تبیان، دستیار زندگی

افسردگی فصلی تحت ‌تأثیر هورمون ملاتونین در بدن بروز می‌کند. ملاتونین در فصول سرد سال، به ‌دلیل طولانی شدن شب، بیشتر از فصول دیگر ترشح می‌شود و از آنجا که با افزایش ترشح این هورمون، بروز اختلالات خلقی نیز بیشتر می شود، افراد زیادی در پاییز و زمستان دچار افسردگی می‌گردند. مهم ترین راه درمان برای این افسردگی، نوردرمانی است. برای کسب اطلاعات بیشتر به مطلب زیر مراجعه کنید: http://old.tebyan.net/index.aspx?pid=149213