• ڕەش
  • سپی
  • سه وز
  • شین
  • سوور
  • پرتەقاڵی
  • مۆر
  • زێڕین
  • ژماره‌ی بینینه‌کان :
  • 129
  • یەكشەممه 11/12/1392
  • رۆژژمێر :

ئاوي ئه‌م ميوه‌يه‌ ئاسوده‌ييت پێ ده‌به‌خشێت

 

ئاوي شووتي سه‌ره‌ڕاي ئه‌وه‌ي خواردنه‌وه‌يه‌كي فێنك  و به‌تامه‌، له‌ هه‌مان كات هێوركه‌ره‌وه‌ي ماسولكه‌كانيشه‌. 

پسپۆڕان ئاماژه‌ به‌وه‌ ده‌كه‌ن كه‌ ئاوي شووتي تايبه‌تمه‌ندي دژه‌ ئۆكساني هه‌يه‌ و رێژه‌ي پرۆتين له‌ ماسولكه‌كاندا به‌رز ده‌كاته‌وه‌ و بۆ ئه‌م مه‌به‌سته‌ يارمه‌تي وه‌رزشكارانيش ده‌دات.

ئاوي شووتي ئازاري ماسولكه‌كان كه‌م ده‌كاته‌وه‌ كه‌ دواي ئه‌نجامداني وه‌رزش دووچاري ده‌بن.

پێكهاته‌ي سروشتي ناو ئاوي شووتي به‌ خێرايي شي ده‌بێته‌وه‌ و بۆ ماوه‌يه‌كي زۆر به‌ تازه‌يي نامێنێته‌وه‌ بۆيه‌ له‌ بازاردا نافرۆشرێت، به‌ڵام ده‌توانن خۆتان له‌ ماڵه‌وه‌ به‌ شێوه‌يه‌كي ئاسان ئاماده‌ي بكه‌ن.

nrt2