خواهید نتایجتان دقیق‌تر باشد، برای یك هفته این كار را انجام داده و درصد كل زمان گذرانده شده روی هر نوع فعالیت را به دست آورید. تا جایی كه می‌توانید به جزئیات توجه كنید.

 

 ممكن است با به كارگیری این روش، با كمال تعجب متوجه شوید كه تنها كسر كوچكی از زمان كاری خود را صرف كاری كه واقعا باید انجام دهید می‌كنید و در واقع زمان مفید كاری شما در طول روز چند دقیقه بیشتر نیست.

 حال زمان آن است كه نتایج حاصله را تحلیل كنید. ببینید كه چند ساعت در طول هفته واقعا كار می‌كنید و بقیه زمان خود را صرف چه كارهایی می‌كنید؟ چك كردن پست الكترونیكی، صحبت با همكاران، غذا خوردن، روزنامه خواندن یا كارهای غیرضروری دیگر.

 *راندمان شخصی خود را محاسبه كنید.* درواقع نتایج حاصله و درآمد شما ناشی از تعداد ساعات كمی است كه كار می‌كنید سپس باید تصمیم بگیرید كه شروع به ثبت راندمان روزانه خود كنید به این صورت كه مقدار زمان سپری شده روی كار واقعی را بر كل زمان گذرانده شده در محل كار تقسیم كرده و عدد حاصله را به عنوان راندمان و كارایی خود به حساب آورید.

 *با این كار احتمالا خواهید دید كه مثلا كارایی شما 25 درصد یا حتی كمتر است و با صرف زمان بیشتر در محل كار، درواقع زمان خود را به راحتی هدر داده‌اید.*

 اگر شما تاكنون سعی كرده‌اید قوانینی برای خود وضع كنید تا كاری كه انگیزه‌ای برای آن ندارید انجام دهید، احتمالا همواره شكست خورده‌اید. خیلی وقت‌ها تصمیم به سخت‌تر كار كردن، حتی موجب كاهش راندمان فردی می‌شود. یك راه جالب وجود دارد و آن فریب دادن مغز است. مثلا به خود بگویید من از فردا به جای 8 ساعت، تنها 5 ساعت در محل كار به فعالیت شغلی خواهم پرداخت و بقیه روز اصلا كار نمی‌كنم.

 *با كمال تعجب خواهید دید كه تمام این 5ساعت را به طور تقریبا كامل كار خواهید كرد و راندمان شما به بالای 90 درصد خواهد رسید.* با این كار در ساعات كاری كمتر، به راندمان بیشتری دست خواهید یافت. وقتی مغزتان درك كند كه ساعات كاری شما كمتر است، به طور ناگهانی كارایی‌تان بیشتر می‌شود چون باید این اتفاق بیفتد. درواقع وقتی مغز، زمان كمتری را پیش‌روی خود ببیند، عملكردش بیشتر از وقتی خواهد بود كه زمان نامحدودی در پیش رویش باشد. حال كم‌كم ساعات خود را افزایش دهید در حالی كه راندمان خود را بالا نگه داشته‌اید. پس از چند هفته با افزودن تدریجی زمان كاری خود می‌توانید به راندمان‌های بالای 80 درصد دست یابید.

زن جوانی در سالن فرودگاه منتظر پروازش بود . چون هنوز چند ساعت به پروازش باقی مانده بود، تصمیم گرفت برای گذراندن وقت کتابی خریداری کند. او یک بسته بیسکوئیت نیز خرید و برروی یک صندلی نشست و در آرامش شروع به خواندن کتاب کرد...

مردی در کنارش نشسته بود و داشت روزنامه می‌خواند.

وقتی که او نخستین بیسکوئیت را به دهان گذاشت، متوجه شد که مرد هم یک بیسکوئیت برداشت و خورد. او خیلی عصبانی شد ولی چیزی نگفت.

پیش خود فکر کرد: «بهتر است ناراحت نشوم. شاید اشتباه کرده باشد.

ولی این ماجرا تکرار شد. هر بار که او یک بیسکوئیت برمی‌داشت ، آن مرد هم همین کار را می‌کرد. این کار او را حسابی عصبانی کرده بود ولی نمی‌خواست واکنش نشان دهد.

وقتی که تنها یک بیسکوئیت باقی مانده بود، پیش خود فکر کرد: «حالا ببینم این مرد بی‌ادب چکار خواهد کرد؟.

مرد آخرین بیسکوئیت را نصف کرد و نصفش را خورد. این دیگه خیلی پرروئی می‌خواست!

او حسابی عصبانی شده بود. در این هنگام بلندگوی فرودگاه اعلام کرد که زمان سوار شدن به هواپیماست. آن زن کتابش را بست، چیزهایش را جمع و جور کرد و با نگاه تندی که به مرد انداخت از آنجا دور شد و به سمت دروازه اعلام شده رفت. وقتی داخل هواپیما روی صندلی‌اش نشست، دستش را داخل ساکش کرد تا عینکش را داخل ساک قرار دهد و ناگهان با کمال تعجب دید که جعبه بیسکوئیتش آنجاست، باز نشده و دست نخورده!

خیلی شرمنده شد!! از خودش بدش آمد ... یادش رفته بود که بیسکوئیتی که خریده بود را داخل ساکش گذاشته بود.

آن مرد بیسکوئیت‌هایش را با او تقسیم کرده بود، بدون آن که عصبانی و برآشفته شده باشد...

در صورتی که خودش آن موقع که فکر می‌کرد آن مرد دارد از بیسکوئیت‌هایش می‌خورد خیلی عصبانی شده بود. و متاسفانه دیگر زمانی برای توضیح رفتارش و یا معذرت‌خواهی نبود...

 *یادمون باشه كه چهار چیز هست که نمی‌شه اونها رو بازگردوند :*

 *1. سنگ ... پس از رها کردن! *

 *2.حرف ... پس از گفتن! *

 *3.موقعیت... پس از پایان یافتن! *

 *4. و زمان ... پس از گذشتن!*

غضنفربا تعجب پولکی میخورده. ازش میپرسن چی شده؟ میگه خدائیش تا حالا چیپس به این شیرینی نخورده بودم.

 ---------------

از دختره می پرسن شوهر چند حرف داره؟ میگه اگه پیدا بشه حرف نداره

  ---------------

از شاعری نقل شده که گفته بود : من بحر طویلی می سازم که آخر نداشته باشد !

 گفته بودند چگونه می شود ؟

 شروع کرده بود به این بحر طویل :

 این گربه پرید از لب این بام به آن بام و از آن بام به آن بام و از آن بام فرود

آمد و بر پله از آن پله به این پله ، به آن پله از این پله ، از آن پله بیفتاد

به دهلیز و ز دهلیز به صحن آمد و از صحن به ایوان و از ایوان به اطاق آمد و زین

تاقچه به آن تاقچه پرید و همه را گشت و از این سوی به آن سوی ، به این گنجه و

پستو ، به آن دبه و پستو ، همه را سر زد و آنگاه دوید آمد و مطبخ . به این گوشه

و آن گوشه وآن گوشه وآن گوشه ، به این دیگ و به آن دیگچه ، به این دیس و به آن

چمچه ، به این مجمعه و آن سفره و کاسه ، به آن بادیه و خمره و تابه همه را سر

زد و بویید و نجویید ز چیزی که ورا درد خور آید ، نه از پیه و نه از گوشت و نه

از مغز و نه از پوست نه از دل ، جگر و قلوه ، نه شُش ، روده و دنبه ، نه ماستی

نه پنیری ، نه نانی نه فطیری ، نه از دوغ و نه از شیر ، نه از کره و سر شیر ،

نه از کشک ونه روغن ، بقدر سر سوزن ، پس آنگاه بشد باز به دهلیز و ز دهلیز به

آن پله ، از آن پله به آن پله ، به آن پله از این پله بشد بام ، از آن بام به

آن بام …ووو

 

 ----------------

یه روز یه آقایی نشسته بود و روزنامه می خوند كه یهو زنش با ماهی تابه می كوبه تو سرش.

مرده میگه: برای چی این كارو كردی؟

زنش جواب میده: به خاطر این زدمت كه تو جیب شلوارت یه كاغذ پیدا كردم كه توش اسم سامانتا نوشته شده بود ...

 مرده میگه: وقتی هفته پیش برای تماشای مسابقه اسب دوانی رفته بودم اسبی كه روش شرط بندی كردم اسمش سامانتا بود.

 زنش معذرت خواهی می کنه و میره به کارای خونه برسه.

 نتیجه اخلاقی: خانمها همیشه زود قضاوت میکنند

 سه روز بعدش مرده داشته تلویزیون تماشا می كرده كه زنش این بار با یه قابلمه ی

بزرگ دوباره می كوبه تو سرش!

بیچاره مرده وقتی به خودش میاد می پرسه: چرا منو زدی؟

 زنش جواب میده: آخه اسبت زنگ زده بود!

 نتیجه اخلاقی 2: متاسفانه خانمها همیشه درست حس میکنند

 ----------------

زن از شوهرش می‌پرسه: عزیزم، تو منو دوست داری؟

مرد می گه: خوب معلومه عزیزم، اگه دوست نداشتم، چطور می تونستم هر شب

بیام خونه پیشت، وقت و عمرم رو تلف کنم؟